Hva er årsaken til Acne og hvordan å kurere det!

Vi har alle lidd eller er for tiden lider av akne akkurat nå, men vet du hva som faktisk forårsaker det?

Selvfølgelig flekker kan være på grunn av hundrevis av ulike faktorer, som vi alle er forskjellige, men det er noen topp gjerningsmannen og hellip;

De vanligste årsakene til akne

Stress
Stress er en stor faktor for å forårsake flekker å bryte ut. Hvis du lider av stress, immun systemet vil være under enorme belastning. Dette lagt press gjør det svært vanskelig for nervesystemet ditt for å kunne bekjempe ekle invaderende akne bakterier. Å dramatisk bedre immunsystemet, nesten umiddelbart, du trenger å slappe av. Jeg vet dette er lettere sagt gjort, men hvis du kan, klem i noen tid. Dette kan være avslappende foran TV. eller liggende tilbake i et varmt boblebad å bli mistet i din favorittbok

Et dårlig kosthold
Har du noen gang hørt uttrykket, " du er hva du spiser &'; Vel, dette kunne ikke være mer sant når det kommer til saker av huden vår. Hvis du vet at du er skyldig i forbruker mye fet, fet og sukkerholdig mat, og huden din vil dessverre leve å fortelle halen. Hvis dette høres ut som deg, så vi min har nettopp identifisert. din viktigste problem
jeg for å oppnå det krystallklare huden vi alle drømmer om, må du ha en sunt balansert kosthold. Ja dette bety mye og mye av ernærings grønnsaker og frukt. Eksperter anbefale vi spiser minst 5 porsjoner av annet frukt og grønnsaker for å få nok de spesielle vitaminer. vår hud og kropp krever

Mangel eller Water
Rikelig med vann er en av de største løsninger til klar hud. Drikk nok væske, og du vil detox du kroppen fra alle de ekle giftstoffer som er forurensende din kropp og hud. Skin spesialist anbefaler vi alle bør drikke minst 8 glass vann om dagen. Hvis som meg du finne dette litt til skremmende, da bare konsumere så mush væske som du kan komfortabel administrere. Den gradvis øke inntaket. Dette slutt hadde en utrolig effekt på min hudfarge. Det hjalp virkelig klart bort min kviser på haken

Top Secret Tips for å kurere akne Fast
Vel. faktisk dette er virkelig og topp ikke hemmelig tips … jeg bare om det var en fengende. undertittel
Men det er en effektiv spiss, og det er å finne en topp akne behandling. Nå er det noen virkelig effektive der ute, men dessverre sjansene for faktisk å finne en er dramatisk utvannet på grunn av massene av dud akne produkter på markedet i dag. For å sil gjennom disse effektivt og unngå gambling pengene bort på et ubrukelig produkt, er det viktig at du har lest noen acne behandling vurderinger. Jeg foreslår at du har en rask. bla eksponerte acne behandling vurderinger Denne spesielle ene er selve nettstedet som pekte meg i riktig retning for å endelig få av min dårlig hud, inkludert min kviser på haken

Cure Akne med sitrusfrukter

Det høres kanskje rart ut, men sitrusfrukter som sitroner og lime gjør stor naturlig akne behandlinger, og ikke minst billig. De er flotte for herding eksisterende flekker og kviser, og som representerer dem, men sitrusfrukter er best kjent for sin evne til å dramatisk roe ned ansikts rødhet og bidra til å helbrede akne arr

Det er så lett å bruke dette. tangy sted løsning. Du rett og slett bare ahem å presse saften for en frisk sitron eller lime og forsiktig DAB på de tegnet områder. De beste resultatene vise om du lar løsning på så lenge som mulig. Jeg anbefaler at du setter den på rett før du fikk til sengs så det som hele natten for å jobbe det er magi
.