GPS-klokker bidra til å overvåke fem områder Mens Training

GPS-klokker hjelpe enkeltpersoner overvåke flere ting ved å trykke på en knapp. GPS klokker kan hjelpe en individer overvåke hastighet, distanse, hastighet og forbrente kalorier mens du trener.
Bare et tiår siden løpere og turgåere vil tids treningsøkter og dem må finne ut hvor langt de løp /gikk. Hvis du gjorde &'; t vet avstanden til treningen du kan ha for å få i bilen, kjøre løkken og håper bilen målt avstanden nøyaktig. Mange don &'; t innse at ofte biler er ikke kalibrert nøyaktig. Dette kan bety at trening er faktisk lengre eller kortere enn noen ganger forventet med en tidel eller mer per mil. Dette kan påvirke resultatet av treningen. Den enkelte da måtte beregne sitt tempo per mil ved å dele den totale tiden løp /gikk ved distanse. Hvis du ønsket å se hvor mange kalorier du har brent under treningen igjen du må bruke tid på å beregne vekten din, distanse, hastighet inn forbrente kalorier. Den enkelte så måtte holde styr på alle data eller annen måte.
Med en GPS kjører se den enkelte rett og slett slår klokken på og er av å starte treningen. GPS se ganger løpe mens beregning tempo, distanse og kalorier brent alt mens du kjører. Denne informasjonen er nyttig i å holde den enkelte kjører i det tempo de skal trene på. Den enkelte vet umiddelbart hvis de kjører for fort, hvor langt de har kjørt til den tiende av en mil og totale kalorier brent. GPS klokker er spesielt nyttig når du kjører i et område du ikke er kjent med. GPS sporer hver eneste sving i byen eller skogen under treningen. Hvis du blir forvirret bare følge den plottede kartet tilbake den veien du kom. GPS klokker også lagre data for fremtidig visning. Man kan se tilbake for å se hvor langt de kjørte på en bestemt dag, uke eller måned. Garmin Forerunner 205 Personal Trainer la deg laste ned innspilte kurs og konkurrere mot tidligere treningsøkter. GPS klokker må lades. Batterilevetiden på en GPS klokker er vanligvis mellom 10-13 timer. Med en batterilevetid dette lenge det betyr at du får flere treningsøkter før du må lade klokken. Dataene er lagret i GPS-klokke er ikke tapt selv om du lar batteriet dør.
GPS klokker hjelpe den enkelte monitor hastighet, distanse, hastighet og kaloriforbruk under treningen slik at du kan trene smartere, mer effektivt og nyte tilbakemeldinger av den nyeste teknologien
 !;