Hvordan (og hvorfor) For å gjøre en reality check før du kjøper ditt neste Self-Forbedring Program

De løftene de gjør gi deg gåsehud. "Bare følg disse enkle trinnene," en selv forbedringsprogram insisterer ", og vi garanterer at du &'; ll oppnå lykke og suksess hinsides dine villeste drømmer &";. Hvordan kan du motstå Du &';? D må være en idiot for å ikke investere tid, penger og håper å få utrolige fordelene som disse.

Så du investerer. Men hvis du er som folk flest, er det en god sjanse for at du vil ende opp med skuffende resultater.

Ikke noe problem. Det er nok av andre selvforbedringsprogrammer der ute klar til å hviske søte ord i øret. Så, før du vet ordet av det, vil dine håp igjen sveve og ryggraden vil igjen prikke. Du vil igjen presse BUY . knappen Dette
programmet er ett Du &';!.... re sikker på det Like sikkert som du var da du kjøpte den siste programmet Og den før det og den ene før det

Velkommen ombord selvutvikling merry-go-round!

selvutvikling industrien både fôr og strømmer av
vår ønsketenkning. Det selger programmer ved å lage lover som i hovedsak ignorerer en unektelig robust funksjon i menneskets natur: Vi mennesker ofte gjør en elendig jobb med å følge gjennom
Jada, vi starter med et smell!. Men selv om vi er virkelig motivert for å gjøre det vi vet vi må gjøre for å oppnå de resultatene vi ønsker, vi ofte fizzle ut lenge før jobben er gjort.

Vennligst ikke få feil inntrykk. Jeg er ikke skjenn deg for å unnlate å følge gjennom. Langt ifra. Som en psykolog som har viet mye av sin karriere til å studere hva som skjer med gode intensjoner, jeg vet akkurat hvor vanlig det er å vite nøyaktig hva de skal gjøre - å oppriktig tenkt å gjøre det - og da ikke gjør det likevel. Dårlig oppfølging gjennom er bare en del av den normale menneskelige landskapet. Det er slik vi er. Det er slik vi er kablet.

Jada, det er folk som følger gjennom. Men, ærlig talt, de er unntakene snarere enn regelen. De er så sjeldent som folk som er dobbelt-leddet, kan spille piano med nesen, eller kan stave "baklengs" baklengs uten å nøle. Resten av oss - vi "normale" - i beste fall, har desidert flekkete følge gjennom postene

Ja, stakkars følger med er en realitet.. Og det &'; s virkelighet som forårsaker selvforbedringsprogrammer for å levere langt mindre forbedring enn de lover. Du vet det. Og selv-forbedring bransjen vet det, også.

Inntil selvutvikling industrien er klar til å ta hodet ut av skyene og erkjenner og konstruktivt møte virkeligheten i fattige følge gjennom, I &'; m redd for at du &'; re ganske mye på egen hånd. Hva det betyr er at, i det minste, det &'; s opp til deg å nøyaktig rabatt løftene som selvforbedringsprogrammer gjør.

Akkurat som du &'; d være skeptisk til å sette foten innenfor en bygning som er designet av en arkitekt som later som om tyngdekraften ikke eksisterer, bør du være bevisst skeptisk når du handler for selvforbedringsprogrammer som ble designet av eksperter som later som fattige følge gjennom isn &';. t den enorme problemet at det virkelig er

Så, før du trykker “ kjøpe &"; knappen, spør deg selv: "Ærlig talt, hva er sjansen for at jeg &'; ll faktisk gjøre –? og fortsette å gjøre - de tingene dette programmet vil kreve at jeg skal gjøre for å oppnå og opprettholde de resultatene jeg ønsker" Så spør deg selv: "I lys av i hvilken grad jeg kan realistisk forvente å følge med, hvor mye nytte kan jeg realistisk forvente å få - og beholde - fra dette programmet &";?

Egentlig er det &'; s en annen ting du kan gjøre for å hindre deg fra å kaste bort tid, krefter, penger og håp Faktisk, ved å gjøre det, du kan også bidra til å forbedre selvutvikling industrien Du kan begynne å sende –.. og holder på å sende - den melding om at du &'; re interessert i selvforbedringsprogrammer som oppriktig erkjenner og frimodig adresserer virkeligheten og utbredelsen av dårlig følge gjennom

I andre ord, la bransjen vet at hvis de kan &';. t hjelpe deg å følge gjennom de kan &'; t hjelpe deg perioden
 !;