Ideer for hvordan man skal håndtere din Acne

Du bør også fokusere på å redusere kroppen akne. Dusje alltid etter trening eller andre svette-induserende aktivitet, fordi svette kan forverre kroppen akne. For best resultat, bør du bruke en kroppsvask med acne-bekjempelse ingredienser
.
Det er allment kjent at stress forverrer akne tilstand. Heldigvis, kan du lære å håndtere stress effektivt og være et skritt nærmere til sunn hud. Yoga og tai chi er begge gode måter å redusere stress nivå
.
Tea tree olje påføres Impure flekker kan bidra til å holde huden klar. Tea tree olje kan redusere olje buildup ansvarlig for akne uten å tørke huden
.
Hvis du lider av pågå akne problemer, vaske ansiktet strengt med vann og unngå kosmetikk for et par uker. Acne forholdene kan bedres. Noen ganger akne kan være et resultat av kosmetiske produkter som brukes i rensingen eller fuktighetsgivende. Den olje og kjemikalier i visse makeup disponere huden din til akne-forårsaker irritasjon
.
Prøv en skavank pinne for å dekke eventuelle urenheter som vises på ansiktet ditt. Disse pinnene er designet for å dekke stygge blemmer uten å måtte bli tungt brukt. Forskjellen mellom tykke concealers og lyte pinner er muligheten for huden din å puste når den brukes
.
Mange er fristet til pop sine kviser. Hvis det kvise blir for stor og du må pop det, sørg for at hendene og negler er rene for å unngå forurensning med bakterier å komme inn i porene. Klem intelligent, og du kan bidra til å begrense hvor alvorlig akne
.
Eliminer kviser på kroppen din. Kviser på kroppen din blir forverret av svette, så dusje så snart som mulig når du arbeider ut og bruker også en kroppsvask som er medisinert
.
Trening er en viktig komponent til sunn hud og reduksjon av akne . Trening hjelper å skylle systemet av giftstoffer, samtidig som det gir kroppen din med mange positive fordeler. Uten trening, kan kroppen bli svak og usunn, og derfor ute av stand til å handle mot akne effektivt. Trening har også vist seg å være en fin måte å avlaste stress. Stress kan føre til kviser
.
Rens ansiktet to ganger daglig med mild såpe og vann for å bidra til å forhindre akne. Bruk kaldt vann for å vaske resten av huden din. Vask alltid etter en treningsøkt. Unngå for stort trykk når du prøver å vaske akne. Dette kan skade huden og gjøre problemet verre
.
Produkter som inneholder salisylsyre er en effektiv behandling for akne. Kombinert med andre ingredienser, som for eksempel beta hydroksyl, vil det hjelpe huden skur celler raskt
.
koffein finnes i kaffe, te og brus, kan skape kaos på huden din og la deg med fryktelig akne. Fjerne overflødig koffein fra ditt daglige kosthold kan hjelpe deg med å minimere kviser
.
Noen mener sollys kan være en behandling for akne, men dette er ikke alltid tilfelle. Langvarig sollys kan øke produksjonen av olje og potensielt gjøre akne verre. Soling er også kjent for å forårsake rynker, tidlig aldring og mer alvorlige problemer som for eksempel hudkreft
.
Prøv å bli kvitt alle kosmetikk du bruker for et par uker og se hva som skjer med huden din. Mange ganger akne er forårsaket av kosmetiske produkter. Mange av disse produktene er fulle av kjemikalier som kan irritere og skade huden, noe som gjør den mer utsatt for akne bakterier
.
Du kan være i stand til å finne noen acne-behandling rettsmidler på egen hånd eller gjennom god all around hudpleie, men hvis du ønsker utprøvde metoder som vil fungere for alle typer akne, tipsene i denne artikkelen er det du leter etter. Kontroller at du bruker dette rådet og implementere det slik for å behandle huden din
.