Grønn dagligvare Shopping Tips

Etter Erika Parker prissammenligning

Hvis du søker etter måter å spare miljøet, et flott sted å begynne er din vanlige tur til butikken.
Start med å planlegge fremover for uken. Et måltid plan kan sikre at du bruker mat klokt, noe som vil redusere avfall og spare penger. Først, ta en opptelling av kjøleskap, fryser og pantry. Deretter lage en meny for alle frokoster, matpakker og middager din familie trenger denne uken. Deretter skrive ut handleliste over de elementene du trenger. Redusere antall stasjoner til butikken er en annen måte å spare miljøet gjennom måltid planlegging.

Når du kommer til butikken, er en av de beste som går grønne ideer å plotte kurset strategisk for å unngå matvarer som er over-behandlet og fylt med kjemikalier og tilsetningsstoffer. Hele og naturlig mat er alltid funnet rundt omkretsen av butikken. Hvis du starter på den ene siden og jobbe deg rundt kantene på butikken, vil du finne alle råvarer, meieri og kjøttprodukter. En av måtene å spare miljøet er å kjøpe disse hele matvarer som ikke har hatt flere naturlige ressurser brukt på deres behandling.

Mens shopping for disse hele matvarer, ønsker du å velge økologisk så ofte som mulig for å unngå konsumere giftige plantevernmidler og hormoner. Hvis du &'; re ute etter å gå grønne ideer som vant &'; t dramatisk øke din dagligvarebutikk regningen, kan du starte ved å prioritere organiske kjøp for de matvarer som er mest sannsynlig å bli fylt med plantevernmidler og hormoner. Med frukt og grønnsaker, betyr dette å kjøpe økologisk for matvarer hvor du spiser huden. For eksempel, bær, selleri og druer ville alle være gode kandidater for organiske kjøp. For meieri, du ønsker å unngå tilsatt hormoner som rGBH og rBST. Kjøtt doesn &'; t kjører den samme risikoen for plantevernmidler som meieri og produsere, men hormoner er en stor bekymring som er en viktig grunn til å vurdere økologisk kjøtt

Deretter stoppe på bulk mat midtgangen for flere måter å spare. miljøet. Du kan bli overrasket over å vite at alt fra ris og pasta til snacks og frokostblandinger kan kjøpes fra bulk binger. Disse matvarer er vanligvis mindre bearbeidet enn sine alternativer, og har svært lite emballasje som er en god måte å redusere unødvendig avfall.

Hvis du venture i sentrum av butikken for bearbeidet mat, lese etikettene på produkter som du velger. Går grønne ideer her inkluderer sikter til fem eller færre ingredienser per produkt og unngå produkter med ingredienser du kan &';. T engang uttale

Shopping på matbutikken er noe vi alle gjør, og gjøre riktige valg kan det være en av de beste måtene å spare miljøet. For mer å gå grønne ideer, besøke Going Green dag for en 90-dagers tilpasset handlingsplan som kan hjelpe deg å beskytte din helse, spare penger, og redusere belastningen på Earth
.