Opprette en Megatrend of Human Sustainability

Bærekraft sies å være den nye globale megatrend. Alt må bli bærekraftig hvis verden er å gå videre positivt. Bærekraftig bruk av jordens naturressurser, resirkulering av brukte produkter og utvikling av prosesser som sikrer brent energi er stadig etterfylles

Jeg kunne &';. T enig mer

Men en enormt viktig global energikrise. får lite omtale i denne sammenheng – menneskelig energi. I møte med 21-tallet &'; s langvarig overdreven stress, raskt økende endringstakt og 24/7 trykk, menneskelig energi overfor den reelle risikoen for total utbrenthet. Vi er brennende menneskelig energi med en hastighet langt over vår evne til å generere ny energi. Skiltene er tydelig i hver arbeidsplass og i samfunnet - uten stress generert sykdom, veien raseri, kriminalitet og vold, depresjon, skilsmisse, selvmord, listen fortsetter

Ta eksempelet med bilkjøring.. Hvis du skjønner &'; t regelmessig trekke av veien og fylle opp på en bensinstasjon, vil bilen til slutt stoppe. Og jo hardere du kjører den, er mer sulten sitt drivstofforbruk. Du kjører selv hardt. Du trenger energi generer " bensinstasjoner og' hvor du kan kjøre av liv &'; s veien for å fylle drivstoff vår energi – spesielt vår emosjonelle energi. Bare stoppe for å hvile eller sove isn &'; t nok. Hvis du stopper bilen i ti minutter hver time for en pause, bilen fortsatt går tom for drivstoff. Tilsvarende hvis alt du gjør er å gå hjem og sove eller se på TV, kan du ikke brenne mye energi, men også at du ikke genererer ny energi
Det er et naturlig svar – opprette personlig velvalgte morsomme opplevelser som gir deg en positiv utbrudd av ny energi. Ikke bare fysisk energi, men heller en mer helhetlig energigivende av " sinn, kropp og ånd &' ;, emosjonell /mental energi. Jeg spurte en gang en venn hva hun gjorde for energi, og hun sa at hun gikk til et treningsstudio tre ganger i uken. Jeg roste henne for det, og så spurte henne hva hun gjorde for å gi energi. “ Åh, jeg tilhører en tap-dancing gruppe &"; var hennes umiddelbare response- det &'; s morsom, underholdende, kreative, sosialt samvær, etc. Et helt annet sett av kriterier for de som hun brukte til å svare på energispørsmål. Begge er viktige, men følelsen energized er en mer helhetlig fordel at vi alle trenger for å takle påkjenninger i dagliglivet.

Jeg liker yin og yang begrepet energi inn og energi ut. En konstant strøm av energi som kommer inn for å erstatte energi blir brent. Stole utelukkende på en lidenskapelig arbeid interesse er problematisk fordi at interessen er ikke utelukkende innenfor din egen kontroll, som fører potensielt til negativt stress. Hvilket bringer inn et annet aspekt av yin og yang – utfyllende motsatte interesser. Interesser som ikke nødvendigvis er motsatt, men er særpreget og annerledes. Begge må være i stand til, hver på sin måte, for mentalt transportere deg og dine tanker til en verden av din egen kreasjon – en som etterlater deg med at “ hvor ble det av tiden går ?? &"; følelsen etterpå.

Passion er et ord som appellerer til meg - “ en kilde til ubegrenset energi fra sjelen din (eller " ånd &'; eller " hjerte &';) som gjør det mulig å produsere ekstraordinære resultater og " ;, som min gode venn Charles Kovess, Australia &'; s Passion Provocateur, beskriver det. Når du mister deg selv i en interesse du elsker lidenskapelig, du befinner deg. Den virkelige du kommer til liv, uttrykker hver fiber av vesen, positivt, entusiastisk og kreativt. En lidenskapelig interesse kan være en del av arbeidet ditt eller ditt personlige liv. For mange mennesker er det mer sannsynlig å være en personlig interesse.

Slike opplevelser er også natur &'; s måte å håndtere stress – den " slåss og flight &'; syndrom – hvor påkjenninger er midlertidig lagt til side for interesser som er underholdende og mentalt avslappende.

I likhet med biff kniver, “ men vent, det &';! s mer &"; En interesse der tankene er lidenskapelig opptatt også øker selvfølelse, selvtillit tro, selvtillit og følelse av selvtillit verdt. Heller ikke stoppe den med enden av erfaring. Det er en krusning effekt, med økt følelser som strømmer gjennom til resten av ditt daglige liv. Fordelene kan blomstre på ubestemt tid og til tider være helt livsforvandlende.

En lidenskapelig hyggelig, stress-free interesse har derfor kapasitet ikke bare for å sikre en bærekraftig menneskelig energi. Det er positivt livs utvide, slik at folk til å utvikle sitt potensial. Sikkert dette er i harmoni med menneskene &'; s naturlig ønske om å stadig vokse, utvikle og fremgang.

For all del la oss utvikle større global bærekraft. Ikke bare for å opprettholde vår bruk av ressursene i jord, vann, sol, vind og brann, men også for å sikre vår fremtid emosjonelle velstand. Lidenskapelige interesser ikke bare opprettholde menneskelig energi, men bidra aktivt til å utvide mulighetene for positiv menneskelig framgang
.