Tilbakestill, Forny og huske når du feire din Holidays

Med høytiden farende mot deg lynraskt og Thanksgiving bare dager unna, er du allerede tenker, “ Hvordan jeg kommer til å få alt ferdig i år med mindre tid og ? mindre penger &"; Er du så bekymret for alle detaljene og hvordan du betaler for det som du vil aldri få noe gjort, men bekymre deg? Bruk Feng Shui prinsipper og positiv energi til å fjerne stresset fra ferie og hjelpe deg å nullstille, fornye og huske slik at høytiden er fylt med mer glede og fred.

problematikk kan dukke opp fra ingensteds i denne travle sesongen . Bare kjører ned en travel gate kan bli skremmende hvis noen kutter du av eller kjører på rødt lys rett foran deg. Legg til at pre-ferie sosiale og økonomiske krav, møte de stadige daglige behovene til din familie, stressende krav i arbeidslivet og den 24-timers negative nyheter syklus, er det ikke rart at du ønsker å treffe reset-knappen og skape en problemfri -gratis sesongen.

Vi lever i en verden med sement byer, lyd forurensning, isolerte en-cubicled miljøer, høyteknologiske kommunikasjon uten personlige forbindelser og never-ending terrortrusselen. Det er vanskelig å forbli i en fredelig glede fylt sinnstilstand og får fortsatt alt ferdig. Med alt dette sagt bare hvor skal du begynne, slik at du minimerer stresset ennå utføre daglige oppgaver sammen med ekstra “ ferie å gjøre listen &";.

Reset Thinking

Følg noen av Feng Shui positiv energi organisatoriske prinsipper, slik at du kan være i bedre kontroll over tidsplanen og redusere de problemene denne høytiden.

Opprett en “ ferie å gjøre listen &";.
Selv om du ikke er en liste person, og tror ikke du kommer til å gjøre mye shopping eller har mange ekstra aktiviteter, er dette tid til å bli en liste brukeren i minst de neste seks til åtte uker. Det spiller ingen rolle hva hellig du gjør eller ikke feire og hvor mange personer du vil eller ikke vil underholde. Hva gjør saken er at du kommer til å forbli i kontroll over tidsplanen dette året, slik at du kan ligge i forkant av spillet og forbli problemfri.

Sett alt på listen. Ta med alle gaver uansett hvor stor eller liten, hver medisinsk avtale (inkluderer dato, tid og sted), selv ting som grooming kjæledyret og få en hårklipp. For gave shopping, liste hva og hvor du skal kjøpe hver gave. De eneste tingene som skal gå på en annen liste er å kjøpe dagligvarer og spesialitet elementer for ferie måltider. Mens du vil automatisk vite hvor du skal handle for dem, de krever sin egen separat liste.

Forny ditt engasjement for Efficiency

ta listen med deg overalt.
Det vil hjelpe deg å organisere dine kjøremønstre til å omfatte flere ting på én snuble når ledet inn i en bestemt retning. Hvis din tannlege avtale ligger i nærheten av butikken som har den perfekte gave til søsteren din, gi nok tid for tannlegen pluss avstikker for å kjøpe gave. Det vil spare deg for verdifull tid og ekstra kjøreutgifter. Gjør din gave å kjøpe
nå ikke når butikkene er så overfylt og parkering er fryktelig. Planlegge og jobbe det inn i din vanlige shopping og ærend kjører tidsplan. Ved å fornye ditt engasjement for effektivitet, vil du være mer i kontroll og organisert, lage din egen problemfri sesong.

Husk å ta vare på deg

Omgi deg med avslappende musikk.
Loud påtrengende musikk, hektisk tidsplaner og 24/7 økonomisk dårlige nyheter syklus drivstoff stress og kaos.

• Omgi deg med fred fylt musikk
• Holde volumet lavt
• Hvis du elsker musikk av høytiden, spille det gjennom hele sesongen for å hjelpe deg med å komme inn i stemningen
• Hvis du elsker New Age musikk sjekk ut den helbredende og beroligende lyder av artister som Steven Halpern
• Hold TV-visning lys og moro. Velg visning med morsomme stress gratis temaer i tankene
• Hvis det er nødvendig, gi slipp på noen talkshow radio /tv-programmer om de uroe deg. Hvis de energi deg deretter lytte unna. Denne høytiden er hektisk nok uten å legge utenfor stressfaktorer

Plan fremover for å skape problemfrie ferier; er det viktig at du tar så mange nødvendige skritt som mulig for å redusere stressnivået nå, ikke når ferien er i full gang. Det er et spørsmål om din personlige helse og trivsel. Stress frarøver kroppen av sårt tiltrengt energi og utarmer din evne til å takle dag-til-dag aktiviteter og forebygge sykdommer som har en tendens til å være utbredt i løpet av ferien.

Gjør din liste nå og sjekke det to ganger. Ved å tilbakestille, fornye og huske du vil bo i kontroll og skape en ferie som er problemfri og fylt med fred, en tid da du virkelig kan dele gleden

&kopi; Pat Heydlauff, alle rettigheter reservert 2009
.