Shedding gamle Into the New

Hvis du har lyst til å forandre seg, til å bli en “ bedre &"; person, sparke en dårlig vane, eller gjøre ting annerledes, du kan starte rett fra der du er. Det er ikke nødvendig å gå bakover for å komme dit du ønsker å være. Det er ingen grunn til å prøve å finne ut hva og hvorfor. Hvis du vet, hvem du ønsker å være og hva du ønsker å gjøre, er halve kampen over. Fortiden er fortiden, og det finnes ikke lenger, så skjønner &'; t la det eksisterer inni deg. Uansett hva det er om deg selv som du ønsker å endre eller gjøre annerledes, bare gjøre det. Ikke sitte rundt å slå deg opp over det siste. Hvert øyeblikk er en mulighet til å være den du ønsker å være og gjøre hva du vil gjøre. Tenk på det som å kaste den gamle deg, og la den nye deg å vokse og skinne gjennom. Bli den endringen som du ønsker. Du trenger ikke noen andre &'; s tillatelse. Hvis noen i ditt liv prøver å ta motet fra deg, er det bare på grunn av sin egen usikkerhet og frykt.

For noen er endring så enkelt som å gjøre beslutningen om å endre. For andre er det vanskeligere. Hvis du finner endre vanskelig, mer enn sannsynlig er det rett og slett fordi du fortsetter å få på din egen måte. Du er fortsatt holder på motstand mot det som er stedet for å la den naturlige flyten av livet. Det er ingen grunn til å få det gjort på en gang. Bare ta det ett øyeblikk om gangen. Holde fokus i øyeblikket for det er hvert øyeblikk som vil skape den neste.

Du er der du er på grunn av dine tankemønstre. Det er ingen feil, og det er ingen til « skylden &"; men selv. Du er den som velger å være og gjøre de tingene du gjør. Hvis du ønsker å forandre deg selv, ditt liv og /eller dine tankemønstre, velger å gjøre det motsatte av det som du gjør nå. Hvis du tror negativitet om deg selv, velger å ting positive tanker om deg selv. Hvis du er en uvennlig person velger å være snillere. Hvis du er en alkoholiker, velger ikke å drikke og gå til et møte. Hvis du er misfornøyd, velger å være lykkelig og gjøre noe som føles bra. Hvis livet ditt er kjedelig, velge ulike aktiviteter for å krydre det opp litt

Hvis du finner deg selv å skli tilbake til gamle mønstre, og du vil til å begynne med, bare husk hvor og hvem du er – du er dette øyeblikket, og dette øyeblikk bare. Stoppe, ta en pust, vet du har et valg, og være som du nå ønsker å være. Skur den gamle og la den nye !!!!
.