Herpes Utbrudd - Hvordan Cope

For de som bærer hsv2 virus, genital herpes utbrudd kan være en pinlig del av livet. Det trenger ikke å være på denne måten. Å ha genital herpes er ikke forskjellig fra å ha influensa eller en kald virus. Bare at fordi hsv2 er oftest seksuelt overfør det kan være skam og frykt rundt å ha en herpes utbrudd. Det heller ikke hjelpe at det er en enorm mengde feilinformasjon (og forferdelige bilder!) På internett om emnet hsv2.

Hvis du kan lære å håndtere utbrudd, kan du ærlig bringe dem ned til bare én eller to i året, og for noen få heldige, aldri har en annen utbrudd. Forebyggende behandling som har immun øke stoffer som olje av oregano, betaglukaner (fra gjær), sammen med en sterk vitamin rutine inkludert Vitamin C og sink, kan i stor grad redusere utbrudd. Jeg vet dette av erfaring. Når jeg husker, jeg også legge til 1000mg av lysin til kostholdet mitt.

Hvis og når du føler et utbrudd kommer på, kan du ta noen eller alle av de ovennevnte og øke dosene til du føler utbruddet healing. På dette punktet, kan du bruke vitamin E olje, som vil raskt øke hastigheten på healing og eliminere enhver mulighet for arrdannelse (dette er sjelden uansett).

Skulle du faktisk har en herpes utbrudd, fortvil ikke. Du må huske at dette ikke er din feil - (! Genital uansett) du gjør alt du kan for å kontrollere utbrudd, og at å måtte avstå fra seksuell aktivitet i opptil en uke er ikke slutten av verden .