TA VARE PÅ MENTAL HELSE behov og din PETS

Av: Stanley Popovich

Mange som sliter med depresjon, angst og andre psykiske problemer noen ganger har en vanskelig tid å ta vare på sine kjæledyr. Her er noen ideer om hvordan å ta vare på kjæledyrene når du avtale med dine psykiske behov.

Fokus på å gjøre hva som er viktigst i å ta vare på kjæledyret ditt. Fôring kjæledyret ditt, noe som gjør at deres helse er ok, og gjør at de lever i et trygt miljø er hva som er viktigst. På disse dagene at din depresjon og angst har det beste av deg, må du huske å gjøre disse viktigste tingene som burde &'; t være for vanskelig å gjøre. Når du føler deg bedre, kan du gå tilbake til din vanlige rutine.

Hvis du har problemer med å ta vare på kjæledyret ditt, spør en venn eller slektning for litt hjelp. Noen uker kan være vanskelig å håndtere når psykiske problemer får det beste av deg. Forklar situasjonen og dine venner eller slektninger vil gjerne hjelpe på de gangene du uføre.

Vurderer å ansette en pet sitter. Det er mange kjæledyr stedfortreder som ville være villig til å gi noen hjelp i å sørge for kjæledyret blir tatt vare på mens du ikke føler deg bra. Angst og depresjon kommer og går for noen mennesker. Som et resultat av noen uker er bedre enn andre. Bruke tjenestene til en pet sitter når du trenger det

Hvis du vet at du sliter med visse psykiske problemer, don &';. T vente til siste minutt for å finne ut hvordan å ta vare på kjæledyrene. Utvikle en plan slik at når dine psykiske problemer får det beste av deg, vil du vite hva du skal gjøre. Dette vil gi deg stykke tankene dine kjæledyr blir tatt vare på mens du får tilbake på føttene

Til slutt, snakke med kjæledyret &'; s. Veterinær på andre måter å ta vare på dine psykiske behov og din pet samtidig. Husk at mange mennesker som handler med depresjon og angst har kjæledyr. Nøkkelen er å vite hva du skal gjøre når dine psykiske problemer får det beste av deg. Nå er det på tide å planlegge for ditt kjæledyr og' .. behov