7 Gaver fra våre dyr hjerter til Ours

For å holde seg frisk personlig og i vårt samfunn, må vi holde kontakten med dyrene, behandle dem med respekt og ære, lytte og lære av dem på mange nivåer.

Dyr kjenner oss bedre enn nesten alle andre er på planeten. De ser hva &'; s i vårt sinn øyet, og de føler det vi &'; re følelse. De kan komme nærmere våre hjerter enn noen andre fordi de komme under våre forsvarsmekanismer!

Kan du forestille deg hvordan livet ville vært uten dyr i det? Det ville ikke være noen der for å hilse på deg entusiastisk når du kommer hjem. Bare en tom ensom plass som isn &'; t det samme med bare andre mennesker som bor der &hellip ;.

Ingen dyr venner hengende ut med deg, tilbyr hengivenhet og tilkobling. Ingen myke pelsen til hjerneslag, eller vakre fjær å beundre. Ingen furry ansiktet der for å lytte oppmerksomt til dine problemer uten å klage eller prøver å fortelle deg hva du skal gjøre med dem … Ingen varme dyrekropper tilbyr komfort. Ingen dyr spill for å få deg til å le, eller unnskyldninger for å komme seg ut og gå en tur.

Vil du ønsker å leve den slags liv? Wouldn &'; t det føler slags kjedelig og tom

"Hva er mennesket uten dyrene Hvis alle dyr var borte, mannen ville dø av stor ensomhet av ånd For uansett hva som skjer til dyrene, snart skjer?. for mennesket. Alt henger sammen. " - Chief Seattle

Det kan være så lett å bli distrahert av alt husarbeid i dagliglivet og selv frustrerende å forholde seg til ulike adferdsproblemer når vi lever med dyr

Men vennligst don &'; t. glemmer å sette pris på alle de mange gavene dine dyr tilbyr hver dag.

For å komme i gang å telle de mange velsignelser dyrene dine tilbyr deg hver dag, bør du vurdere disse 7 bemerkelsesverdige gaver fra sitt hjerte til ditt.

1. Hjelp med sykdom: Er du ofte syk? Kanskje du trenger mer kvalitet pet tid. Studier har vist at dyreeiere gjøre færre legebesøk, har kortere sykehusopphold og ta mindre medisiner enn folk som don &';! T har kjæledyr

2. Hjelp med hjertetrøbbel: vet alle som har hjerteproblemer eller som har hatt et hjerteinfarkt? De &'; ønsker ll å vite dette interessant faktum: hundeeiere er 8 ganger mer sannsynlig å overleve i mer enn ett år etter et hjerteinfarkt enn de som don &'; t har hunder

Og det &'; s ikke fordi deres eiere går sine hunder eller trene mer heller. Økt overlevelse er basert på å eie en hund, ikke på noen annen fysisk, psykisk eller sosial faktor!

3. Hjelp med Blood Pressure: Er blodtrykket for høyt? Før du kommer for mer medisiner, kanskje du bare trenger å strekke seg etter ditt kjæledyr. Samspill med dyr bidrar til å senke og balansere blodtrykk problemer, redusere smerte av leddgikt, redusere bivirkningene av kreft, og selv bidrar med Alzheimer &'; s Disease !!

Lidenhet et dyr er beroligende å sinn, kropp og ånd. Vi blir mer fokusert på å elske og bli elsket som øker humøret bedre hjernen kjemikalier som serotonin og oxytocin.

4. Hjelp med vektproblemer: Er du overvektig? I stedet for å nå for en comfort food snack, prøv nå for din dyr venn, spille et spill eller gå en tur sammen.

Dusinvis av studier lenker høyere nivåer av oxytocin med lavere blodtrykk, lavere kortisol (hormon forbundet med stress og vektøkning), mer positive sosiale interaksjoner, økt smertetoleranse og raskere sårheling.

5. Hjelp til å leve lenger: Ønsker du å leve det beste livet du kan for så lenge du kan? Dyr kan også bidra til å forlenge livet, og de sikkert legge til kvaliteten på det livet.

I en studie av sykehjem, når dyr ble inkludert som en del av programmet, dødelighet var 25% lavere enn ved anlegg det gjorde ikke &';! t inkluderer kjæledyr

6. Hjelp med Self Forbedring: Leter du etter en mesterlærer, kjærlighet guru eller forbilde? Dine dyr ledsagere vet mye om helse og helbredelse, og leve livet godt. De er gode forbilder.

For eksempel, de er ikke blyg om å spørre direkte om hva de trenger eller ønsker. De tar naps når de &'; re sliten. Og de vet hvordan de skal slippe ut energi gjennom trening og lek. De følger sine instinkter som forteller dem hvordan de skal overleve.

7. Hjelp med trøtthet og depresjon: du føler deg isolert Vet noen ganger fra andre? Er du tilbringe mye tid på det meste alene eller i din egen lille verden? Følelsen deprimert, sliten eller trist?

Studier har vist at de mer ekte venner og ledsagere vi tilbringe kvalitetstid med, jo mindre syk, deprimert og utmattet vi er. Hvis du har et minimum av 10 i vennekretsen, da statistikken viser at du vant &'; t bli syk nesten like ofte

Maimonides, det 12. århundre filosofen og legen sa at “. Hvis vi tok vare på oss selv så godt som vi gjør våre dyr ville vi lider færre sykdommer &";.

Legg merke til hvor mye du bryr deg og elsker ditt kjæledyr. Kjærlighet og omsorg for deg selv minst så mye

Legg også merke til hvis du &';. Re på noen måte neglisjere dine dyr. Dette er også lærerikt og viser deg hvordan du kan neglisjere eller mishandle selv …

andre vesener i våre liv tjene oss ved å reflektere tilbake til oss de erfaringene vi er her for å lære. Mange selskapsdyr velger å tilbringe sitt liv forsøker å bryte gjennom våre barrierer, hjelp oss å helbrede og bli koblet med hele livet

De berører våre hjerter og for at vi er evig takknemlig
. &Nbsp.;