7 tips for å holde en Travel Journal

Er du reiser i sommer? Enten det &';. Sa helgetur til fjellet eller en måned ved kysten eller en drøm utflukt i South Seas, journalføring eventyret er en sikker måte å gjøre sine gleder siste

Har du noen gang hatt følelsen av at altfor mange ting skjer, og du &'; re ikke så levende for hver og en av dem som du ønsker å være? Vi ønsker å nyte hver dråpe av våre ferier, men tiden går så fort. Erfaringer pleier å få mikset i minnet.

Selv i øyeblikket, kan det være vanskelig å være 100% " stede, &'; tar alt på med klarhet og riktig mental organisasjon. Mesteparten av tiden, vi kommer hjem fra en tur med en vag følelse av å ha glede av oss selv, men vi sjelden pause for å spesifisere hva, akkurat, var imponerende eller moro

Du jobbet lange dager for å ha råd ferien; don &'; t la det gli forbi deg inn i glemselen. Journal reisene dine og du &'; ll finner ut at ikke bare du ende opp med en rekord for alderen, men du også forbedre daglig verdsettelse av opplevelsen som det &';. Skjer

Noen tips for din reise journal :

1. Begynn å skrive i din egen reise journal minst et par uker før du drar. Oppmerksom på dine planer, dine følelser, frykt, forventninger.
2. Turen i seg selv kan gi mange et øyeblikk for journalføring, avhengig av om du &'; re kjøring eller ridning. Hvis du &'; re en pilotering bevegelse fremover, skrive en linje eller to om fremgangen din og miljøet når du stopper for en pause. Hvis du &'; re riding, prøve journalføring noen linjer hver hele time
3.. Når du når ditt reisemål, gjør journalføring del av bosetting i aktiviteter. Ta en dusj, bestille en drink, og fortell din journal alt om de nye omgivelsene.
4. Vi har en tendens til å være slike skapninger av vane at vi &'; ll raskt identifisere rutiner som vi foretrekker selv i et helt nytt sted. Som du nyte ferien, finne det perfekte øyeblikket i hver dag til å reflektere over dine erfaringer i dagboken.
5. Uansett hvor du går, samle minner som kan limes inn i din journal. Biter av natur, papir, bilder, postkort, billetter, bånd, knapper og hellip; du &'; ll utvikle et skarpt øye for disse små påminnelser
6.. Når det &'; s nesten tid for å dra hjem, vie en spesiell journalføring sesjon til notering høydepunktene på turen. Spør deg selv spørsmål som om du blir intervjuet: Hva gjorde du liker mest? Hva var vakker, fantastisk, morsom, rar? Hva var vanskelig eller usmakelig? Hvordan føler du deg følelsesmessig, åndelig?
7. Så snart som mulig etter hjemkomst, ta en endelig oppføring i din reise journal, og inkludere dine nåværende tanker om ferie samt hvordan du føler nå at du &'; re tilbake til hverdagen

Det &'. ; s åpenbart at disse praksis vil produsere en dypere forståelse for reisene som de utvikler seg og en bok av minner som vil tjene deg for en levetid. I lys av disse fakta, er journalføring mens reise en no-brainer
 !;