Hvordan holde deg ut av en VOLDELIG RELATIONSHIP

Det &'; s ikke alltid lett å fortelle hvilke fremmede er farlige, og som ikke er. Her er noen retningslinjer for å beskytte deg selv og fortelle forskjellen.

1. Don &'; t være alene med en ny person for fort, og don &'; t gå til den andre personen &'; s hjem, eller la ham eller henne i ditt, spesielt hvis du har barn. Bli kjent med noen først borte fra hjemmet ditt. Snarere møte for kaffe eller lunsj på et offentlig sted, eller i en gruppe.

2. Don &'; t drikke på en ny dato, mer enn en minimal mengde (ikke mer enn en eller to drinker). Ikke ri i den andre personen &'; s bil, eller kjøre ham eller henne i din. Vær på vakt, slik at du kan vurdere denne nye personen.

3. Motstå press. En potensielt voldelig person vil være motstandsdyktig mot selv protectiveness, og kan latterliggjøre deg eller presse deg til å stole på dem. Jo mer dette skjer, jo mer forsiktig må du være. Trykket er en klar melding om at den nye “ venn &"; doesn &'; t verdsetter dine følelser eller din sikkerhet.

4. Don &'; t la vakt ned for tidlig. Stalking, dato voldtekt og vold i hjemmet ofte dukke opp senere i en kjæresteforhold. Potensielle overgripere er ofte ekstremt sjarmerende i begynnelsen, og fortelle deg hva du vil høre. Vær forsiktig hvis daten din virker for godt til å være sant.

5. Bruk din intuisjon. Hvis du får noen interne advarsler eller ubehagelige følelser, bruke dem som et tidlig varslingssystem ... tar hensyn og finne ut hva som forårsaker negativ reaksjon.

6. Få venner først. Ved å holde forholdet i “ venner &";
kategori, vil du vite mer om den personen før du tar risiko. Hvis du føler deg presset til å gå lenger, ser dette som en advarsel.

7. Begynn i grupper. Ved å møte mennesker i trygge arenaer og grupper, vil du automatisk begynne som venner, og vet mer om daten din før du begynner dating. Du får også fordelen av dine andre venner &'; reaksjoner på din potensielle date.

8. Lær deg å kjenne igjen over-kontrollerende eller ut av kontroll atferd. Hvis daten din ønsker å vite alt du gjør, drikker for mye, eller flyr inn i et raseri, de er faresignalene.

9. Følg nøye med på daten &'; s finansiell integritet. Inntil du vet at han eller hun er troverdig, bare gi penger (eller eiendeler, for eksempel bilen din) som en gave du don &'; t forvente tilbake

10.. Don &'; t la attraksjon overprøve sunn fornuft. Seksuell og romantisk tiltrekning er veldig kraftig, og gjør det vanskelig å tenke klart. Hvis du føler overveldende tiltrukket av noen, hensyn bremse ned og ta deg god tid. Din libido kan &'; t fortelle en øks morder fra en helgen; men yourrational sinn kan.

11. Se etter integritet — sørge for at din date går hans eller hennes tale. Alle kan snakke stort. Egentlig noen av de beste menneskene don &'; t presentere seg godt – don &';. t overse noen som ikke er nydelig, sjarmerende og glatt, men har alle de kvalitetene du virkelig trenger i en partner

12. Vær veldig konsekvent og forsiktig om din seksuelle sikkerhet inntil forholdet utvikler seg til det punktet at du blir monogame, og begge har blitt testet for STD &'; s. De hyggeligste menneskene kan bli smittet med en sykdom og ikke engang vet at de har det. Hvis du har hatt ubeskyttet sex, har legen din gjøre en screening for STD &'; s. Don &'; t anta partneren din er monogam — spesielt hvis du haven &'; t diskutert det i detalj

13.. Kjenne tegn på følelsesmessig utpressing:
1) En etterspørsel. Daten vant &'; t ta “ no &"; for et svar, og forespørsler er
virkelig krever.
2) Resistance. Når hver diskusjon blir til et argument.
3) Trykk. Daten din presser deg til å gå sammen.
4) Trusler. Daten din bruker truende eller tvinge taktikk: truer med å avslutte forholdet, tårer, raseri, plage
5) Compliance.. Hvis du gir etter, du &'; re å sette en farlig presedens. Daten vet nå du kan bli presset til å gi etter for ham eller henne, og dette vil øke intensiteten på hva daten din er villig til å gjøre for å presse deg.
6) Repetisjon. En besettende person vil gå gjennom disse fem foregående trinnene om og om igjen, iført deg ned hver gang. Det letteste er å være sikker på at når du sier "nei", betyr det ingen

Get Out —.! Kort
Hvis du har reell grunn til å tvile på denne personen, og det er reelle problemer, slik som lyver, alvorlige økonomiske problemer, en historie med alkoholmisbruk, vold, mange tidligere samlivsproblemer, et kriminelt rulleblad, rapporter om ulovlige aktiviteter, eller bruk av narkotika, ikke lage unnskyldninger, og ikke godta løfter om forandring. Endring er vanskelig, og vil ta mye tid. Mere løfter, uansett hvor godt ment, er ikke tilstrekkelig. Kom deg ut av dette forholdet før du er mer knyttet enn du er nå. Hvis partneren din bestemmer seg for å få hjelp, la ham eller henne gjøre det fordi han eller hun vet de trenger det, ikke for å få deg tilbake. At &'; s ikke en sterk nok motiv for å holde ham eller henne forpliktet til å endre

Don &';. T Prøv å Reform partneren din
Don &'; t falle i fellen å tro at du kan hjelpe. Problemer dette alvorlig krever mer enn du kan gi, og din “ hjelpe &"; kan bare utsette den virkelige behandlingen denne personen trenger. Glem noen ide om en ny sjanse. Å gi andre sjanser til personer som har alvorlige problemer bare holder deg fra å gå videre med livet ditt, og sender deg rundt hele skuff syklusen igjen
.