Dr. Romance: Do not Call Your Ex

Vil du vite hvordan man skal håndtere å bli dumpet? Det er mindre om kommunikasjon enn du tror!

DO sette det i perspektiv Hvis du dumpet, gjør det vondt. Men telle dine heldige stjerner. Du har ikke et forhold hvis den andre personen er egentlig ikke interessert

forstår at det var problemer allerede Det er aldri lett å finne ut at forholdet –. Enten lang eller kort — er over. Når limt, selv om forholdet er forferdelig, både menn og kvinner har problemer med å bryte løs. Så hvis du er dumpet, virkelig ønsket den andre personen ut.

IKKE idealisere et dårlig forhold i rådgivning folk som fikk dumpet, hver klient skjønte faresignalene som ble ignorert tidlig i forholdet. Ikke plukk ut de få gode øyeblikkene du husker og ignorere hva som ikke fungerer.

Du må prøve å lære av erfaring etter den første opprørt, anmeldelse av dynamikken i forholdet og analysere hva som gikk galt, hva du kunne ha gjort annerledes, og hva du har lært. Det er ingen grunn til å gi deg selv en vanskelig tid på det, bare behandle informasjonen, slik at du ikke gjenta feilene.

IKKE forventer nedleggelse fra dumper Det er deilig når to siviliserte voksne kan dissekere hva som skjedde i forholdet, fortelle sannheten, be om tilgivelse og frikjenner hverandre. Men dette skjer vanligvis år senere. Nedleggelse krever å få sannferdig svar på dine spørsmål om hva som skjedde for å forstå hvorfor. Etter en breakup, både du er opprørt, såret, og skyldig og vil sannsynligvis ikke være å fortelle sannheten, selv om du forstår det. Ingen av dere virkelig ønsker å høre sannheten dette snart. Lengter etter å snakke "bare en gang" til din ex er bare å be om smerte

(Tilpasset fra Tina Tessina bok, The Unofficial Guide to Dating Igjen
)
.