Online Dating råd - Stay Mentalt Healthy

Selvtillit. Oh hva en ustadig ting selvtillit kan være for de fleste av oss der ute. En dag vi kan fly på cloud nine når det kommer til å snakke med det motsatte kjønn, føler som om vi kunne erobre hele verden med bare smil, og neste dag vi finne oss stirrer i speilet, føler ned på oss selv, og ønske vi bare kunne bli bedre mennesker.

Den stadige svingningene i følelser kan ofte være overveldende for mange av oss der ute. Jeg vet at jeg led av dette problemet i stor grad på et tidspunkt i livet mitt. Det virket som om jeg ville gå på varme striper der min tillit kjørte høyt, og da ville jeg bare komme styrter ned på jorden som en spinnende meteor ut av kontroll.

Men kanskje hvor dette såret meg mest var i min dating liv. Som en som har brukt mye tid på online dating, og ofte går på datoer som ikke fungerte ut til godt, ville oppturer og nedturer være vanlig å si det mildt.

Så hva kan vi gjøre for å unngå noen av disse ekstreme svingninger i vår mentale tilstand? Følgende forslag er tips du kan følge for å bidra til å holde deg full kontroll:

1. Lære kunsten å dating. Dette kan virke innlysende, men å bli en bedre dater vil føre til flere andre datoer. Flere andre datoer, samt tredje og fjerde datoer vil føre til høyere selvtillit. Tillit har en tendens til snøball når vi gjør ting riktig. Dating er ikke lett, og noen av oss der ute er ikke med vilje å være kjedelig eller uinspirert dato, vi trenger bare å lære noen triks og dating taktikk for å få oss på rett vei!

2. Ikke sjekk sendt boks. Mange dating nettsteder vil la deg ta en kikk på hvem som har åpnet e-posten. Dette pleide å absolutt ødelegge min tillit i det siste. Jeg ville se budskap etter budskap åpnet, og føler at det var noe galt med meg på grunn av manglende respons. Dette vil ikke bare knuse min selvfølelse, men ville ta bort fra min tillit på e-postene som ble svart på. Så gjør deg selv en tjeneste, bare fokusere på hva som fungerer!

3. Fokuser på det positive. Som nevnt før, prøve å komme ut av den negative tankegangen. Tro meg, som en som en gang var et glass er halvtomt fyr, jeg har alltid fokusert på det negative. Men livet er litt for kort for dette. Prøv å holde deg positiv til alle tider og positive ting vil skje.

Dette er bare tre tips for å holde selvtilliten høy mens online dating. Så hold hodet opp! . Resultatene vil
  følge!;