Grunnleggende om Gjenopprette Fra A Breakup

Det er aldri lett å komme over en breakup. Jo dypere kjærlighet, jo større smerte. Å være alene og leve livet ditt er tøft når du har blitt vant til å ha et spesielt forhold til noen du elsker. Det er over. Dette er et faktum du må innrømme, til slutt, hvis du virkelig kommer til å gå videre med livet ditt. Etter et samlivsbrudd, er det to forskjellige måter å komme seg. Den første metoden tar mye tid og i utgangspunktet bare lar tiden lege sårene. Hvis du bestemmer deg for bare å la tiden helbrede din smerte, være forberedt på at det skal vare i lang tid, med mye smerte. Ved å følge disse fire enkle trinn, men kan du komme mye raskere fra din breakup. Oppriktig, skjønt, er den konstante smerten av en langsom bedring fra en breakup ikke veldig sunt. Etter disse trinnene er et sunnere tilnærming

Break-up Recovery Trinn 1:. Først og fremst akseptere det faktum av bruddet. Mens fornektelse kan være enklere enn å håndtere den smertefulle sannheten, betyr det ikke at du skal få livet tilbake sammen. Ditt liv er satt på vent til du akseptere bruddet. Du er nødt til å forstå at det er egentlig ikke noe unikt med en breakup - alle går gjennom dem nå og da. Og alle, ganske mye, blir over dem og går videre, som er nøyaktig hva du bør do.You ikke vil være i stand til å utføre de neste trinnene hvis ditt sinn er utvisket av urealistiske tanker om virkeligheten av bruddet.

Break-up Recovery Trinn 2: Neste, utover å akseptere realiteten av bruddet, må du godta hva det betyr: forholdet er over. Spesielt hvis du er fortsatt i kjærlighet, å akseptere det faktum at forholdet har dør er enda verre. Ikke fortsette å prøve å gjenopplive det som er dødt. Få ting vil være like effektiv i å skyve henne lenger fra deg. Barn har raserianfall og nekter å akseptere virkeligheten. Vokst menn godta det og gå videre

Break-up Recovery Trinn 3:. Bruk denne erfaringen til å lære leksjoner og fortjeneste fra dem. Anklage og beskylde ikke kommer til å få noe gjort nå. Du må se etter sølv fôr i denne skyen. For eksempel, er det noe om din personlighet som gjorde henne bestemme seg for å bryte opp med deg? Kanskje hun ble skremt av noen vaner av deg eller din tro. Være grei og ærlig med deg selv om dette. Hvis det viser seg at du har bidratt til bruddet på grunn av din oppførsel eller feil, vil du være i stand til å unngå dem i fremtiden. Dine fremtidige relasjoner vil dra nytte av disse erfaringene

Break-up Recovery Trinn 4:. Til slutt, arbeidet med å forbedre deg selv. Ikke la de leksjonene du har lært fra bruddet være bortkastet ved å ikke bruke dem til å forbedre deg selv. Bli gjen kjent med deg selv og arbeidet med å gjøre ting som vil forbedre livet ditt. Dette er ikke tiden for å synes synd på deg selv, det er på tide å være lykkelig og vokse. Tenk om en ny hobby, eller støvtørking av en gammel en.

Ikke forvent at fordi du har tatt disse trinnene, vil utvinne fra en breakup automatisk være enkelt og smertefritt. Gjenopprette og flytte på fra en breakup, men bør være litt bedre hvis du følger disse trinnene
.