Hvordan forbedre Dating Success

Følgende artikkel ble nylig omtalt i Sivil Coaching Institute (RCI) nyhetsbrev. Tara Kachaturoff er intervjueren; Hun er redaktør av RCI nyhetsbrev

Hvordan forbedre dating suksess

Tara Kachaturoff. Tegning fra din erfaring med trening singler, hvorfor er noen singler lykkes med dating, mens andre ikke er det? Er det tankesett, om kompetanse, erfaring, eller noe annet?

Randy Hurlburt: Det er en kombinasjon av ting. Her er noen kritiske seg:

Vellykket singler satt seg "der ute". Det betyr å være på steder hvor de er sannsynlig å møte kvalitets singler, og å ta risiko for å lage og vedlikeholde kontakt. Dating er et tall spillet, og du må sortere gjennom en masse muligheter.

Vellykket singler vet hva de er ute etter. Dette er mer enn å ha et vaskeri liste over ønsker. Det betyr å vite hva som er viktigst for deg, selv om det ikke kan være viktig for noen andre, og deretter screening muligheter i henhold til disse prioriteringene.

Vellykket singler vet hva som gjør et godt forhold. I tillegg til de kvaliteter på en &'; s liste, er det to viktige indikatorer på forholdet suksess: en høy grad av tiltrekning og en høy grad av evne (evne til å gi god behandling).

Til slutt vellykkede singler aldri gi opp. Dating er et farlig spill. Kjærlighet er enda farligere. Avvisning, feil og misforståelser vevstol rundt hvert hjørne. Mot og utholdenhet er nøkkelen
Tara. En ting som kan stå i veien for et nytt forhold er ikke å ha lukking med den tidligere en. Hva er dine tanker om dating samtidig som du arbeider gjennom problemer? God ide eller ikke? Hvorfor

Randy: Min oppfatning er at det alltid vil være problemer, og den beste måten å arbeide gjennom dem er å komme tilbake inn i verden av dating. Bor hjemme, alene, gjør bare ting verre. Ofte er det aldri nedleggelse, og lære å leve med det som er viktig.

Mye av smerten fra et tidligere forhold kommer fra ikke å vite hvordan man skal håndtere ulike dating og forhold situasjoner. Det beste er å (a) få litt trening på dating og forholdet ferdigheter, og (b) få mer erfaring (helst med veiledning).

Til min måte å tenke på den eneste sanne nedleggelsen på et tidligere forhold er å finne en ny en som er bedre. Inntil det skjer, og det føles trygt, vil gamle følelsene fortsatt overflaten.

Videre, i noen tilfeller "før" forhold kan være "best" for deg, det er bare at du ikke har funnet dette ut ennå. Det kan være nødvendig å date andre for å få dette løst; men det er ikke grunn til å forlate før (og potensielt gode) forhold

Tara. I vår "øyeblikkelig tilfredstillelse" samfunn, alle ønsker alt nå! De ønsker å gå fra "Hei, hyggelig å møte deg" til "å leve lykkelig alle sine dager." Vi vet alle at dette er urealistisk, men gang på gang singler rush gjennom dating prosessen. Hvordan "speed" dating påvirke ens suksess med dating?

Randy: Dette er et veldig stort problem. Folk stresser fordi de føler seg ensomme, vil ha sex, eller er usikker, og slik at de klinke til den første personen som kommer.

Folk også feil første rødme av forelskelse for ekte kjærlighet og begynne å ta beslutninger, for eksempel eksklusivitet eller bor sammen, basert på det. Når forelskelse boblen sprekker (vanligvis ca tre måneder), så de kan finne det vanskelig å trekke seg fra forpliktelsene de allerede har gjort.

Folk er veldig kompleks. Du trenger egentlig ikke kjenner en person i minst et par år, og selv etter at du fortsatt lære om dem når du går gjennom den uunngåelige kampen mellom viljer som i siste instans må løses før forholdet er sikker.

Sex er en spesielt vanskelig aspekt av dette problemet. Menn har en tendens til å ønske sex raskt for å lette deres usikkerhet om hvorvidt forholdet er "noe sted." Kvinner har en tendens til å ønske å vite at forholdet kommer til et sted før du har sex, fordi dette letter deres usikkerhet om å ta en sjanse med sine følelser. Men kvinner også ønsker ikke å miste mannen ved tilsynelatende for sakte.

Min løsning på dette dilemmaet kalles "inkrementell sex" - det vil si gradvis går gjennom en progresjon av økende intimitet starter med å holde hender og jobbe seg opp sakte til samleie. "Forventning" er en god ting …

Tara: Hva er tre områder hvor single kan bedre forberede seg slik at de ta bedre valg når det gjelder å velge og dating rett person?

Randy: Her er mine topp tre - forstå tiltrekning, identifisere begrensende tro og indre konflikter, og ta en ny tilnærming til å få behov møtt. La meg forklare disse i en litt mer dybde.

Forstå attraksjon

Altfor ofte våre valg er styrt av attraksjon. Noen ganger føler vi en sterk tiltrekning at vi overser viktige karakterbrister. Noen ganger er vi så sult for noen som behandler oss godt at vi late som om det er å oppfylle når det egentlig ikke er det.

Noen ganger er en person føles mer tiltrekning enn den andre. Den underliggende attraksjonen er ikke sannsynlig å forbedre. Lære å forstå tiltrekning og gi den riktig vekt er et område der folk flest trenger arbeid.

Identifisere begrensende forestillinger og indre konflikter

Våre valg er også styrt av en kombinasjon av sosial og genetisk condition. Disse er ofte i konflikt, men vi innser ikke det fordi vi har presset dem ned i underbevisstheten vår.
Et eksempel på en begrensende tro er "normal voksen modenhet er full modenhet." Dette fører folk til å tro de er allerede vokst opp, og derfor rett, og den andre personen er galt.

Med denne holdningen er det ingen anerkjennelse av deres eget behov for individuell vekst.

Et eksempel på en indre konflikt er "frihet vs. tilkobling." Nesten alle ønsker frihet og ønsker også tilkobling. Men hvor mye av hver? Å finne ut denne balansen er viktig for å bygge et godt forhold, men det er ofte oversett i rush for tilkobling.

Ta en ny tilnærming til å få behov møtt

Du kan liste ut alle dine ønsker og behov, og du kan gå på jakt etter noen som møter dem alle. Lykke til! De fleste opplever at ethvert forhold er en "pakkeløsning". Hvis pakken oppfyller dine høyeste prioriterte behov, pluss noen andre, så er det sannsynligvis en god avtale. Men det vil trolig ikke møte alle dine behov, og det samme vil være tilfelle for din partner.

Derfor er det viktig å være hverandres "allierte" i å hjelpe partneren din får disse behovene møtt som du ikke kan oppfylle selv. Unnlate å gjøre dette vil resultere i partneren din blir ergerlig, og følelsen fengslet. Hemmeligheten for å "komme ut av fengsel" er å være villig til å bryte reglene for kulturell condition, regler som skaper begrensende forestillinger og indre konflikter.

For å oppsummere, relasjoner er et minefelt. Vi er ikke lært hjemme eller på skolen hvordan å forhandle dette minefeltet, og prøving og feiling erfaring er vanligvis smertefulle. Arbeide med et forhold profesjonell er den raskeste og minst smertefulle måten å lære den kompetansen som trengs for å overleve og lykkes.

Fortsett å lese! For å gå til neste side og lære mer om kjemi og sex, klikk her
.