AZ Guide For Vellykket Singles - G er for GROW

Har du noen gang bare hadde en utveksling med noen og funnet deg selv si i forbitrelse – “ Vil du bare vokse opp og "!; Kjenner du folk som synes å hovedsakelig reagere i " defence &'; modus? Kjenner du folk som bare kan &'; t se noen andre &'; s perspektiv, men sine egne? Vet du mennesker som synes å ha noen følelse av selvbevissthet? Vet du om folk som har noe begrep om deres innvirkning på andre? Enda viktigere vet du om du er en av disse personene?

The buzz ordet i feltet av executive coaching i disse dager er “. emosjonell intelligens &"; Det har vært en økende bevissthet om at de høye flygeblad som gjør det til toppen, mens vellykket, er også å få i sin egen måte å oppnå enda mer suksess for seg selv og deres team, på grunn av deres mangel på emosjonell intelligens. Dette ble mer av et problem på grunn av akselerert endringstakten som vi har vært vitne til i vår tid. Det har vært en økende erkjennelse, som vellykket takle den raske endringstakten i dag &'; s verden krever visse holdninger og oppfatninger i motsetning til å ha den “ smarts &";.

“ Lære å leve med endring å omfavne det og ikke bli skremt av det er en oppgave for oss alle, og innebærer ikke så mye kognitive evner som hensiktsmessig følelse og holdninger &";

Tim Sparrow & Amanda Knight (Applied Emotional Intelligence p 3)

Hvis du tenker på det, slutten av dagen – livet handler om relasjoner og hvordan de forvaltes. Det handler om vårt forhold til oss selv og hvordan vi forvalter våre følelser. Og det &'; s om vårt forhold til andre og hvordan vi klarer alt som foregår mellom dem og oss selv

Det &';. Sa morsomme ting, men noen folk tror at når de blir voksne de har kommet og kan slutte å vokse og læring. Og par i relasjoner faller i denne fellen. De skjønner &'; t tror de er ment å vokse

Kan du tenke deg å være i en jobb hvor du stoppet å lære, vokse og utvikle relevante ferdigheter som du fortsetter å bli konfrontert med endring.? . Vellykkede mennesker vet at de må omfavne endring eller de vil bli satt på sidelinjen

Det vi glemmer er at det &'; s ikke annerledes når det kommer til oss selv og våre relasjoner. De samme ferdigheter, holdninger og oppfatninger som hjelper oss å kunne takle wtth forandring i verden og arbeidsplassen er ikke annerledes enn de ferdigheter, holdninger og oppfatninger vi trenger for å kunne takle endringer i verden rundt oss som påvirker oss personlig, og også våre relasjoner

“. Problemet er at folk ofte don &'; t vokse fordi det aldri har skjedd til dem at de skal. Du er ikke den samme personen du var som en tenåring, eller når du er i din første gang forhold eller som du var i din første jobb. Folk i forhold endres, og likeså de forhold som påvirker våre relasjoner endring. Det betyr at relasjoner krever konstant tilpasning &";

Susanne Jørgensen (Kom i ekte forhold Suksess er en innsidejobb, P78)

Hvis du vil ha bedre relasjoner med andre, hvis du ønsker å finne din ideelle partner du må begynne med ditt forhold til deg selv. Hvis du ikke er &'; t sikker på hva ditt forhold er til deg selv, og deretter se på de menneskene rundt deg. De sier at du ligner mest topp 5 personer du tilbringer mest tid med. Ta dine topp 5 personer og forestille seg at de er et speil som er en refleksjon av deg. Hva er dine speil som reflekterer tilbake til deg?

Ofte hva vi ønsker i et forhold er noe vi bør gjøre for oss selv. Du ønsker kanskje å være i et forhold fordi du aren &'; t komfortabel med deg selv på egen hånd. Du ønsker kanskje å være i et forhold fordi det vil gjøre deg til å føle seg elsket og ønsket. Det kan være lurt å være i et forhold for å føle seg trygge.

Det ironiske, hvis du ikke er &'; t komfortabel med hvem du er – hvorfor skulle noen andre være? Hvis du skjønner &'; t kjærlighet og ønsker deg – hvorfor skulle noen andre vil? Hvis du skjønner &'; t føle seg trygge – hvordan vil noen føle det med deg?

Er du ønsker et forhold for å få de tingene du bør gjøre for deg selv? Komme inn i et forhold på grunn av feil er en feil som er lett gjort. Du tror at du vil føle deg mer " hele &'; når du er i et forhold. Men to halve mennesker don &'; t gjøre en " hele &'; Forholdet

«.. Å leve med andre mennesker i deling, gi, kjærlig forhold vi trenger for å føle seg hel &";

Dorothy Rowe (Vellykket Selv p 70)

Den gode nyheten er at fordi vi snakker om holdninger, tro, vaner tenker og oppfører seg i stedet for medfødte kvaliteter og egenskaper (de vi er født med), kan vi velge å bli som vi ønsker å være. Og moderne forskning bekrefter " plastisitet &'; av hjernen – det &'; s kapasitet til å endre, tilpasse og skape nye nevrale nettverk gjennom prosessen med læring.

Hvordan jeg G R O W?

* Get Real! Jobbe med å bli mer av deg, ikke mindre av deg eller som du tror andre mener du bør være. Arbeide på å være autentisk og å være den beste versjonen av deg at du kan være. Og hvem du blir gjenspeiles i hvem du tiltrekke. Product: * Ansvar. Du må ta 100% ansvar. Ingen å skylde på andre, din nåværende situasjon eller din fortid. Du har makt til valg og du bestemmer deg for hver dag hvor du trener det. Product: * Ok. Rememer, du er OK. Du kan føle deg fast, men du aren &'; t skadede varer. Du har kanskje forstyrrelser (begrensende tro, holdninger, atferd), men du kan endre og administrere dem. Du er ikke din oppførsel – atferd er strategier som du har lært å takle på best måte du kunne på det tidspunktet du har lært dem. Etter hvert som du vokser deg å lære bedre strategier. Product: * Ønsker. Få klar på hva du virkelig ønsker. Se på hvor du er nå, og lage et kart. Tenk på de ressursene du har for hånden – både eksterne og interne. Tenk på de ressursene du trenger og hvor du kan få dem. Les – ta på seg nye vaner. Få coaching. Henge rundt folk som du ønsker å bli mer lik.

“ Being singel er en mulighet til å klare deg selv for å tiltrekke kjærlighet i livet ditt. … .Som et enkelt, hvis du ikke er fornøyd med livet ditt eller deg selv, et forhold vil ikke fikse det &";

David Steele (Bevisst Dating, s 61)

Susanne Jørgensen er den forfatter av Get Real! Forholdet Suksess er en innsidejobb - http://tinyurl.com/yjfbjk3
.