Hvordan sprette tilbake Etter Han Starter Dating First

Det kan føles sjokkerende når mannen du var i et langvarig forhold med starter dating igjen, mens du fortsatt får over tapet av forholdet og være alene. Det åpner opp nye sår av svik og hjertesorg. Her er noen tips om hvordan å håndtere utfordringene med å sprette tilbake etter at han beveger seg på.

Det betyr ikke at du var utilstrekkelig. En av de vanskeligste tingene å møte er den lurer på hva har hun som jeg ikke spørsmålet. Du starter sammenligne og lurer på rutine. Selv om dette er en naturlig reaksjon, det gjør ingenting for å bygge opp igjen selv følelse. Jo bedre ting å tenke er wow, han kan ikke engang være alene med seg selv, jeg må ha møtt noen dypt rotfestet behov som han ikke kan oppfylle alene, så han må få inn noen andre i livet sitt til å møte disse behovene. Det faktum at han er dating igjen, er faktisk en hyllest til deg og alt det gode du gjorde for ham. Så ta hjertet, at det er ikke om deg eller noen mangler, men det er egentlig om ham.

Hvem sa det var en tidsbegrensning på å komme over noen en? Her er du fortsatt prøver å finne likevekt og han har allerede låst seg på noen nye. Du har grått flere tårer som du trodde var mulig, hadde maraton samtaler med venner, og kanskje har hatt tanker om dating igjen, men ingenting føles riktig ennå. Akkurat som våre kropper er unikt annerledes så er våre emosjonelle reaksjoner og tiden det tar å lege gamle sår. Hvis det å være alene en stund føles riktig for deg, så gjør mest mulig ut av singellivet og ta deg tid til å omfavne og glede i ditt eget selskap. Så lenge du blir konstruktivt på redefinere livet ditt, la tidslinjer for historikerne blant oss og gå videre i ditt eget tempo.

Fokus på de gode tingene i livet ditt. Selv om dette er vanskelig å gjøre når du hjerte er blitt ødelagt, og du blir tvunget til å møte den uvelkomne virkeligheten at han måtte skrive sitt eget liv, ta styrke fra og omgi deg med de positive tingene i livet ditt. Start en takknemlighet journal, og reflektere over de endringene du går gjennom, og hvordan de vil gjøre deg til en sterkere person. Ta deg tid til å gjøre de tingene du frata gjør når du var et par som du nå kan gjøre fritt og uten begrensning, uansett hvor stor eller liten.

Ved å ta personlig handling og ikke la hans valg beseire deg og bringe deg ned, du kan finne måter å sprette tilbake etter at han begynner dating første
.