Plutselig Single: Hvordan gjenoppfinne deg selv etter Heartbreak

Enten du bare fikk ut av et forhold, eller har lenge forsøkt å helbrede knust hjerte for noen tid nå, finne ut hvordan du kan gå videre kan være forvirrende, frykt-induserende, og downright ubehagelig. Ikke bare har du å gi slipp på fortiden, men du &'; ve fikk være villig til å omfavne ukjent fremtid. Hvis oppgaven høres skremmende, don &'; t bekymre. Ved å låse opp følgende sju hemmeligheter, du &'; ll slippe løs din personlige gjenoppfinnelse og gå fra “ I &'; ll aldri bli den samme &"; til “ Hva var navnet hans &"; på kort tid!

Secret # 1: Bli en “ glass er halvfullt &"; slags person
Kanskje den siste forholdet wasn &'; t så bra. Kanskje hele forholdet historie gjør at du føler deg frustrert, forvirret og /eller skuffet. I stedet for å omfavne bitterhet eller nederlag, hvorfor ikke ta et skritt tilbake og se på livet ditt fra et annet perspektiv? Start med å spørre deg selv hva du har lært fra forrige forhold og alle de tidligere forhold. Ved å omfavne ideen om at det &'; s grunn for alt, og /eller et liv lekse å lære, hvordan kan du skifte fra å være en “ glass er halvtomt &"; type person til å se glasset som halvfullt? Det kan være så enkelt som å skifte fokus til de velsignelser i ditt liv, i stedet for å fokuserer på hva &'; s mangler. Fra i dag praktiserer takknemlighet for ditt hjem, din helse, jobb, venner, kjæledyr og /eller din familie. Ved å feire de mange velsignelser allerede i livet ditt, du &'; re bedre i stand til å føle godt om din fremtid, og til slutt tiltrekke sunne, glade, hele personer som er også “ glass er halvfullt &"; slags mennesker

Secret # 2: Spill opp dine styrker
Det &'; s altfor lett å fokusere på våre feil.. Men hva om stedet du spilte opp dine sterke sider? For eksempel, i stedet for å fokuserer på det faktum at baken &'; s større enn du &'; d liker, eller din barndom var slags skrudd opp, eller at du fikk gått over for at forfremmelse på jobben, feire de mange måtene du &'; re prakt . For eksempel, i stedet for å føle seg dårlig om din bodacious booty, vise frem din sexy kalver av seg frekke hæler og skjørt. Eller, la gå av dysfunksjonell barndom og i stedet feire den fantastiske venner du har i livet ditt akkurat nå. Eller, fylle opp ditt arbeid med fornyet lidenskap og entusiasme, få din sjef &'; oppmerksomhet i prosessen og muligens tjene deg selv en forfremmelse i månedene som kommer

Secret # 3: Fall in love med deg selv
Vi har alle de dagene da vi ikke føler pen, tror vi &';. har gått glipp av vår sjanse på kjærlighet, og /eller generelt føle seg frustrert om tilstanden i våre liv. Når du begynner å føle på denne måten, minn deg selv på din egen medfødte fabulousness. Du ER en fangst! Du har et fantastisk liv fullt av muligheter! Du &'; re en fantastisk menneske, feil og alle. Ved å feire som du er på ditt selve kjernen, og lære å akseptere deg selv vorter og alt, du &'; re bedre i stand til å elske og akseptere deg selv i øyeblikket. I prosessen, andre vil ta varsel. Før du vet ordet av det, du &'; ll være å tiltrekke likesinnede individer som elsker seg selv, vorter og alt.

Secret # 4: Ikke ta livet for høytidelig
Noen ganger er det &'; s vanskelig å komme utenfor komfortsonen, ta risiko, og gå for det du virkelig ønsker. Men gjett hva? Nå &'; s det perfekte tidspunktet å ta livet mindre seriøst og øke nivået av hver dag glede. De radikale resultater? Du &'; ll fri deg fra selvforskyldt dom, og skape et rom der å gjøre ting som en gang skremte deg nå føles ikke bare mulig, men enkel. Kanskje du &'; ll begynne å skrive den boken, ta den turen til utlandet, nærme seg en søt fremmed og bare si hei, eller splurge på ditt første hjem (en prestasjon som en gang føltes umulig). Uansett hva det er som pleide å synes utenfor rekkevidde, gi deg selv tillatelse til å gå for det, som starter i dag. Ved å ikke ta deg selv eller livet for seriøst, du begynner å nyte dine daglige opplevelser så mye mer og begynne å tiltrekke fantastiske individer

Secret # 5: Sett av tid til ting du liker
Det &'; s altfor. lett å bli sugd ned av forpliktelser. Men hva om i 2009, du regelmessig tok tid borte fra “ må &"; tidsplan for at like viktig “ ønsker å &"; liste? Minst en gang i uken, ta en date med deg selv og ha det moro. Fra å registrere seg for salsa dans klasse å delta på en kreativ workshop som snakker til deg å ha spill kveld med venner, spille tid er like viktig (om ikke mer) som arbeidet tid. Ved å skape rom for å mate din ånd, vekke deg ditt beste selv. Resultatene? En mer tilfredsstillende liv, pluss muligheten til å møte likesinnede potensielle partnere.

Secret # 6: Møt nye mennesker
Nå som du &'; re singel igjen, det &'; s tid til å komme seg ut av komfortsonen og finne likesinnede individer. Frivillig for en sak nær og kjær for deg. Bli med i en ny klubb eller ta opp en ny aktivitet. Bli involvert i samfunnet. I prosessen, du &'; ll møte inspirerte personer med samme interesser. Oppsøke dem på en jevnlig basis og nyte tiden sammen med nye venner. Du vet aldri hvordan disse nye tilkoblinger vil forbedre livet ditt. Fra å finne kjærligheten til du tar fatt på nye eventyr å oppleve fantastiske nye muligheter, nå &'; s din sjanse til å utvide din sosiale sirkel.

Secret # 7: Invester i din personlige utvikling
Med hjertet ditt på bedringens vei, hvorfor ikke gjøre noe for å inspirere personlig vekst? Det &'; s fin måte å feire deg selv og stimulere til fortsatt ekspansjon. Invester i en selvhjelpsbok som appellerer til deg. Tilbringe tid med en mentor eller guru du beundrer. Ansette en life coach og opprette og handlingsplan for de neste seks månedene. Ved å investere i deg selv og din personlige utvikling, du &'; ll være godt rustet til å feire den fantastiske personen som du er og fortsette å bli. Elsker det!

Lære å feire deg selv er nøkkelen til gjenoppfinnelse. Ved å låse opp de syv hemmeligheter ovenfor i de kommende månedene, du &'; re sikker på å oppleve en mest praktfulle gjenoppfinnelse. Når du er i tvil, øve tålmodighet, utholdenhet og ydmykhet. Lykke
 !;