Forholdet råd - Å kommunisere tydelig i ditt Relationship

Har du noen gang prøvd å kommunisere med partneren din, men det endte opp med å gå fryktelig galt? Folk i relasjoner ofte ønsker å kommunisere godt, men har ennå ikke lært hvordan du gjør det. Selv noen av de mest velmenende mennesker som virkelig elsker hverandre erfaring konflikter og vanskeligheter fordi de ikke vet hvordan de skal få sine poeng på tvers uten å forårsake en scene.

Jeg er en stor fan av klarhet i et forhold. Klarhet er når hver person involvert forstår hva som skjer i forholdet. Den gjør unna med gjetter, forutsetninger, hemmeligheter, mistanker, misforståelser og frustrasjon fordi du faktisk komme til å finne ut hva som skjer.

Hvordan kan du øke klarhet i forholdet? Neste gang du har en konflikt i ethvert forhold prøve følgende oppgave å bygge forståelse:

1. En person snakker uten avbrudd om situasjonen.

2. Den andre personen lytter nøye uten å reagere negativt, dømme, rebutting eller gi råd.

3. Hver person kan spørre åpne spørsmål, hvis det er nødvendig, for å avklare hva som skjer, ikke å lede samtalen.

4. Dere begge er enige om å fortsette å praktisere denne øvelsen før du er hver fornøyd du forstår hva som skjer i forholdet og at du har blitt hørt.

Når folk kommer sammen og faktisk utveksle informasjon på en snill og omsorgsfull måte bygger de sterkere relasjoner med mindre innsats. Alle som er involvert samler informasjon og forstår situasjonen bedre. Sørg for å praktisere denne øvelsen før det føles naturlig. I begynnelsen kan det føles litt rart, men over tid vil det hjelpe deg å kommunisere mer effektivt

Denne måten å snakke om forholdet problemer ikke skaper konfrontasjon; det hjelper folk å lytte til hverandre og dele sine tanker. Prøv det en gang til å kommunisere mer tydelig i forholdet
.