Gjenlevende utroskap: Selv Care slik at du kan ta den rette Choices

overlevende utroskap er den første utfordringen man står overfor etter å ha blitt forrådt av partneren din. Det er viktig å gjøre hva du må gjøre for å helbrede og gjenvinne din følelse av selvtillit. Hvis du ikke gjør det, kan livet ditt bli passert av det vondt og raseri du opplever.

Selvfølgelig, juks kommer i mange forskjellige former og varianter. De har alle én ting til felles skjønt. De forårsake ekstrem smerte. Dette gjelder uansett om partneren din var involvert i et langsiktig romanse med noen andre, en one-night stand, eller et forhold som ikke spredt utover det følelsesmessige plan.

Et godt støttenettverk vil komme deg gjennom de første dagene av fortvilelse når svik svir mest. Familie og venner er ofte nøkkelen til å overleve i slike situasjoner fordi de vil la deg lufte følelsene dine så mye du vil. De vil også omgi deg med kjærlighet for å hjelpe fremskynde helbredelsesprosessen.

Det er også anbefalt å ta kontakt med en rådgiver for å håndtere følelser av negativitet hvis du ikke kan overvinne dem på egen hånd. Å se en profesjonell om hjelp betyr ikke at du er svak. Det betyr at du er fast bestemt på å komme videre med livet ditt på en meningsfull måte. Individuell rådgivning er en god idé, selv om du tror det kan være mulig å forbli med partner som jukset.

beslutning om å prøve å berge forholdet krever mye omtanke. Prøv å se på ting fra alle tenkelige vinkler, og ikke være i et rush å bestemme. Noen ganger er det bare ikke mulig å tilgi, enn si glemme.

ansvarlighet på den delen av cheater er en viktig faktor i hvorvidt forholdet kan reddes. Din partner må være villig til å være en åpen bok og svare på hvert enkelt spørsmål du har om hva som skjedde og hvorfor. Det er den eneste måten å gjenoppbygge tillit. Ikke legg bort tid eller troen til noen som prøver å skylde på deg og er ikke angrer.

spørsmål om å overleve utroskap innebærer også praktiske problemstillinger. Hvis partneren din utro fysisk, kan det hende du må gjennomgå tester for seksuelt overførbare sykdommer. Det er ingen skam i dette fordi det er ikke din feil. Hvis du mistenker at det kan være varetekt og støtte problemer nedover veien, bør du også ta kontakt med en advokat. Mens ingen ønsker å gjøre slike ting, i overlevende utroskap de er nødvendige onder
.