Trenger du ikke er klar over kan skade dine relasjoner! Hvordan å identifisere dem og De-aktiver Deres Power

Det er mange behov som du ikke er klar som styrer deg og skade din samhandling med partneren din.

Det er først når du utvikle selvbevissthet og få tak i disse behovene som du kan deaktivere den makt de utøver over deg og slutte å skade dine relasjoner

KATE &';. S CARE-atferd

Hver gang Kate begynner et forhold, Hun begynner umiddelbart å ta vare på hennes partner: han bør spise riktig; kle seg riktig; hans ukeplanen bør være ryddig; Han bør huske å gå til tannlegen.

Kate er overrasket - til tross for alt dette -. for å finne seg selv, gang på gang, forlatt og alene

FORKLARING

Kate oppfatter seg selv som en kjærlig, romantisk, hengiven kvinne , som tar seg av hennes partner. Kate er ikke klar over at hun er kontrollert av en ubevisst behov for kjærlighet og aksept.

ANALYSIS

Det kan være ulike årsaker til Kate &'; s oppførsel:

1) Hun kan mangle selvtillit og derfor trenger kjærlighet og hengivenhet for å føle at hun er verdt noe,
2) Siden barndommen hun kan ha vært med å konkurrere med hennes eldre søster og har utviklet en ubevisst behov for konstant oppmerksomhet og bekreftelse,
3) Som barn, hun har kanskje ikke følt at foreldrene brydde seg om henne. Nå, i hennes voksen relasjoner, uttrykker hun det samme bekymring for hennes partner at hun ville ha likt hennes foreldre – og nå hennes partner - for å uttrykke til henne

Uansett hva årsaken til Kate &'; s behov for oppmerksomhet, aksept og kjærlighet, er hun ikke klar over at dette behovet KONTROLL henne.. Uten bevisst bestemmer seg for å gjøre det, har hun utviklet et atferdsmønster for å ta vare på hennes partner. Når hun gjør - så hun tror – hun vil komme tilbake fra ham den varme, oppmerksomhet og kjærlighet hun så mye craves for.

HVORDAN KATE &'; S gir omsorg saboterer hennes forhold

Hva Kate ikke ser eller forstår er at hennes stor bekymring for hennes partner er tolket av ham som nysgjerrige, kvele, og et forsøk på kontrollere ham.

Når Kate er forlatt, hennes ubevisste behov for kjærlighet og oppmerksomhet øker enda mer. Det driver henne til å komme raskt inn i et annet forhold der, igjen, vil hun ta seg av hennes partner. Dette mønsteret er egnet til å gjenta seg selv om og om igjen.

selvbevissthet vil gjøre det mulig KATE identifiserer seg sabotere ATFERDEN

Når hun utvikler selvbevissthet, identifiserer og forstår behovene som kontrollere henne, Kate vil være i stand til å stanse dette mønsteret, og har muligheten til å velge å oppføre seg på sunnere måter; uttrykke bekymring for hennes partner hvis og når hun velger, uten å overdrive.

ikke kjenner dine behov Harms dine relasjoner

Ikke å være klar over de behov som styrer deg og av veien (s) de manifesterer seg i samhandling med partnere, du er egnet til å skade din relasjoner tid og om igjen uten å tenke over det

En prøve av ubevisste behov.

* Behovet for oppmerksomhet, kjærlighet og aksept. product: * Behovet for kontroll og makt. product: * Behovet for uavhengighet. product: * Behovet for sosial status. product: * Behovet for respekt. product: * Behovet for sikkerhet.

selvbevissthet som et middel til å bli oppmerksom på dine behov

Hvis du ønsker å bli i stand til å identifisere behov som styrer deg og skade dine relasjoner, forstå hvordan de manifesterer seg i samhandling og de-aktivere sin makt, kan du gjøre det ved å utvikle selvbevissthet.

Den innsikten du vil få vil gjøre deg i stand til å stoppe automatiske reaksjoner og atferd som du har brukt til nå å levere disse behovene, og bevisst velger andre måter for interaksjon, avgjørende for å dyrke en sunn og tilfredsstillende forhold.
.