Leve din tro på jobb: The Road to Forgiveness

Det er mange situasjoner som utsetter oss for å skade og sinne på jobben. Fra folk får æren for noe vi gjorde for noen avsløre en hemmelighet vi delte i vår ikke å få en jobb som vi regnet med. Mens det &'; s menneskelig å bli vondt og med sint med dem vi samarbeider med, som kristne vi vet at vi må arbeide for å overvinne våre følelser og tilgi den personen.

Her er 10 skritt å ta for å jobbe gjennom tilgivelse prosess.

trinn til tilgivelse

1. Reflektere
Etter den første overraskelse eller sjokk av det vonde har gått reflektere over hva som skjedde. Motstå fristelsen til å leke psykiater og analysere hvorfor personen gjorde det de gjorde. Lese, vurdere, og be om hva Jesus lærte oss om tilgivelse og reflektere over historiene om tilgivelse i Bibelen som Joseph går videre til å tilgi sine brødre som hadde solgt ham til slaveri.

2. Identifisere hvorfor dette skade deg så mye.
Hvordan gjorde hva som skjedde skade ego? Har din stolthet blitt såret på noen måte? Noe av det som gjør oss vondt er tendensen til å reagere defensivt i en situasjon. Vi &'; re beskyttende av vårt selvbilde og det &'; s hva noen kan ha såret

3. Kvitter
erkjenner hva du &'; re følelse og din rett til å føle det slik du gjør. Det &'; s OK å føle seg såret, sint, flau. Vent disse følelsene i en trygg, sunn måte ved å snakke med en fortrolig eller rådgiver, skriver i et tidsskrift, eller selv ta Abraham Lincoln &'; s råd og skrive et brev til person, og deretter rive den opp.

4. Sett hva som skjedde i perspektiv
så banal som det høres ut er det mange måter situasjonen kan sannsynligvis være verre. Tenk på hva som skjedde og reflektere over hva læring er det for deg i den situasjonen. Det &'; s lekse å lære i hver negativ situasjon vi &';. Har funnet oss selv i

5. Bestem deg for å tilgi.
Be om styrke og visdom til å tilgi. Be for den personen som &'; s skade deg. Når du holder på dårlige følelser du tillater negativitet å vinne og holde deg tilbake fra å være en sterk, trofast person. Gjør et bevisst valg om å gi slipp på din skade og sinne.

6. Slipp din smerte.
Når du hører deg selv bolig på negativitet forbundet med situasjonen, stoppe og endre tankene dine. Du styrer din tenkning og derfor du styre smerten du føler.

7. La gå.
Dette kan være den vanskeligste delen. Don &'; t dvele ved situasjonen. Som doesn &'; t bety at du don &'; t beskytte deg selv. For eksempel, hvis noen du fortalte en hemmelighet til avslørt din hemmelighet du kan tilgi den personen til slutt, men du sikkert wouldn &';. T dele en annen tillit med dem

8. Nå ut
Når du &'; ve virkelig tilgitt den andre personen nå ut og la den personen vet, enten med ord eller fakter. Hvis du finner denne delen vanskelig du haven &'; t virkelig tilgitt eller fått forbi situasjonen.

9. Be
Fortsett å be om styrke til å håndtere effektivt med skade og sinne. Be for dem hvis handlinger har utløst såret og provosert deg i det siste.

10. Takker
å takke Gud for Hans tilgivelse av våre mange feil og for offeret som Jesus gjorde for oss. Takker for muligheten til å tilgi dem i fortiden som har såret deg.

Kontoret er en stressende sted hvor våre egoer bli kvestet på en jevnlig basis. Det &'; s lett for oss å føle seg såret og sint mot dem vi jobber med, men vår kostnad som troende mennesker er å tilgi andre som vår Far tilgir oss.

Bare gjennom bønn, gjennomtenkt refleksjon, og helhjertet innsats vil vi være i stand til å tilgi og å leve opp til vår kollektive navn som kristne
.