Omfavner Grief

omfavne sorg og ser det som en del av livet &'; s &'; normal syklus av hendelser, vil når du arbeider med forandringer i livet bistå i å se en tydeligere sti fremover og håndtere hendelser som fører deg til dette stedet i tid. Husk sorg er ikke bare et resultat av døden, men noen stor livsforandrende hendelse.
Enten hendelsene er ditt eller kjære de påvirker alle forbundet med dem. Hvert familiemedlem vil gå gjennom en sorgprosess før de kan gå videre. Ved å anerkjenne og akseptere dette som en del av løsningen bistår i familiemedlemmer å kunne kommunisere med hverandre og anerkjenne individuelle &'; s tanker og følelser av hvor de er til. Den viktigste faktoren er å være ett hundre precent ærlige med hverandre og anerkjenne hvor den enkelte er i, til enhver tid i løpet av denne prosessen.
Stadier av sorg kan bli brutt ned i mellom 6-10 stadier eller trinn avhengig hva slags informasjon du lese, men alle er enige om de grunnleggende trinn.
Sjokk og Denial Dette er normal menneskelig reaksjon på en gitt situasjon. Ingen av oss ønsker vår normale liv balanse til å endre, vi er komfortable og vår " verdens &'; er komfortable, “ Hvordan våger noe endre det &"; reaksjon er så veldig vanlig og sett daglig av mange helsepersonell. Jeg er sikker på at mange av dere kan forholde seg til dette fra mange ulike områder av livet.
Anger, kan Pain og skyld sorg eller akseptere endring i enhver form være smertefullt, og dette resulterer ofte i sinne. Dette sinne kan føre til verbale og eller fysiske manifestasjoner avhengig, alder og livserfaring til personen berørt. Mange føler også skyldig det er ikke dem eller skyldig det er dem som har denne ødeleggende effekt på hele familien.
Forhandlinger ser til en høyere makt, hvem som kan være noe for deg. Prøver å prute en vei tilbake til livet før denne hendelsen. I den kalde lyset fra en vanlig dag dette kan høres latterlig, men i løpet av denne tiden hjernen fungerer i noen mystiske måter. Husk dette er en del av den normale prosessen.
Depresjon og ensomhet En følelse av depresjon ofte forbundet med følelsen av ensomhet følger. Dette er en tid sinnet og kroppen må tilpasse seg alt som har skjedd, og for å begynne å se en vei frem til fremtiden og møte livet med de justeringer som trengs for å håndtere situasjonen. Dette er en viktig scene og skal ikke rokkes av, vi sier ikke at du er deprimert i en form som krever intervensjon av en lege, eller foreskrevet medisiner. I å si at hvis noen sitter på dette stadiet i en lengre periode så medisinsk intervensjon kanskje en stor hjelp. Medisiner kan hjelpe, men bør også brukes med ferdighetene til en klinisk psykolog i tillegg.
Aksept Den oppadgående sving og justere til tapet. Dette er den helbredende fasen hvor du kan begynne å se livet fremover. Du lærer å justere ditt liv og forventninger for å godta endringene og hvordan de nå passer inn i din og din familie bor.
Gjenoppbygging og Reconnection dette er tiden for familiemedlemmer koble fullt med hverandre og alle begynner å bevege seg fremover for felles godt av familien. Personen i midten av episoden som startet denne syklusen kan nå fullt justere og gå videre å vite at de er fullt støttet og elsket som de var før hendelsen.
Dette er bare en guide til de stadier for noen prosessen kan begynne og deretter sløyfe tilbake en rekke ganger på noe tidspunkt før endelig går fremover mot gjenoppbygging og gjeninnkobling. Dette er ikke uvanlig, så ikke bli skremt. Disse stadiene er ment som en veiledning. Kontakt Anne om du har spørsmål i en konkret sak
Vi avtale med hendelser på ulike måter og på ulike hastigheter avhengig av våre egne livserfaringer. Slik at folk kan sørge på sin egen tid betaler store utbytter fremover. Med alle i avtalen og fullt støtter hverandre veien videre er langt mer positiv for alle parter
.