Walking With Time

Tom Wright

Vi har bare relasjoner til hva vi ikke er. Vi har ikke noen gang har et forhold til det vi er. Hvordan kan vi? Fordi når vi blir noe, er vi det, og det er det. Det er ingen separasjon, og når det er ingen separasjon, kan det ikke være noen relasjon til noe. I dette eksempelet er det ingenting annet å ha et forhold til fordi det ikke er noe utenfor oss selv. Som et annet eksempel, ta vårt sinne. Når vi er vårt sinne, kan vi ikke ha et forhold til sinne, hvis vi er sinne, fordi det ikke er noen "der ute" som er sinne, og deretter en "her inne" som er sinne, det er bare "in her "som er sint. Og når vi har den fulle og rik opplevelse av "å være" vårt sinne, vi fullt er det, og i å være så, i ordene til selvhjelps guruer, er vi være "ansvarlig" for vårt sinne, og så når vi gjør at den forsvinner. Ja, vi kan fortsette vårt sinne, får oss alle jobbet opp ved å gå over en uakseptabel situasjon gang på gang, bor sint noen ganger i år, men vanligvis det er konseptuelle sinne, og ikke dypt sinne. Ekte sinne, når vi "er det" er et fullt erfaren følelse, og fullt erfarne følelser, når de får sitt budskap gjennom, som er å fortelle oss at vi reagerer på noe og er sint om det, alltid uten unntak, forsvinner. De kan ikke gjøre andre ting. Hvordan kan de, når de oppfyller sin hensikt? Og kraftige følelser bare oppfylle sitt eneste formål, når vi tillater dem å bli opplevd av oss.

Tid er også noe vi ofte snakker om "å ha et forhold til" som om det var "der ute", og vår opplevelse av det da, noe som er "her inne." Men i det øyeblikket når vi er tid, hva skjer? All vår frustrasjon, utålmodighet, og bekymre deg for hvor fort eller sakte ting skjer, forsvinner. Og i våre moderne, hektiske liv, dette stress relatert til tidshensyn, kan være enorme. Men det er bare stress når tiden er ikke oss, og vi har et forhold til den. Når vi blir tid, og er tid, når det ikke er noe skille mellom oss, og "ting" vi kaller tid, all vår bekymring og stress begynner å forsvinne, fordi akkurat som når vi har en opplevelse av sinne når vi tillater oss å få oppleve det, tid kan ikke gjøre noe annet, men begynner å forsvinne. Hva dukker opp da, er bare oss, å være her nå, i øyeblikket, ganske uten en opplevelse av langsom eller rask, men bare "her nå", og det er når tiden forsvinner. Det er også når vi er fullstendig oppslukt med alt vi har i det øyeblikket. Noen gang hatt en av de enormt tilfredsstillende, helt absorbert opplevelser av tidløshet? Mennesker gjør, og de alltid forteller om hvor fantastisk det var å være helt fokusert på noe de elsket å gjøre. Stress og bekymring falt bort, og hvert øyeblikk ble noe utsøkt. Har sekunder fortsatt huke på? Selvfølgelig gjør de det. Men ikke for oss når vi er tid. Og de rapporterte erfaringer med å gå med tiden er så foryngende, så overpoweringly de-stressende, det er som om ja, tiden gikk bort, og folk bokstavelig talt gjorde &'; t alder da de var bare som flyt, blir som tiden selv, i løpet av disse timene.

Øv så mye å gi slipp på stresset mye av tiden, og hva som vil skje? Hvem kan forutsi de ekstraordinære resultatene av en slik kraftig og kumulativ hendelsen? Vi kan til og med de-alder litt, og føler seg mer ungdommelig, og i sin tur, faktisk være mer ungdommelig. Det gamle våren kan gå tilbake til trinn, og i verden av allopathic medisin som advarer mot alle de negative effektene av stress, kroppene våre bare kan reagere med gave å kunne gjøre alle de tingene som stresset blokkert vår sunne gjøring av! Hvorfor ikke? Hvis stress fører til alle slags dysfunksjon og sykdom, ville derfor ikke signifikant de-stressing føre til alle slags problemer og helse? Faktisk sikkert gjør det. Når byrden av stress er av våre skuldre, hvordan føler vi? Noen gang vært bekymret noen forestående undergang, når plutselig det aldri kommer til å passere? Høres veldig kjent ut? Det er når vi er så lettet, det vil si før vi begynner å nesten umiddelbart bekymre neste forestående undergang som vil mest sannsynlig aldri kommer til å passere også. Men hva om vi begynte å gå med tiden, og i stedet for å fokusere på en fremtid som aldri kommer, eller en fortid som allerede er en ferdig avtale, og i stedet, jobbe mot bare det å være her nå, midt i denne tidløse øyeblikk? Kan vi gjøre det mye avstressende? Du satser vi kan!

Det eneste som hindrer oss i å gjøre denne gangen nedsenking og vandre med tiden, i stedet for mot den, er repetitive natur denne praksisen. Folk for noen ukjent grunn, i det minste, ikke en som jeg har funnet ut ennå, forventer at når de trener, vil de måtte fortsette å trene for resten av livet for å holde opp sine muskel tone, og å bo sunt. Ok, det er ditt treningsprogram i den fysiske verden. Men hva med det daglige treningsprogram i den åndelige verden? Den ene der det er mye vanskeligere å se resultater, selv når de er så åpenbart det at andre folk nevner i vårstemning, og konstant smil? Dette programmet krever en daglig praksis like mye som du gjør sit-ups er nødvendig hvis du vil ha en stram magen. Men igjen, for noen ukjent grunn, folk som jeg har jobbet med opp gjennom årene, og det har vært tusenvis av dem, liksom misliker å måtte gjenta det samme vellykket prosess igjen og igjen, som førte til deres vekst og lykke i det siste. Men du gjør! Du trenger ikke å gjenta prosessen, og ad infinitum forresten. Husk den måten å gi opp sinne ved å oppleve det slik at det da begynner å forsvinne? Vel, hvis det fungerte i det siste, hva som gjør oss tror det vil ikke fungere i fremtiden også? Poenget er, det vil! Og vi vil bli sint igjen, for at jeg kan forsikre deg, selv når vi forsvinne helt enhver og alle tidligere sinne. Vi er mennesker. Vi vil bo menneske. Jeg har ikke møtt noen som var menneske som hadde helt gitt opp alt sitt sinne ennå. Det meste av det, og så mye av det som du knapt visste de var sinte når de fikk sint, men selv da var de fremdeles praktiserer å gi opp sitt sinne og går med tiden, i stedet for mot den.

Akkurat være trygg på at vår praksis av å gå med tid er noe vi er nødt til å være, gjøre, og har, om og om og om igjen. Vår motstand mot dette mye lykke, gitt den enormt innflytelsesrike arten av energien vår bekymret samfunn som stadig virvler rundt oss, er ingenting å være spottet. Men det er også de gode nyhetene. Fordi hvis vi kan leve i denne bekymret og redd verden, omgitt av alle slags indikasjoner på at bekymring og stress, og likevel klarer å fordype oss i våre stress-frigjørende praksis av å gå med tiden, om og om igjen, vil vår verden endring. Det vil forandre seg til en av mer lykke, dramatisk økt helse, og en full, tilfredsstillende glede som akkurat nå kan være utenkelig for noen, men med den gode nyheten vesen, absolutt ikke unexperiencable av alle! Og i stand til å bli opplevd av alt akkurat nå, og i dette øyeblikk også! Det eneste øyeblikket vi noen gang har hatt til å oppleve å gå med tid innenfor. Akkurat nå
 !;