Spille med andres Lives

Først av alt, vi vet alle hva tittelen betyr – barn og' s liv lekt med av lærere, barn mobbet i skolegården og ansatte mobbet på arbeidsplassen. Vi &'; re alle klar over vold, psykisk vold i hjemmet og på arbeidsplassen og på hvilken måte Regjeringer spille med folk og' s liv krever trolig en hel artikkel – eller bok – av sine egne. Men det er ikke hva denne artikkelen handler om

Hvis du er “. Normal &"; – og det &'; s 96% sjanse for at du faller i denne kategorien – du spiller med andres liv på en måte som er skadelig både for deg og dem, og du &'; re ikke selv klar over det. Den såkalte normal person bruker den minste brøkdel av sin oppmerksomhet til å delta til virkeligheten av den her og nå. Faktisk er vår oppmerksomhet ubevisst andre steder – normalt blir underholdt av skyggene av en fortid langt borte. Disse er faktisk skygger kastet over vår oppfatning av hverdag og virkelighet – påvirke vårt syn på oss selv, påvirker vår selvfølelse, vår selvtillit og påvirke vår oppfatning av andre – fra nærmeste og kjæreste til våre tilfeldige bekjentskaper. Vi opererer i disse skyggene, stadig i reaktiv modus. Den normale personen aldri ser dagens lys – bare en refleksjon av lys maskert og skjemmet av disse indre skygger.

Som sådan, vi oppføre seg dårlig i stedet for å oppføre seg, vi reagerer heller enn handling. Vi ser og samhandle med mennesker som vi mener er det – ikke selve folket. Små kast bemerkninger gjort til våre barn er ting som sine skygger, i sin tur vil bli gjort. Vi er, i denne tankeløse reaktiv måte, fashioning de som vi hevder å elske å reagere, klippe, på sin egen måte når de i sin tur, utvikle seg til normal voksen alder. Gjennom vår mindlessness, vi klippe leke med andres liv.

Du partner, mann, kone, kjæreste er faktisk bare en skygge av sitt tidligere selv i dine øyne fordi, når nyheten av ny bekjent, kjærlighet og romantikk har slitt av, når de blir kjent for oss, vi kategorisere dem, sette dem i boksen sin og reagerer på de menneskene som vi &'; ve blitt vant til – de menneskene som vi tror vi vet. Det gamle ordtaket at Kjennskap skaper forakt kan sees på verket på den måten som normale mennesker behandler folk som de hevder å elske.

Som vanlige folk, det er ikke vår skyld at vi oppfører oss på denne måten. Dette tankeløse tilstand er vår standard sinnstilstand, er det slik vi &'; re bygget, slik som holder oss oppe i vår normale, dagligdagse liv. Men, mens det kan ikke være vår feil, er det vårt ansvar. Vi har et ansvar, først og fremst for oss selv, og deretter til dem hvis liv vi berører, for å stoppe dårlig oppførsel, for å se oss selv som vi egentlig er, og å se og samhandle med dem rundt oss i en bevisst, omsorg måte. I å se oss selv som vi virkelig er, vil vi se andre for hva de faktisk er for – Vi vil slippe våre fordommer, vår reaktiv atferd, vil vi oppleve nyheten av hver nye øyeblikk og kommer til å innse at ingenting er kjent, for hver nye øyeblikk er unikt.

For å se oss selv som vi virkelig er, vi må gå ut av skyggene av våre formative år – Vi må gå inn i lyset. Skyggene vil verken gå bort eller redusere – vi rett og slett nødt til å unngå å gi dem vår oppmerksomhet. Og som du kanskje begynner å forstå, å se oss for hvem vi egentlig er og da, se andre i en lignende lys handler om å betale oppmerksomhet – betalende oppmerksomhet til den unike virkeligheten for øyeblikket, ett øyeblikk om gangen. Ikke bare gjør dette frigjøre oss fra våre egne misconceived ideer, våre egne oppfattet utilstrekkelighet, ikke bare gjør det oss til å se andre i en annen og ekte lys, det gjør at vi ser mulighetene som florerer i våre liv. Det gjør oss i stand til å se lyset, snarere enn den mørke, siden av livet.

Betalende oppmerksomhet til hver nye øyeblikk, opplever en første gang hver gang, oppnås gjennom en bevisst beslutning på en del å snu oppmerksomheten til hva du virkelig opplever nå – til forskjell fra hva du tror du opplever. Dette gjøres gjennom den eneste grensesnitt som du har med utsiden virkeligheten i øyeblikket – din kropp og sine fem sanser. For å se lyset virkelig du må komme til sansene. Som normale voksne vi har blitt ufølsomme – vi don &'; t innse at kroppen vår er å fôre oss tilbake en masse på data hvert øyeblikk – vi don &'; t merke smak i vår munn, følelsene i beina og armene. En klient, etter å ha gått gjennom en spesielt dårlig oppdatering i næringslivet og har begynt å ta hensyn hele igjen, fortalte meg en morgen at han hadde hørt fuglene synge – men fuglene synger hver dag, vi bare don &'; t varsel

legge merke til er nøkkelen til å leve livet til fulle.. Opplever her og nå er nøkkelen til å skape uanstrengt lykke og suksess. Betalende oppmerksomhet til virkelighet nå er nøkkelen til rike og velstående levende – i enhver forstand av disse ordene. Du &'; ve got å frigjøre tankene dine til å leve det livet du &'; ve alltid vært ment å leve. Ved å gjøre det, vil du bidra til andres liv for
.