Hvordan du heve ditt Thinking Har

Det &';? S blitt et ritual av meg. Hver søndag våkner jeg opp, spise frokost og slå min TV til eget nettverk. I &'; alltid har vært en stor Oprah fan, men har nylig oppdaget søndag programmering på egen hånd og ble nesten avhengige. Noen mennesker går i kirken på søndager, jeg går til egne; men hvorfor? Programmene, Super Soul søndag, Soul Pancake and Life Class tillate meg å tenke på ting som jeg vanligvis don &'; t har tid til eller don &'; t tenke på en veldig nysgjerrige nivå. Du vet, ting som gjør deg til en bedre og lykkeligere mer autentisk person.

Her er min erfaring med egne og noen måter som du også kan heve din tenkning.

Slå av støy
Når jeg ser EGEN, jeg virkelig ta tid å behandle ideer på en måte som couldn &'; t skje i hele mitt sprøtt uke. Normalt I &'; m fokusert på kunder, sosiale medier, fremme bedrifter og bygge en av mine egne; søndag at alt kommer til en skrikende stopp. Jeg bevisst slå den av i ca 12 timer, og bruke det på tide å starte på nytt, mentalt og åndelig. Ofte Oprah intervjuer forfatterne av de mest transformative bøkene dette århundret og åndelige ledere med nye konsepter, det &'; d være en skam å bare halv lytte til denne info som potensielt kan forandre livet mitt

Delta i et fellesskap <. br> gjør EGEN noe veldig interessant med sitt publikum. I løpet av disse viser, du &'; ll finne flere eiere på Twitter inkludertSheriSalata Produsent /Genius,mayawatson Marketing Manager, offisielle egne kontoerSuperSoulSunday ogOprahsLifeclass, og selvfølgelig,Oprah selv. De engasjere seg i livlig samtale under hvert show, men det beste som skjer er at folk over hele verden bli den samtalen. Det &'; s nesten som å sitte i publikum av showet, men bedre. Jeg tweeter med ekte mennesker, dele våre aha øyeblikk, personlige perspektiver og oppmuntre hverandre. Ofte begynner jeg å tenke på noe på en ny måte, ikke bare på grunn av den personen som &'; s blir intervjuet på tv, men på grunn av noen som har delt sine tanker om Twitter

Bruk det eller mist det.
tøffeste delen av det å vokse er å ta alle ting som &'; er blitt kastet på oss, og finne ut hvordan du kan gjøre at en del av våre liv. Vi leser selvhjelpsbøker, snakk med terapeuter, eller få råd fra venner, men ikke stikke den? Med mindre den vennen er kjempebra, innsiktsfull og irriterende nok til å spørre deg hver dag hvis du &'; har gjort de tingene som du snakket om, så du &'; re sannsynligvis ikke å sette det ut i praksis. Hvis du &'; re ikke å sette det ut i praksis, så du kan like godt ha brukt den tiden plukke på nesen. Slutte å kaste bort tiden din! Sørg for å bære denne nye informasjonen og høyere bevissthet inn arbeidsuken, din familie og personlige interaksjoner. Når du møter en tøff situasjon, PAUSE. Så heller enn å gå tilbake til normal reaksjon, vurdere hva du &'; ve lært, og bruke den slik at du kan vokse

Så, jeg sier at du ser på TV vil forandre livet ditt.. NEI! Det jeg sier er at du uansett hvor du kan finne informasjon eller samtale som trekker deg ut av hver dag ensformig og inn i et høyere nivå av bevissthet, bør du gjøre det. Vi blir ofte presentert med muligheter til å lære mer og rad i vår tenkning, men vi &'; re for opptatt til å høre det. For opptatt til å bli en mer autentisk og glad person. At &'; s gal. Hvordan kan du forvente å vokse ut av situasjonen hvis du skjønner &'; t få tid til å heve din tenkemåte? Prøv det i dag. Det kan være en ser på et TV-show, lese åndelige bøker, gå i kirken eller snakke med noen som gjør at du tenker dypere. Gjør det, så komme tilbake og fortelle meg hvordan det fungerte

Kan &';! T finne ut hvordan du kan ta din tenkning til et høyere nivå, kan et liv coach hjelpe. Ring i dag for å få en gratis prøve økt og se hvordan livet coaching kan lede deg til å oppnå målene dine
.