The Power of Visualization

"Vet du hva den ene spørsmålet er at vi hører mest fra de som har gjort store drømmer gå i oppfyllelse? Hva i all verden har jeg noensinne gjort for å fortjene dette? Og vi er som regel, liksom: "Dude, visualisert deg. '» - Mike Dooley
Visualisering er nøkkelen til forsettlig kreasjon. Det er en kraftig teknikk der du ser deg selv lykkes i det du er i ferd med å gjøre før du gjør det. Idrettsutøvere og andre ansette visualisering og guidede bilder å se og føle seg selv fungerer optimalt. For eksempel, mener Tiger Woods som visualisering gjør en stor forskjell i sin opptreden. Før han noen gang svinger en golfkølle, ser han skuddet landing akkurat der han vil ha det. Fordi hjernen din tenker i bilder og bilder, som du visualisere, er du programmerer din underbevissthet sinn for å lykkes.
Visualisering hjelper fokusere dine kreative krefter. Det myker motstand og får deg til en trygg tilstand av slik at du ønsker å manifestere. Visualisering er en så kraftfull prosess fordi underbevisstheten ikke vet forskjellen mellom noe som er ekte og noe som er levende forestilt seg. Din underbevissthet sinn blir mer mottakelig for dine ønsker når de blir belastet med sterke følelser. Når du trylle frem en visjon og følelsen av begjær, aktiverer du vibrasjonene av ditt ønske og universet svarer med manifestasjon.
Visualisering Exercise. To gode tider for å visualisere er om natten som du er drivende av å sove og i morgen som du våkner. På disse tider, du er i en tilstand av å la - avslappet og fokusert innover. Sitte eller hvile komfortabelt. Lukk øynene og ta noen lange langsomme dype åndedrag. Fokuser på pusten din og la distraksjoner og løse tanker å flyte på med. Ta med din bevissthet til en del av kroppen din på en gang. Fokus på tærne og føttene. Føler dem begynner å slappe av. Gradvis bevege seg opp kroppen din, avslappende hver muskel. Slippe spenningen i kroppen en muskel om gangen. Pust dypt. Pust ut helt. Slappe av og puste
Som du slappe av og puste dypt, visualisere deg selv i den mest rolige omgivelser du kan forestille deg -. Kanskje liggende på en flåte i en innsjø, blir kjærlig rystet av den milde strømmer av vann. Mens du flyter i denne fredelige tilstand, begynner å male et bilde i hodet av hva du ønsker. Se deg selv som levende som mulig å leve et liv som er perfekt for deg på alle måter. Se hvordan du ser, føler, handle og snakke. Se hva spennende aktiviteter du er engasjert i, og se hvem du nyter dem med. Se og føle deg selv, din kropp, din helse, ditt miljø, dine relasjoner, arbeid, hele livet med store følelser akkurat slik du vil den skal være. Etter noen minutter med intens fokus på ditt ønske, ta et dypt pust og sakte åpne øynene.
Du vet fra Law of Attraction at prosessen for å tiltrekke seg og skape noe du ønsker er å fokusere på hva du vil og føler det til å bli. Som du visualisere dine drømmer med sterke følelser, vil de gå i oppfyllelse for deg. Bruk kraften i visualisering for å designe og skape det livet du virkelig ønsker - det livet du mest ekstraordinære drømmer
.