Vekttap og Law of Attraction

Millioner av mennesker i USA sliter med fedme og sykdommer som kommer sammen med den. Millioner flere er ikke helt overvektige, men de sliter med matintoleranse, spiseforstyrrelser, negativt kroppsbilde, eller bare en manglende evne til å nå deres ideelle kroppsvekt.

Samtidig har USA mer kosthold og vekttap alternativer enn andre land. Hvert produkt som du kan tenke på kommer i en redusert fett rekke rettet mot amerikanske slankere. Det virker nesten som om det er en ny diett plan, bok, eller pille på markedet hver dag. Fra Jenny Craig til Weight Watchers, fra Atkins dietten til kål suppe diett, fra Fenfen til Hydroxycut, er det noe for enhver smak. Så, hvorfor er det at amerikanerne er de mest overvektige mennesker i verden? Har Law of Attraction har noe å gjøre med denne situasjonen? ! Svaret: Absolutt

I en av mine favoritt bøker French Women Don &'; t får fett, Mireille Guiliano uvitende illustrerer hvordan Law of Attraction faktorer i våre kosttilskudd problemer. Mireille kom til USA som utvekslingsstudent. Selv om hun kom som en typisk, slank fransk jente, hun kom hjem overvektig. Dette kan virke vanskelig å forstå med tanke på at den franske kostholdet er rikt på ekte smør (ikke lite fett ting), kremfløte, brød, ost, vin og dessert. De spiser slike matvarer daglig, men de forblir slank. Hvorfor
big “ hemmelig &"; er at franske folk spiser for nytelse. De skjønner &'; t ofre smak ved å bruke utvannet ingredienser i et forsøk på å redusere kalorier. De skjønner &'; t frata seg med dietter som eliminerer brød eller kjøtt eller sjokolade. De spiser alt som amerikanerne søker å unngå, og de nyt hver bit
av mat. Nå som &'; s kosthold

Så, hvorfor aren &';! T vi alle så heldige? La &'; s ta en titt på en mer amerikanisert tilnærming til mat. Som du tenke sitte ned å spise en stor, smurt croissant, hva tenker du? Hvis du er en typisk amerikansk, er du sannsynligvis tenker på hva det vil gjøre til din midje linje eller hoftene. Du kan tenke “ jeg egentlig burde &'; t være å spise dette &"; eller “ Jeg vet at dette er dårlig for min helse &"; eller “ Jeg vedder på at dette har 500 kalorier og" eller “ It &'; s ikke rettferdig at jeg kan &'; t spise hva jeg vil &"; eller “ Dette vil gjøre meg så fett og uønsket &"; Nå, gjett hva disse tankene er tilkalle fra Law of Attraction. Det er definitivt ikke hva du ønsker.

Mens du fokuserer på hva du IKKE vil, er du ikke tillate den slanke figuren som du vil. Du tiltrekker det du &'; har tenkt: sårbarhet for vektøkning, en feit kropp, en usunn kropp, og mange andre uønskede reaksjoner på maten du spiser. Fra denne sinnstilstand, vil du ikke få noen ekte glede fra maten du spiser. Dine spise erfaringer er spekket i lavt vibrasjons tanker som frykt, angst, umyndiggjøring, og frustrasjon. Og hva er resultatet av lavt vibrasjons tanker? Slike tanker motstå manifestasjon av hva du ønsker. De hindrer din evne til å realisere alle at Law of Attraction har for deg. Med andre ord, om du spiser som buttery croissant, du &'; ve mentalt skapt stor motstand mot kroppen som du ønsker. Resultatet av dine tanker kan være selve vektøkning, allergiske reaksjoner på mat som du liker, en spiseforstyrrelse, Dysmorfofobi, fordøyelsesproblemer, eller bare en pågående misnøye med denne delen av livet ditt.

Så, er det trygt å si at Mirelle (den franske forfatteren) kunne spise denne croissant og forbli slank? Hun kunne, og hun gjør. Tenk på dette: et fransk måltid består ofte av folk som sitter rundt et bord fylt med ulike varianter av matvarer. Det er vanligvis serveres i kurs, men kan også settes i en buffé. Den franske vanligvis setter pris på de forskjellige farger, smaker og teksturer av elementene som sitter foran dem. De nyter måten matvarer ser på bordet og legge merke til hvordan hver matbit føles på tungen. De betaler oppmerksomhet og setter pris på alle aspekter av å spise erfaring, nyter hver eneste liten bit. Selv om de ikke er bevisst spør Law of Attraction å holde dem slanke, de er slik at det å gjøre det.

Dette er helt ulikt det tankeløse spise av de fleste amerikanere. En typisk amerikansk måltid er ofte innledes med angst om effektene av mat. Selve måltidet består ofte av et stykke kjøtt som har hatt smaken stekt ut av det, utstoppa mellom to stykker av konserveringsfylte brød, kastet inn i en pose eller på en billig plate, og deretter spist mens du kjører eller ser på TV. En annen forskjell er at den amerikanske måltidet er ofte etterfulgt av en annen anfall av angst om effektene av mat heller enn å le med venner om den fantastiske stimulering av smaksløkene.

Hvis du &'; re har problemer med vekten og du &'; re lurer på hvordan du skal bruke denne informasjonen, husker denne uttalelsen fra Abraham: “ Det isn &'; t om hva I &'; m gjør. Det &'; s om hvordan jeg &'; m følelsen mens jeg &';. M gjør det &"; For å begynne å endre kroppen din, begynne å endre ditt forhold til mat.

Hvis du er i en tilstand av å verdsette kroppen din og de matvarer som du spiser, vil alt falle på plass. Det kan bety noe forskjellig for alle. For én person, kan det bety at universet vil fornye din mat cravings. For en annen person, kan det bety at du &'; ll merke et ønske om å spise mindre. Tross alt, det franske folk sjelden føler seg tvunget til å fråtse på den store skjermen på matvarer sitter på sitt bord. Don &'; t bekymre deg hvilke endringer du trenger å gjøre for å gå ned i vekt eller unngå ekstra pounds. Bare stole på at universet vil ta vare på den hvis du bare finne en måte å gi positiv tenkning på fagene mat og vekt. På dette emnet, og alle andre, din “ arbeid &"; er ganske enkelt å nå et sted for innretting med hva du ønsker. Så, om å være slank vil gjøre deg glad og fornøyd med kroppen din … jobbe med ridding selv av bekymring, slik at du kan føle deg glad og fornøyd nå.

De beste ønsker på reisen til den kroppen du drømmer
.