Hvor høyt er den lille Voice?

Jeg får ofte spurt av andre, hvorfor har jeg blitt en Coach. Vel har jeg mange svar på det spørsmålet. Jeg pleide å tenke at årsakene til at alle var atskilt fra hverandre, men jeg har kommet til å innse at mine livserfaringer er alle sammenvevd og har resultert meg å måtte være en coach. Jeg er plakaten barnet av " vært der, gjort det &' ;.

Når jeg tenker på hva annet jeg kunne gjøre, bør gjøre eller ønsker å gjøre, jeg alltid komme ned til Coaching. Alltid. Jeg liker å spille dette sinn spill med meg selv. Jeg spør meg selv " Er dette hva du vil gjøre for resten av ditt liv &'; eller " dette er hva du hadde tenkt å bli når du vokste opp &';?

spiller jeg denne Q & En med meg selv for et par grunner. En, fordi jeg ønsker å sørge for at jeg våkner opp hver dag å gjøre det jeg virkelig ønsker å gjøre. Svaret er ja. Dernest fordi jeg ønsker å sørge for at jeg haven &'; t ombestemt meg. Svaret er Nei. For det tredje, fordi jeg ønsker å vite hva selv sabotere samtale jeg vil ha med meg den dagen. Jeg vet jeg vil, og jeg ønsker å være forberedt på det. Jeg vil vite om dette vil bli en tur i parken eller en helt ut cat fight. Seriøst, jeg tuller ikke. Jeg kjenner meg selv og mine tanker så godt nå at jeg faktisk våkne opp og gjøre en rask innsjekking. Første jeg tenker på er hva barna er der og hva de vil vente på meg i dag. (I en blandet husholdnings av 5 barn, 2 ex &'; s og en ektefelle i huset, ting kan bli litt vanskelig.) Så jeg tenker på meg (jeg vet, en roman konsept for en mor /kvinne). En laserstråle skanner hjernen min i et millisekund; hode /hjerte /soul /følelser /følelser /opplevelser /agenda for dag /uke /måned /år /fremtid /fortid (nåtid fortid og fortid fortid, vet du, det, stakkars meg jeg gjorde &'; t få en date til grad forbi) … I sekunder Jeg vet hva slags dag jeg kunne potensielt ha, alt foran mine føtter engang berøre gulvet!

Dette er alle gode skjønt. Hvorfor? Fordi jeg taler til min lille stemmen inni hodet mitt, ikke bare lytte. Jeg gir meg selv til valg; å ha eller har ikke … en stor dag. Du skjønner, vi alle har dem, disse skurkene sitter på våre skuldre. Vi vet de er der, vi er bare flinkere til å ignorere dem noen dager, ikke så flink til å ignorere dem andre dager. Det eneste som er annerledes er den måten vi ser på dem eller rettere sagt, lytte til dem. I mitt tilfelle, jeg snakker til dem, og da de lytter til meg.

Jeg har besluttet at hvis jeg ikke er spent på å komme seg ut av sengen om morgenen, så jeg kaster bort min verdifulle tid. Jeg har bare så mange dager igjen på jorden, hvorfor skulle jeg kaste bort min verdifulle tid. Jeg ville ikke &'; t bare flush penger ned i toalettet for helvete av det, så hvorfor skulle jeg skylle 24 timer ned i avløpet? Når vi likestille situasjoner med penger, vi vanligvis får det.

Så moralen i denne historien? Kommunisere med kompisen din på skulderen din, eller gremlin i hodet ditt. Ok, de skjønner &';.. T bite, men du gjør