Nyttår Oppløsning - Hvordan Make

Jeg er en ivrig nyttår &'; s resolusjoner forfatter! Faktisk skriver jeg dem ofte. Kan være to eller tre ganger i året! Min suksessrate med dem er blandet. Jeg er mer eller mindre disiplinert og hardt arbeidende person. Så jeg holder på å skyve fremover. Men mine resolusjoner er for ambisiøs, du kan si upraktisk, å være oppfylt. For eksempel kan jeg skrive, " under dette året vil jeg skrive 3 romaner, tre faglitterære bøker, 50 artikler, 50 noveller, og 50 dikt og '!; På slutten av året, kan det hende jeg ikke har fullført en eneste roman, en eneste non-fiction bok, og skrevet bare noen få artikler, noveller og dikt!

Min erfaring med nyttår resolusjoner har lært meg noen erfaringer som jeg deler med deg

Don &';. t forlate nyttår resolusjoner for siste øyeblikk for å skrive! Hvis du gjør det, på den siste dagen i året kan du ende opp fort å skrive ned noe ikke bedre enn en handleliste. Bruk litt tid og energi på å skrive dem. Samtidig, hvis du ikke klarer å skrive dem før nyttår starter, don &'; t tror at nå er det for sent. Skriv i den første uken av året eller senere. Det er bedre å skrive sent enn aldri. Faktisk, hver religion og derfor de fleste land, har ulike nyttår dager. India alene har mer enn et halvt dusin nyttår dager avhengig av hvilken religion du tilhører eller hvilken kalender du fulgte

Før du skriver nyttår resolusjoner, tenk på de større spørsmålene i livet:! Gud, skapelse, liv , død, etc. Er livet forhåndsbestemt? Er det en etter livet? Hva er målet for liv? Er rat race for å lykkes bra? Hva er stedet for lykke, helse, familie og venner i livet vårt? Du trenger ikke være eller bli en filosof; men gi disse spørsmålene litt tenkning. Før du skriver om det nye året og fremtiden, kastet et blikk på fortiden og det gamle året også. Hvordan har livet ditt vært? Hva er dine suksesser og fiaskoer? Hva er dine angrer? Hvordan var det gamle året? Visste du holde resolusjoner? Hvis ja, i hvilken grad? Hvis ikke, hvorfor? Gitt en ny sjanse, hvordan ville du tenkt og leve det gamle året. Ha en visjon av fremtiden. Hvordan ønsker du å se deg selv etter ett år eller etterpå? Basere vedtak på denne analysen.

Gjør nyttårsfors et redskap for forandring. Mens vi er komfortable med status quo, vi ønsker å endre våre liv også. Alle tror at han er i brunst. Han eller hun ville ha vært lykkeligere i en annen jobb, i ulike situasjoner, på nye steder. Men vi frykter forandring. Don &'; t bare foolhardily hoppe i endring, men plan for det

Plan for nye og spennende ting i livet.. Lær noe nytt — danse, spille et instrument, et nytt språk, tennis, web-design, eller skrive dikt. Hvis du aldri har elsket, kjærlighet. Det er en spennende ting. Hvis du er i kjærlighet, gifte seg. Det er berusende.

Skriv ned konkrete mål snarere enn generelt. I stedet for å skrive, “ Jeg vil redusere vekten, &"; angi hvor mange pounds eller kilo du ønsker å redusere innenfor hvilken periode og på hvilken måte. Så skrive, i løpet av året vil jeg redusere vekten min med 30 pounds. Jeg vil ta sikte på å redusere 10 pounds hvert kvartal (slik at jeg har litt ekstra tid mot slutten av året). Jeg vil regulere kostholdet mitt (være konkret om kosthold også), vil utøve eller spille spill, gå for morgen eller kveldstur, starter yoga, og leve et aktivt liv.

Bryt ned større hele året skal mindre kvartals- og måneds mål. Faktisk, hver uke skrive ned mål for den uken også. Selvfølgelig også holde en daglig liste over gjøremål (for å være skrevet på begynnelsen av dagen eller en dag i forveien). Revidere måneds- og kvartals mål i lys av framgangen og mål forlatt og nye mål til. Faktisk, skrive ned en kontinuerlig utvikling liste over gjøremål for året. Uansett hva du vil gjøre i år, bare legge til denne listen og gjøre når rett tid kommer

supplere listen Oppløsninger med andre lister:. Daily Prayer der du kan be til Gud for å gi deg lykke, suksess, og helse, etc. Daily Affirmations, der du kan bruke kraften til affirmasjoner. Daglig Do &'; der du kan fikse din daglige rutine som kan være nyttig i å oppfylle dine resolusjoner, daglig Don &' s; ts, ting du ikke bør gjøre

Bruk positiv effekt.! De fleste av våre vedtak mislykkes fordi de er i ferd med negativer i stedet for positive. Vi ønsker å redusere vekten eller slutte å røyke, eller drikke. Men alle disse er negative. Vi vil helt sikkert bli beseiret slåss mot dem. I stedet, hvis vi bestemmer oss for å begynne å spille tennis, ville det være en positiv ting. Litt etter litt vil vi bli interessert i det. Vi vil bli avhengig av det. Vi vil ikke være i stand til å bo hjemme når det er spilletid, enten det er på 5 am eller 17:00 Vi blir nødt til å gå når vår partner kaller oss. Hvis vi er over-vekt, vil vi jogge, spise mindre og fornuftig. Hvis vi får utmattet lett, vil vi slutte å røyke og drikke. Vi ønsker å være på toppen av vår tennis team! Vi vil redusere vekt, slutte å røyke og drikke lett (fordi vår omgang tennis krever det!).

Don &'; t glemme tatt for gitt viktige ting i livet! Når vi skriver våre resolusjoner vi konsentrere oss hva vi ønsker å oppnå i verdslig forstand. Men vi klarer ikke å nevne andre viktige ting i livet, som: Jeg vil være glad, jeg vil elske familien min, og jeg vil nyte naturen, etc. Disse uskrevne vedtak er viktigere enn de skriftlige seg. Hvis vi oppfylle dem, og selv ikke klarer å oppnå de skriftlige mål, har vi fortsatt vunnet. Hvis vi lykkes på begge, er at superb! For dette, vil jeg foreslå, lage to lister over nyttår resolusjoner – en for viktige grunnleggende i livet (lykke, kjærlighet, etc.) og en annen for verdslig suksess (du kan gjerne lage en egen en for din jobb eller kontor liv, om nødvendig)

Don &';. t glemme andre! Nyttårsforsetter er ikke for og om du bare. De gjelder andre også. Gjøre vedtak om andre også. Løse at du vil gi mer tid og kjærlighet til familie og venner. Du vil hjelpe de uheldige og fattige mennesker. Du vil gi en brøkdel av dine gevinster tilbake til samfunnet som har gjort ditt verdslig suksess mulig i første omgang. Disse vedtak kan være en del av den andre (jeg vil si først) liste nevnt i forrige avsnitt.

Nå skrive ned dine resolusjoner!

Ønsker deg et lykkelig, sunt, og vellykket NYTTÅR!
leve livet VAKKER! hoteller, BE HAPPY! Være sunt! Lykkes
dag, i morgen, FOREVER
 !;