Hypnoterapi for Stoppe Smoking

Vår underbevissthet spiller en mye større rolle i våre liv enn mange av oss ønsker å tro. Gi det noen trodde for et øyeblikk. Hvorfor er det slik at de antar positive roller eller handle annerledes rundt noen mennesker som mot andre?

Smoking Hypnoterapi kan være effektive i å hjelpe deg å slutte å røyke fordi det avtaler med den underliggende årsaken til at du begjærer sigaretter toppen. Mens mange av oss tror at de har kontroll over våre liv og at bevisste beslutninger de gjør er av vår egen velge det er ikke tilfelle.

Den rollen de spiller på jobb er ofte annerledes enn en de antar hjemme. For eksempel kan en balanse som er en sjef på jobben være gift med en dominerende kvinne og er den som blir herset rundt hjemme. Tegnet endre dette balanse gjennomgår på slutten av arbeidet er ikke noe som hun bevisst bestemmer seg for å gjøre. Hans underbevisstheten gjør det for ham baserte tidligere erfaringer, kulturelle omgivelser, oppvekst, etc.

emosjonelle triggere

Alle av oss gjør dette på en eller annen i våre egne liv måte. Disse identitets skift er forårsaket av emosjonelle triggere. Disse triggere føre oss til å lede de fleste av våre liv på autopilot.

* Vår blodtrykket stiger automatisk når lytte til at vår mor svigermor kommer på besøk

* De piske ut på folk de elsker når de "push våre knapper" -.! om de gjør med vilje eller ikke

* Vi kan umulig ha gresskar pie uten pisket krem ​​

Omadresser Din Behavior

røykeavhengighet fungerer på samme måte, fordi det er et svar på en emosjonell trigger. Dette utløser kan settes ut ved å våkne opp om morgenen, komme i bilen og kjører, etterbehandling middag, drikker kaffe, eller av stress angst og press av alle slag.

slutte å røyke Hypnoterapi kan bidra til å redusere og noen ganger eliminere din reaksjon på disse triggere. Det tillater nye tankemønstre som skal opprettes på underbevisst nivå. Dette i sin tur bidrar til å omdirigere din oppførsel mot mer sunn og produktiv virksomhet. Fristelsen vil fortsatt være der, men hypnose vil gjøre det enklere å motstå trangen til å røyke.

Kan Hypnose Arbeid på egen hånd?

Selv om det er noen debatt om hvorvidt slutte å røyke Hypnoterapi kan hjelpe en person slutte å røyke helt av seg selv. Ifølge en 2007 lederartikkel i Science Daily, "innlagte pasienter som røyker kan være mer sannsynlig å slutte å røyke ved hjelp av hypnoterapi enn pasienter som bruker andre røykeavvenningsmetoder." Imidlertid påpeker redaksjons ut at ifølge Dr. Alvin V. Thomas, president i American College of Chest Physicians, stater, "Resultatene av denne studien og mange andre bekrefte at bruk av en multi modalitet tilnærming til røykeslutt er optimal for suksess. "

Avslutt dag

I tilfelle du har prøvd alt på markedet for å hjelpe deg å fullføre nikotinavhengighet og har mislyktes så kanskje slutte å røyke Hypnoterapi kan hjelpe deg. Prøve, enten alene eller sammen med en annen type av nikotinerstatnings behandling. Hva synes du må tape
.