Skal du ha en "Old Face 'dag?

Du vet utseendet, ikke sant? Bleary eyed, sagging kinn og hengende øyelokk - din dobbel hake jobber seg gjennom hele kjeven området og at tau henger lavere enn noensinne. Iført en gammel ansiktet kan være mer enn en tillit drapsmann som du prøver å gå om dagen i håp om at ingen legger merke til din akter oppførsel og sure uttrykk fordi, som du vet, det &';. Handler om ansiktet ditt

Ønsker din gamle ansikt ville liksom magisk tilbake til ansiktet av en svunnen isn &'; t nok til å hjelpe deg å se og føle ditt aller beste. Kirurgi og injeksjoner skremme deg. Hudpleie isn &'; t sofistikert nok til å rette opp sagging og hengende funksjoner. Så, sagging ansikts muskler og sliten hud attributter til du ser eldre enn år. Så hva er ditt valg?

En anti-aldring, hjelper økologisk kosthold. Å spise laks, avokado, blåbær, aspargesspyd, usaltet mandler og andre sunne elementer kan sikkert støtte en flott livsstil, men disse elementene vil ikke løfte og tone sagging ansikts muskler. Jada, kan du nyte klarere hud som i forekomsten av fine linjer og rynker kan litt minske men en sunnere å spise regime fremme strammere hud? Nei

Vil slippe noen pounds og trene på helsestudio gir utseendet på en løftet ansiktet? Nei. Å se en svelte kvinne i leotards sports en velskapt kropp betyr ikke at ansiktet hennes vil matche hennes torso. Ja, begynner et bedre kosthold og lære å elske en treningsøkt er sikkert noen skritt i riktig retning, men vil ekstra aktivitet gir de ønskede resultatene av ungdommelighet, eller er du dømt til å bli skuffet igjen?

Utvikling av en yngre ansikt tar lyst og engasjement til å forlate den gamle, slitne ansiktet og gjøre noe veldig proaktive for deg selv, din selvtillit og ditt velvære.

Scary injeksjoner som lubben og lammer muskler og bløtvev kan være over-brukt og risikabelt kirurgiske prosedyrer kan virke barbarisk; tross alt, kan kutte helt frisk vev holde farlige konsekvenser for ansiktet ditt. Vedlikehold krever at disse kost modaliteter gjentas og oppdateres med jevne mellomrom hvis du ønsker å opprettholde “ utseendet &"; opprettet av utøveren. Denne type vedlikehold og vedlikehold kan koste deg flere tusen dollar per år.

Så hvor mange år du vil tillate ansiktet for å bli utsatt for prosedyrer? Hva skjer når du &'; ve bestemt at du &'; ve hadde nok pricks og kirurgi er ikke lenger et levedyktig alternativ

Det er en prosedyre som fungerer økonomisk for alle med raske, velprøvde og for at resultater - ansikts øvelse?.

Facial øvelse som lærer isometrisk kontraksjon med motstand kan produsere fantastiske resultater; i knapt når som helst i det hele tatt, ditt ansikts kontur bedres, den hengende stopper, begynner løfting og huden din ser ut glattere. Muskelatrofi, den største synderen av ansikts aldring, kan avhjelpes ved å utføre enkel å lære teknikker på bare minutter om dagen.

Når du ser i speilet, hva forstyrrer deg om ansiktet ditt? Har du sagging kinn, en foret pannen, kråker og' føtter, en dobbel hake og mer? Ansikts øvelsen kan endre form og kontur av ansiktet ditt i løpet av få uker. Det betyr at dag etter dag, uke etter uke, musklene stramme og reposisjonere mens huden blir mer strålende og glatt

Ved hjelp av tommelen og fingrene til å forankre musklene du mest sannsynlig don &';. T selv vet du besitter, lar deg ta kontroll over den aldrende ansikt så en “ gamle ansikt day &"; blir et fjernt minne. Tenk deg din panne ser stram, løftet og glatt med en gang hengende øyelokk nå strammere og bryn mer ungdommelig plassert.

Læring rutinen er enkelt, og når du kjenner bevegelsene, du har denne teknologien for livet. Du absolutt fri deg fra å bruke skadelige stoffer og risikofylte prosedyrer, velger i stedet for en helt naturlig løsning på sagging ansikts muskler.

Er alle ansikts treningsprogram det samme? Nei. Noen øvelser er vendinger, vridninger og morsomme ansikter. Øvelsene som lærer forankrings teknikker utføres iført treningshansker vil målrette den magre muskler raskt. Som musklene blir sterkere, resultatene vare lenger og lenger. Prosessen er enkel og resultatene kan være forbløffende. Tenk deg en naturlig ansiktsløftning i løpet av minutter en dag.

Resistance trening har vist seg å tone og løfte musklene i kroppen. Isometrisk øvelse som lærer styrketrening for ansiktet er svært effektiv og målrettet hele ansiktet og halsen - øvre øyelokk, pannen, øvre kinn, doble chins, noen klumpete kjeve linjer, en kalkun hals og mye mer.

Gjenopprette en ungdommelig vitalitet til ansiktet er trygt og resultatene er langvarig.

Hvis du ser en gammel, sliten ansikt ser tilbake på deg, bare vet det er ingen grunn til panikk eller å beklage din ulykke. Ansikts øvelsen vil hjelpe deg å se fem, ti og med 15 år yngre uten smerte, narkotika eller noe skadelig. Alt du trenger å gjøre er å slip om treningshansker, gå til speilet og utføre enkel, lett-å-utføre bevegelser som vil ha deg smilende i nesten ingen tid i det hele tatt.

Dine venner og familie vil se forskjellene som du stolt bære din nye ansikt mens du si farvel til " gamle ansikt dager &'; .. forever