Gorgeous Skin Tips

Utseende og personlighet gå en lang vei i verden i dag. Uansett hvor du går, er det første inntrykket en person har for deg, basert på utseende og måten du bære selv. En god hud vil være en velsignelse for utseendet ditt.

Nå er mange hjemmelagde skjønnhet tips har blitt introdusert som virkelig gir naturlig utseende uten å forårsake noen skade på huden der de kan gjøre på egen hånd eller sammen med noen hjelp. Variasjonen av tipsene er i bruk det som fremhever din naturlige skjønnhet i områder som hårpleie, lyte fjerning, hudpleie, sminke, optiker og mange andre.

Bruk alltid en lip liner som er en nyanse mørkere enn leppestiften du kommer til å bli bruk. Bruk fra sentrum jobbe utover. Tynne slips krever at du bo nær ytterkanten med lip liner. Hvis leppene er naturligvis full deretter holde seg innenfor leppekantene.

Naturlig skjønnhet kommer også fra leter etter deg selv ved å spise riktig mat, slik at huden blir glatt og myk å ta på. Det handler ikke om plaste selv med make-up og presentere en falsk bilde til verden. Maten du spiser kan legge til en gnisten i øynene og en glød til huden din.

Den samme studien vi nettopp nevnte også oppdaget betydningen av omega 3 oljer når det kommer til hud, som kvinner i alderen mellom 40 og ovenfor som har nok omega 3 hadde mindre endringer av aldring av huden.

Unngå unødvendig eksponering for sol, spesielt i rushtiden på dagen. Det har vist seg at hud som er utsatt for sol vil danne vesentlig flere AGE proteiner, ifølge en studie publisert i British Journal of Dermatology. Du kan bruke en daglig fuktighetskrem med solfaktor 30 og bære en bredbremmet hatt for å beskytte ansiktshuden mot solen, og for ytterligere å redusere dannelsen av AGE proteiner.

Drikk minst 7 glass vann hver dag. Filtrert vann er fine. I sommermånedene bør du drikke mer. Det er viktig at du holder huden hydrert og fuktig. Vann bidrar også til å rense kroppen for giftstoffer via tykktarm og nyrer.

En av de viktigste forholdsregler når det kommer til hudpleie er å unngå overeksponering for solen. Jeg vet, jeg vet, du har hørt det hundre ganger før, men over eksponering for solen ikke bare fører til solbrenthet, men mange andre typer hudproblemer samt inkludert kreft.

Før du kan føle nydelig alt om du må være i harmoni. Det betyr ikke at du trenger å se ut som en fantastisk super modell heller. Det betyr imidlertid at du kjenner og liker deg for den du er, du er helt fornøyd i din egen hud og fortrolige nok til å la din naturlige skjønnhet dukke

Ikke helt eliminere fett i kostholdet ditt; bare sørg for at den type fett du spiser er den gode typen. Hold deg unna mettet fett, men spise minst to porsjoner av essensielle fettsyrer, som finnes i torsk, laks, kokos, linfrø, avocado og nøtter
.