The Fountain Of Youth Virkelig eksisterer!

The Fountain of youth virkelig eksisterer!

Ikke som du kanskje bilde det, men jeg tror vi kan skru klokken tilbake.
Du kan finne denne vanskelig å tro … men kroppene våre don &'; t &'; faktisk alder, vi don &'; t bli syk, og vi skjønner &'; t få sykdommer - cellene våre gjør. Cellular helse er avgjørende for å snu den ødeleggende prosessen. Antioksidanter er nøkkelen mot frie radikaler. (Skadede celler).
Men først må vi vite fienden. Hva angriper kroppen vår og gjør det eldes raskere enn den burde, og hva kan vi gjøre med det

Her er to områder:.
1. Giftstoffer som vi er utsatt for.
2. Hva vi spiser

La &'; s. Titt på toksiner. Aldri har menneskeheten vært utsatt for et slikt utvalg av giftstoffer deretter i verden i dag. Tenk på hva du blir utsatt for på daglig basis. Airborne oljer og røyk fra matlaging, klor og mange flere kjemikalier i dampende luften som du dusjer. Du gjør pusten mens du dusjer, ikke sant? Bruk av hårspray, sminke, deodorant, bensin og diesel røyk på morgenen og kvelden rushtid pendle, parfyme fra andre kolleger, sigarettrøyk, rengjøringsmidler fortsatt dvelende i luften fra siste netter rengjøring mannskap. Hvis du jobber i byen, hva andre kjemikalier er i luften vi puster inn. Globalt, Kina &'; er s problem vårt problem. De negative effektene av elektrisk energi: celler telefoner, datamaskiner, TV &'; s, fluoriserende lys, solen. Å drikke vanlig vann fra springen. Og så er det reseptbelagte og reseptfrie legemidler. Aldri har våre kropper vært utsatt for en mer farlig gruppe av giftstoffer enn Pharmaceutical narkotika. Vi blir bombardert med annonser på TV og i blader. Er noen nødvendig, ja, er de over foreskrevet, absolutt ja. Dette er bare noen av de hundrevis av giftige eksempler du kan sikkert tenke på at du blir utsatt for i løpet av dagen. Alle disse infiltrere våre organer ved pusting, drikking og gjennom huden. I et nøtteskall er vi bombardert med giftstoffer nesten 24/7
Let &'; s. Titt på hva vi spiser. Vår Obsession med mat - FAST Stekt mat, sukker fylt kaffe, te, juice, sirup og brus (sukker med kjemikalier i en kan), bleket hvitt mel pasta og pizza, convenience snacks og matvarer som er forurenset med konserveringsmidler, farger, kjemikalier og svært lite ernæring Bearbeidet mat som i begynnelsen av 1900 &'; s bare 5% av våre matvarer vi spiste ble behandlet og nå er det 95%, alle lastet med sukker, høy fruktose mais sirup og konserveringsmidler (kjemikalier)
Herren. bare vet hva som er i de kommersielt forberedt restaurant maten vi spiser. Vi stoler på bedriftene og deres ansatte &'; s å gjøre de riktige tingene, og følg alle ledelinjer, men gjør de det? Har de virkelig vaske hendene etter bruk av toalettet eller klør seg i hodet eller hoste og nysing. eller plukke nesen Vi er mennesker og vi alle gjør disse tingene. Hvis du får min drift, å vite alt dette kan virkelig gjøre deg paranoid. Kommersielle råvarer, frukt og kjøtt injiseres med kjemikalier og farger for å gjøre dem ser tiltalende og enzymhemmere for å holde dem fra å råtne. Får du det? Er noe av dette gjør forstand? . Hvor er ernæring som vårt immunsystem trenger daglig for å kjempe denne kampen på aldring
År med giftige eksponering og våre kropper mangel på ressurser til å bekjempe dem forårsaker betennelse, kroppene deres måte å slåss tilbake, men også det &'; s verste fiende. Folkens, vi brenner opp på innsiden. Celler blir mutert eller ødelagt med årene av toksin eksponering og bygge opp. Kroppene våre immunforsvar er selve grensene for sin kapasitet. Nå kan du legge til problemet SAD diett (standard amerikansk diett) og mikrobølgeovn, dette bare gjør cellene gå gale ,, som i frie radikaler gal. Disse dårlige celler og giftstoffer akkumuleres i muskler, bein, hud, organer, hjernen din, hvor som helst der kroppen kan lagre dem fordi det er litt for mange for vårt immunsystem til å håndtere. Du kan uten tvil se årsaken bak sykdommen. Sykdom og kreft doesn &'; t bare snike seg innpå deg. Det faktisk starter på et svært tidlig alder.
Så, hva kan vi gjøre med det
. Det er ingen magisk pille eller magisk kosttilskudd du kan ta for å kurere dette problemet.
Det krever en forandring i hjertet og mye disiplin med engasjement.
NEI, det er ikke til å bli lett eller rask, men
Dette er en oppskrift garantert å fungere.
Vår bombardement med giftstoffer er uunngåelig, men det finnes flere løsninger vi kan bruke.
Se etter en mer naturlig tilnærming til hår, hud og rengjøringsprodukter, installere et filter på din dusj hodet hjemme, installere en omvendt osmose eller destillatør for alt drikkevann eller kjøpe flaskevann. Endre ovn filtre hyppigere, finn en park eller skogsområde å gå inn ofte for mer oksygen. Nei du skjønner &'; t nødt til å endre på alt dette i to uker. Denne endringen i livsstil kan ta flere år å gjennomføre. Problemet tok mange år å bli opprettet.

Du må se på matvarer og matvaner annerledes. Det &'; s handler om behov ikke ønsker. Prøv å se på den måten du pleide å spise som forårsaker sykdom og “ død “

spiser ikke mer. Stekt mat, sukker inkludert noe med tilsatt sukker, vann fra springen, bordsalt, svinekjøtt, avskallede fisk, brød med hvitt mel, margarin, raps olje, svært begrensede mengder pasta og stivelse, hvit ris. Ingen bearbeidet snacks “ Junk Food &"; av noe slag. Begrens rødt kjøtt til en gang per uke ikke stekt eller grillet.
Prøv matlagingen hjemme. Ingen flere gatekjøkken eller restaurant mat …. Ok, kanskje hver blue moon eller ikke mer enn en gang per uke
Har du sluttet allerede .. De fleste sier at de heller vil dø enn å gi opp alle disse gamle måter. OG det er problemet. De gamle måtene vil sikkert produsere en elendig følelse av dårlig helse og sykdom med tidlig død

Klar for Yes &';.? S å spise
Husk, alle er forskjellige. Når spise mat lage en liste over matvarer som synes å bry deg. Lytt til kroppen din
Denne informasjonen er på ingen måte avgjørende, bare et sted å starte

Pugg disse ordene:.. Tygg og tørr
Fordøyelsen starter i munnen, spytt hemmeligheter et enzym kalt pryalin som straks begynner å bryte ned karbohydrater ..

Chew og Tygg maten i en lime og don &';. t drikke som du spiser
Når du drikker med måltider du nettopp har utvannet eller drept fordøyelses og immunforsvar første forsvarslinje. Magen saltsyre. Og ja, det er en syre, så sterk at svært få dårlige mikroorganismer kan overleve når de utsettes for det
Let &'; s. Start ved å spise litt frisk frukt, men følger frukten regel spise det alene eller la det være. Don &'; t kombinere med andre matvaregrupper. Det kan være giftig.
Spis ferske grønnsaker rå eller dampet. Kutt opp og bite på. Husk at når maten er tilberedt du vil vanligvis drepe fordøyelsesenzymer i den. Mer av en grunn til å supplere med mat enzymer
Spis Grønne bladgrønnsaker, ikke bare isbergsalat, daglig
Protein -. (Betyr førsteklasses betydning) vi kan bare komme fra kosten vår. Spise 4 egg per uke
fleste av oss er « fett &"; mangelfull. Vi trenger Essential (mao det må komme fra kosten vår) fettsyrer - EFA &'; s, de gode fettstoffer
OMEGA 3 &'; s: Linfrøolje, safflower olje og nøtter, eller ta en kvalitet Omega 3 supplement OMEGA 6 &'; s: Vi får vanligvis mer enn nok gjennom et sunt kosthold (vegetabilske oljer). Vi trenger en 4 til 1 ratio på 6 til 3 " s
OMEGA 9: 6 + 3 = 9, Kroppen kan lage omega 9 om omega 3 &. 6 er til stede.
Spis fiken, rosiner, druer, granatepler, honning
Spis fisk eller korn matet kylling eller kalkun mer enn rødt kjøtt.
Spise frø, nøtter, hvete, bygg, havre og et eple daglig for fiber. Fiber er avgjørende for å fjerne giftstoffer lagret i fordøyelseskanalen
. Bruk Virgin olivenolje, men ikke for matlaging, er kokosolje bedre.
WOW! Hvis du leser Bibelen og disse matvarene høres kjent ut, er det fordi det meste av dette er Guds &'; s matvarer finnes i Bibelen. Alle disse matvarene er rike på antioksidanter.
Drikk rent vann mange ganger i løpet av dagen og prøve å legge litt sitronsaft (friskpresset). Sitronsaft matcher galle i leveren. . Hvis leveren er sterk og sunn så må den enkelte er sterk og sunn
Det er best å drikke rundt 4 oz om gangen hver ½ hr.

Du Rens kroppen utenfor stort sett hver dag, hva med innsiden? Bruk en komplett fordøyelses rensing minst to ganger per år. Vår og høst fungerer godt

Kroppen vår trenger vitaminer, mineraler og svært høye mengder av antioksidanter, og mange av dem, og jeg mener veien over RDA utgjør begynne å ha en sjanse til å håndtere giftstoffer vi har lagret i kroppen vår og er utsatt for daglig. Når det kommer til kosttilskudd, er kvalitet alt. Er du verdt det? Anmeldelser Ta en høy kvalitet, høy potens komplett multi vitamin-mineraltilskudd daglig. Det er mange i flytende form.
Tar en Food Enzyme med hvert måltid er et must. Våre matvarer rett og slett ikke inneholder enzymer for å fordøye maten, med mindre du dyrke den selv eller er sikre på kilden. Enzymer er arbeidstakere som bryter ned proteiner, fett og karbohydrater slik at kroppen kan bruke dem. Anmeldelser Ta en Probiotiske minst en gang per dag. Har du noen gang tatt en antibiotika? Biotiske betyr liv, så antibiotika midler anti liv. De dreper dårlige bakterier som forårsaker infeksjoner, men de også drepe de gode bakteriene. Du har milliarder av dem, de hyggelige gutter som lever i tarmen og kolon som immun bare kan &'; t leve uten. Hørt av gjær overvekst eller parasitter. De gode gutta holde dem i sjakk. “ Fast &"; (Drikker bare væsker) noen dager hver måned og la fordøyelsessystemet har en velfortjent hvil.

Sist men det viktigste er ordet Antioxidant. Drikke kvalitet grønn te, så mye du orker, noni juice, spise druer, granatepler og økologisk frukt og grønnsaker, vitamin C og E som snakket om tidligere. De hjelper slukke brannen av betennelse

Dette er å spise på det &'; s. Beste og bare toppen av isfjellet. Du vil bli overrasket over hvor lite mat kroppen din trenger når du gir den næring som mangler. Jeg er veldig alvorlig, når kroppen får det den trenger, du vant &'; t være trang til å spise hele tiden
Livet blir en fantastisk reise når du ikke er en fange til mat.. Energi øker, tilgang vekt faller like ved, og de fleste symptomer på oppblåsthet, magesmerter, leddsmerter, hodepine, allergier, hudproblemer, og at jeg føler meg elendig følelsen vil begynne å forsvinne.

Du kan skru klokken tilbake
Må Gud fortsette å velsigne dine anstrengelser for å bedre helse

Ted Salonica
www.abundanthealthyliving.com
.  .;