Kolesterol: Stuffing bankkontoer vs. Arteries

Kolesterolsenkende medisiner som Lipitor, Zocor og Crestor er # 1 skrevet klasse av reseptbelagte medisiner i USA. Over 215 millioner resepter legge $ 26 milliard til narkotika selskapet coffers årlig. En fersk rapport fra National Center for Health Statistics viser at 25% av amerikanere i alderen 45 år og eldre tar statiner. (1)

Hjertesykdom er den største lyddemper av amerikanerne som anslås nå å drepe én av to personer. Hjertesykdom dreper en amerikansk hvert trettifire sekunder, mer enn 2500 personer per dag. (2) I det medisinske miljøet er det antatt at LDL kolesterol og mettet fett å være årsaken til denne nasjonale tragedien. Ifølge Centers for Disease Control, 71 millioner eller 33,5% av amerikanere har “ dårlig &"; kolesterolnivået. (3)

En svimlende sum penger har blitt brukt på forskning for å endelig bevise sammenhengen mellom mettet fett, høyt kolesterol og behovet for statin medisiner intervensjon. Det kan bli klassifisert en av de største svindel i helsevesenet i dag.

Lav Kolesterol Årsaker Strokes

The Framingham Study studert hjertesykdom indikatorer på nesten 15 000 deltakere over tre generasjoner. Framingham Forskerne fant ingen sammenheng for høyt kolesterol og hjertesykdom hos de deltakerne som var over 50 år. (4) I studien Kolesterol og dødelighet: 30 Years of Follow-up fra The Framingham Study fant at høyt kolesterol ikke å være relatert til forekomsten av slag. (5)

Deltakere i studien som var over 50 år sjokkerende viste lavere kolesterol prisene var assosiert med en høyere risiko for å dø av hjertesykdom. Faktisk, for hver og en mg /dl reduksjon i kolesterolnivået, var det en 14% økning i hjerterelatert død. (4)

En meget stor studie som strekker seg over to tiår i Japan konkluderte med at lave nivåer av kolesterol økte forekomst av slag. (6) Støtte sine funn ble MRFIT studie i USA på 350.000 menn som viste død av hjerneblødning å være seks ganger større hvis de hadde lavt kolesterol versus høy. (7)

Lav Kolesterol forårsaker hjerteinfarkt

Forskning fra Universitetet i Hull i England har knyttet lavt kolesterol med høyere dødelighet. En studie av 10,701 pasienter med mistanke om hjertesvikt fant at de med lavt kolesterol var 1,7 ganger større sannsynlighet for å dø i løpet av 12 uker for å bli innlagt på sykehus. Studien var basert på Euro hjertesvikt undersøkelsen, som involverte 115 sykehus i 24 europeiske land. (8)

Forskere fra Tyskland fant også at den sterkeste prediktor for død hos pasienter med hjertesvikt var den inflammatoriske prosessen i kroppen. Høyere dødelighet ble funnet hos pasienter som hadde de laveste kolesterol, LDL og triglyserider i blodet. (9)

C4 sprengstoff i arteriene

C-reaktivt protein (CRP) er et stoff som finnes i blodet som er den mest pålitelige markør for betennelse i kroppen. Forhøyede nivåer av CRP har blitt identifisert som den primære indikator for utvikling av hjerte- og karsykdommer, ikke LDL kolesterol.

En åtte-årig studie som involverer 27,939 kvinner utført av Senter for Cardiovascular Disease Prevention ved Brigham and Women Hospital i Boston fant at mer enn halvparten av kvinnene som etter hvert utviklet hjertesykdom hadde høye CRP-nivå og sine kolesterolverdier spilte en liten rolle. (10)

En Cleveland Clinic studie fant ultralyd bevis på at tett koronararteriene hadde ikke blitt verre blant 502 pasienter som var mest vellykket på å senke sine CRP-nivå. I en Harvard kvinner Health Study, resultatene av CRP test var mer nøyaktig enn kolesterolnivået i forutsi hjerteproblemer. (11)

Ring the Bomb Squad

Omega-3 fettsyrer har kraftige anti-inflammatorisk egenskaper som kan bidra avvæpne bomben før det &'; s for sent. Omega-3 finnes i flaxseeds, valnøtter, cashew, olivenolje, laks, tunfisk, sardiner, sild og annen fet fisk eller tran.

Antioksidanter hjelper ødelegge frie radikaler som fremmer betennelse i blodårene. Fargerike grønnsaker har den høyeste antioksidant innhold. Eksempler på matvarer inneholder avokado, blåbær, bringebær, jordbær, brokkoli, grønne bladgrønnsaker, og paprika.

En fersk studie ved Johns Hopkins viste at når fitness nivåer avta, CRP nivåer gå opp. (12) Dette vil forklare hvordan stillesittende livsstil fremme betennelsesreaksjon og dermed produsere hjertesykdom og andre kroniske sykdommer.

Kiropraktikk justeringer er funnet å redusere C-reaktivt protein og normal inflammatorisk respons. (13) Justeringen ser ut til å gjenopprette den naturlige helbredelses evne til kroppen ved å eliminere forstyrrelser som forårsaker at den inflammatoriske respons som kan være tilstede.

Målet er ikke å stole på løgner og bedrag av de farmasøytiske selskapene. Du kan effektivt administrere din helse og redusere risikoen for å utvikle hjertesykdom gjennom livsstilsfaktorer ved å gjøre sunnere valg. Du vil aldri bli det samme når du tar selv ansvar, lære sannheten og ta et standpunkt for deg og din familie og' s health.

--------------------------------------------------------------------------------

(1) http://www.medpagetoday.com/PublicHealthPolicy/PublicHealth/24913 product: (2) http://www.foxnews.com/story/0,2933,142436,00.html plakater (3) http: //thechart.blogs.cnn.com/2011/02/01/cdc-13-of-us-adults-have-high -... product: (4) http://www.framinghamheartstudy.org/
(5) http://jama.ama-assn.org/content/257/16/2176.abstract plakater (6) Takashi Shimamoto et al 1989; Opplag: 3 plakater (7) http://www.medscape.com/viewarticle/459746_2 Anmeldelser (8) http://www.canada.com/vancouversun/news/story.html?id=e8528d20- c97b-4a45 ...
(9) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1768165/plakater (10) http://www.hearthealthyonline.com/heart- sykdoms oversikt /tester-behandling ... Anmeldelser (11) http: //www.webmd.com/heart-disease/guide/heart-disease-c-reactive-protei ... Anmeldelser (12) http: //www.hopkinsguides.com/hopkins/ub/citation/17495273/Diet_exercise _... plakater (13) http://www.journalchiromed.com/article/S1556-3707%2810%2900065-9/. abstrakt