Se etter disse elementene på en mat etikett for å øke health

Enten du er helsebevisst eller ikke, er mat etiketter laget for å hjelpe deg med å ta beslutninger når du velger mat. Men hvis du ikke &' ; t vet hvordan du skal lese en mat etikett informasjonen kan også være ikke-eksisterende

Det er rikelig med informasjon som presenteres på en mat etikett, men hvis du ønsker å få mest mulig ut av maten . du spiser , det er viktige kriterier du bør ta hensyn til når du snur det pakket elementet. . Videre, hvis du har spesielle behov så avdekke hvilke opplysninger som er presentert på en mat etikett kan gi deg fordeler du trenger

Hva du skal se etter på en mat etikett hvis du trenger … på http : . //www.belmarrahealth.com/look-for-these-items-on-a-food-label-to-bo ...