4 Sneaky Tips for en Dazzling Smile

Munnhygiene er de beste måtene å holde blendende smil, men mange er ikke klar over fordelene med hvite tenner tilbud. En lysende smil forbedrer selvtillit og trygghet, som kan innpode tillit til andre. Det råder deg til å smile som i sin tur, oppfordrer andre til å smile også. Disse tipsene kan hjelpe deg å lage det vakkert smil som vil gi et positivt førsteinntrykk og oppmuntre smiler alle rundt deg.

Unngå kullsyre Drinks

kullsyreholdige drikker har høyere syre enn andre former for drikkevarer, så begrense antallet du drikker hver dag. Karbonatisering kan skade emaljen på tennene, noe som kan føre dem til å bli misfarget. I tillegg, etter tennene er allerede skadet på grunn av karbonatisering, kan sukker i drikker øke skaden ved å lage små hull eller åpninger i tennene. Men ikke sukker erstatter ikke produsere forfallet-forårsaker syrer som vanlig sukker, selv om legene anbefaler å begrense mengden av disse typer søtstoffer for å unngå andre helsemessige problemer.

Velg riktig mat

Crunchy, naturlige matvarer, som gulrøtter og agurker, rense tannkjøttet fordi de tar lengre tid å tygge enn andre matvarer. Epler og pærer er gode alternativer, så vel fordi disse typer matvarer er like naturlige tannbørster, fjerne plakk fra tennene. Legg jordbær og kiwi til kosthold for å holde tannkjøttet fra å bryte ned og øke mengden av ost du spiser som den inneholder stoffer som fremmer sunn tannemaljen. Drikke grønn te er en annen måte å forbedre hvithet på tennene som den inneholder plakk-bekjempelse forbindelser. Spør en ekspert fra Helse Sentrert Dentistry for mer informasjon om hvordan spesifikke matvarer påvirker din tannhelse.

Bruk en Straw

Mørke væsker kan flekke tenner. I stedet for å nipper dem fra et glass eller en kopp, drikke dem gjennom et sugerør. Kaffe, svart te og røde viner er typiske gjerningsmannen for flekker tenner, men ved hjelp av et sugerør, væsken forbigår tennene, redusere flekker. Sørg for å plassere den halm på baksiden av munnen i stedet for foran, og være forsiktig med å drikke varm væske gjennom så halm, som halm kan smelte.

Velg riktig Lip Color

rød eller plomme-farget leppestifter motvirke eventuelle gul misfarging på tennene. Leppe liners og lys concealer gi leppene et fyldigere utseende slik at tennene vises hvitere. Hvis du ikke foretrekker iført leppestift, kan lip gloss i sølvtoner også minimere gulnede tenner. Men hvis du ønsker å minimere gulnede tenner, ikke velg lip gloss med gull aksenter som dette kan faktisk fremheve gulning.

Disse sleipe triks kan hjelpe deg å ha det lyst, blendende smil som instills selvtillit. Ikke bare vil du være smilende oftere, men du kan finne deg selv omringet av smiler hele dagen
.