Best Foods for ditt barns Teeth

Hvis du &'; re ta dine små barn til tannlege og sørge for at de &'; re lære å børste (og senere tråd) så vi hilser deg. Noen ganger er disse vanskelige oppgaver har de største langsiktige utbetalingene. Dine små barn og spedbarn kan ikke liker tannpleie nå, men hvis de &'; re i vanen år nedover veien de vil takke deg. Barnet &'; s kosthold er like viktig for tennene som direkte omsorg. I form av vane bygningen, vil deres kosthold utvikle seg på en lignende måte. Få dem i gang med god oppførsel, og de vil uavhengig leve på den måten senere

Det &';. Er sannsynligvis ikke en enorm sjokk å høre at den beste maten for tennene er i utgangspunktet den beste maten for barnet ditt &'; s tenner . (De &';. Re også generelt den beste maten for din generelle helse og for barnet ditt) Massevis av frukt og grønnsaker er en god måte å starte. Vi &'; ll fortelle deg mer

Blant tingene du bør unngå er seig, klebrig mat, særlig de høye på sukker.. I utgangspunktet, de holder seg til barnets &'; s tenner og hjelpemiddel i produksjonen av plakk. Hvis du tenker på funksjonen av spytt, (en av det &'; s mange fordeler er at det bidrar til å vaske bort matpartikler) viskøse matvarer er mer motstandsdyktig og vil “ stokk &"; rundt lenger å gjøre skade deres. Hvis barnet ditt gjør spise noe som vil overholde sine tenner og tannkjøtt, anbefaler vi at de følger det med et glass vann. Forhåpentligvis en tanntråd sesjon vil følge en slik godbit samt

Speaking of snacks og godbiter, det &'; s. Klokt å redusere deres frekvens gjennom barnets &'; s dag. I utgangspunktet, etter sukkerholdig eller syreholdig mat, barnets &'; s tennene er under angrep i ca 30 minutter. (Det &'; s faktisk skadelig for emaljen å selv børste i denne perioden fordi tennene er så sårbar.) Hvis deres snacking episoder er begrenset deretter hver dag vil inneholde færre av disse skadelige perioder

Gode alternativer er funnet. i skarpe frukt og grønnsaker. Epler og gulrøtter er gode fordi de hjelper vaske bort andre partikler og bakterier. Pærer og agurker utfører samme funksjon. Visste du at ost er bra for et barn &'; s tenner også? Det stimulerer spytt, bidrar til å tømme ut de skadelige bakterier.

Hvis barnet ditt er i tannkjøtt sørg for at den er sukkerfri. Gum med xylitol hjelper fordi det stimulerer spytt. Spør tannlegen din for mer informasjon eller sjekk ut. Https://www.dentaloptimizer.com/dental-tips-prevention/