Hvordan ta allergi medisin til opphold Sneeze Gratis Gjennom Day

Har du lider av allergi og har hyppige flare ups? Har du ofte finne deg selv nå i din medisin brystet for å trekke ut enda en av de mange medisiner som bare ikke synes å hjelpe? Når dette skjer medisiner er vanligvis ansett som å være ineffektiv. Problemet er at du kanskje ikke bruker de riktige medisinene, eller muligens har ikke brukt dem på riktig måte. Denne artikkelen vil fokusere på hvordan du skal ta allergi medisiner hvis du ønsker å unngå nysing episoder i løpet av dagen.

1. Pollenallergi? Ta medisinen på Bedtime

Hvis du lider av pollenallergi, og må få en tidlig start i morgen kan det være lurt å begynne å ta medisin ved sengetid. Den høye pollen perioden oppstår mellom 5 am og 9 am på hvilken tid du har til å være ute hvis tidsplanen krever det. Du kan ha gode resultater i morgen hvis du tar en kombinasjon av orale antihistaminer ved sengetid.

2. Bruke kosttilskudd

Din nasal passasje virkelig tar mye juling i løpet av en allergi angrep, fordi det er den veien som luftbårne allergener bruke til å skape kaos på kroppen. Betennelse i nasal passasje kan bli hjulpet av en god dose av vitamin D. Den anbefalte dosen per dag er 600 IE.

Inntar enkelte probiotika kan også stoppe kroppen din fra å gå inn i overdrive hver gang mener det det er blir invadert. Den allergiske reaksjonen er egentlig alt om immunforsvaret prøver å bli kvitt, og bekjempe det den anser for å være inntrengere. Du kan hjelpe tarmen din for å få tilbake en sunn balanse av bakterier ved å ta en 3-5 milliarder CFU (kolonidannende enheter) probiotika supplement hver dag. Det vil bidra til å gjenopprette bakterier i tarmen din som i sin tur redusere reaksjonen av immunsystemet.

3. Når alt annet svikter - Slå til Immunotherapy

Hvis du oppdager at din vanlige kombinasjon av medisiner og strategier er ikke lenger fungerer for deg, bør du vurdere å gjøre immunterapi. Denne behandlingen er spesielt anbefalt hvis du fortsetter å ha alvorlige og vedvarende allergi angrep uansett hva annet du prøver. Immunterapi behandling innebærer å ta en bildeserie som inneholder ørsmå doser av allergener. Det fungerer ligner på vaksiner. Ved å introdusere små doser av den skyldige allergener i kroppen din over tid kan det hjelpe kroppen din utvikle noen grad av forsvar mot allergenet. Dette gjør at kroppen til å minske sin overreaksjon for allergenet når den støter på det igjen i fremtiden. Legen din vil hjelpe deg å avgjøre løpet av behandlingen som er best for deg.

Som er en beste praksis når du arbeider med en medisinsk tilstand, alltid konsultere relevant medisinsk faglig for å få råd. Når du oppdager den rette kombinasjonen av medisiner på riktig dosering for dine spesielle allergier, kan du nyte en symptomfri dag. Nøkkelen til å bekjempe en dag med nysing er å preempt den allergiske reaksjonen, og hjelper kroppen forberede seg til å føle allergen, men likevel ikke overreagerer på det
.