Infertilitet: Når du ikke Expecting

En ny fransk studie finner at menn som er overvektige eller fete til å ha en større risiko for infertilitet. Overvektige menn ble funnet å ha en lav sædkvalitet og mer sannsynlig å ha svakere sperm. Funnene i den nye studien vil bidra til å forklare hvorfor ufruktbarhet trender likne den globale fedmeepidemien.

Dr. S é bastien Czernichow og hans kolleger ved Ambroise Par é Universitetssykehuset i Paris samlet data fra 14 tidligere studier som inkluderte 10.000 menn. Forskerne så på deltaker &'; s body mass index (BMI) og korrelert det til sperm nivåer. BMI er beregnet basert på høyde og vekt-forhold. Menn med en BMI på 25 har vært ansett overvektig, mens 30 eller mer indikerer fedme. BMI er også en nøyaktig indikator for mange kroniske sykdommer som hjertesykdommer og diabetes.

24 prosent av menn som var normalvektige hadde en lav sædkvalitet og 2,6 prosent hadde ingen levedyktig sperm. Blant overvektige menn, led 25,6 prosent fra lav sperm og 4,7 hadde ingen levedyktig. De sjokkerende funnene inkluderer menn som var overvektige. 32,4 prosent hadde en lav sædkvalitet og 6,9 prosent hadde ingen levedyktig. Fedme er nå klassifisert epidemi og 8,4 prosent forskjellen vil påvirke hundrevis av millioner av mennesker rundt om i verden.

Lenker Nå Oppdaget

De mener at de har funnet manglende koblinger mellom fedme og infertilitet. Fettvev i kroppen har blitt funnet å virke som en svamp og absorbere giftstoffer. Fedme er et langsiktig problem — det tar tid å få vekt. Akkumulering av giftstoffer over tid har vist seg å skade hormoner i kroppen og konvertere hann hunn testosteron til østrogen. Jo mer fett, jo mer østrogen produseres.

Hormonet leptin som er gjort i fettceller er også skadet. Leptin forteller hjernen for å slutte å spise, styrer metabolisme og har vist seg å skade sædceller. Akkumulering av fettvev vanligvis øker kroppstemperaturen, som har vist seg å være en annen viktig indikator i koblingen mellom fedme, infertilitet og sperm skader.

evne til å oppnå og opprettholde en ereksjon er avhengig av et komplekst inter- arbeids av nerver og blodkar. Fedme og hormonelle ubalanser er en vanlig årsak i nedbryting av hendelsesforløpet som kreves for å gjøre det skje. Erektil dysfunksjon kan reverseres med vekt modifikasjon.

En svulmende mage ble betraktet som et tegn på velstand, men er nå tegn på sykdom. Alvorlige sykdommer som diabetes, hjertesykdom, kreft og sterilitet har vært knyttet til BMI spesielt hos kvinner.

Fedme årsaker eggstokk Dysfunction

Eggløsning dysfunksjon er en viktig utløsende faktor i ufruktbarhet av kvinner. Den primære mekanismen for dysfunksjon er forårsaket av hormonelle ubalanser som bidro til å få vekten. Uregelmessigheter i andre hormoner som østrogen og progesteron i betydelig grad kan påvirke en kvinnelig &'; s menstruasjonssyklusen og evne til å tenke.

Balansen av disse hormonene er det som gjør at en graviditet å begynne og utvikle seg. Overflødig fett innskudd i eggstokkene kan forårsake skade på nye egg, gjør dem utsatt for ikke overleve og til slutt resultere i spontanabort. Ytterligere fett har blitt funnet å komprimere og skade egglederne som transporterer eggene fra eggstokken. Tenk på å knipe av et sugerør mens du prøver å drikke.

Fedme årsaker Polycystisk ovariesyndrom

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en tilstand der små væskefylte cyster vises i eggstokkene. Dette er en unormal tilstand og er forårsaket av hormonelle ubalanser. De hormonelle ubalanser er de samme hormonene som forårsaker en til å gå opp i vekt, bli overvektig, gi sykdom og bidra til infertilitet.

En cyste &'; s størrelse er avhengig av nivået av hormonell ubalanse. Jo større ubalanse, jo større størrelsen av cyste. Cyster utvide og kan komprimere vitale reproduktive organer som egglederne som vil bidra til infertilitet. Tenk deg å legge en cyste på størrelse med en grapefrukt rundt eggstokkene.

43 prosent Study

En studie publisert i Human Reproduction konkluderte med at overvektige kvinner har betydelig høyere forekomst av infertilitet i forhold til slankere kvinner . Studiet av mer enn 3000 kvinner også sett på kroppsmasseindeks som en indikator på infertilitet. 26-43 prosent av kvinnene som var overvektige var ikke i stand til å bli gravid i løpet av en periode på et år.

Fedme og infertilitet er nå knyttet til insulin — et annet hormon. En studie publisert i tidsskriftet Cell Metabolism fant at store svingninger i insulinnivået vil kaste kaos på eggløsning. Hormonet leptin ble også identifisert som en annen skyldige i produksjonen av sykdommen. Type 2 diabetes er diagnosen når blodsukkeret er for høyt på grunn av dårlig insulin kontroll. Store svingninger forekommer spesielt med dårlige kost valg.

Don &'; t Vær Hormonell

Infertilitet forholdene er felles for begge kjønn. De medvirkende og utløsende faktorer er nesten det samme. Hormoner spiller en betydelig rolle i forvaltningen av vår vekt, vår evne til å engasjere seg i seksuell aktivitet og evnen til å skape en familie. Erektil dysfunksjon, diabetes, hjertesykdom, og de fleste helsemessige forhold blir påvirket av våre hormoner. For å hindre eller reversere hormonforstyrrende effekter man må engasjere seg i aktiviteter som fremmer sunn hormoner.

Trening er en av måtene å opprettholde din helse, balansere hormoner og unngå sykdom. Den type trening er viktig likevel. Den klassiske lav intensitet, har langvarig øvelse blitt funnet å ha hormonell ubalanse effekter, versus balansering. Klassiske øvelser inkluderer aerobic, løping og sykling i mer enn 30 minutter i varighet.

Forskning har funnet intensiteten av øvelsen for å være den viktigste faktoren i å generere den ideelle hormonell respons. Det hormonelle responsen fører deg til å miste eller opprettholde en sunn vekt, forbedre muskelmasse og forbedre insulin kontroll.

Når du spiser ordentlig mat, får du ekte næringsstoffer. Det har blitt funnet at folk som har ekte mat i kostholdet har bedret hormonbalansen. Spise ikke-ekte mat har nøyaktig motsatt effekt. Det får deg til å legge vekt og har hormonelle problemer. Matvarer som er svært bearbeidet og finnes i en boks eller en kan ha store mengder hvit sukker og mel som ikke har noen næringsverdi, og bør unngås.

Bolig betyr naturligvis ingen røyking, alkoholmisbruk, eller overindulging i søtsaker . Hold deg til en ekte mat diett som er basert på frukt, grønnsaker, bønner, nøtter og magert kjøtt. Få nok mosjon og fokus på familien og samfunnet. En annen del av å leve naturlig er å kontrollere din tenkemåte. Hvis du tillater verden til å styre din tenkemåte, vil du få hva verden har å by på; et kort liv
.