Menn og deres Hud: Not That Tøff Etter All

Menn vil vanligvis unngå tanken om at de trenger riktig hudpleie. Kan like godt innrømme det, det oser testosteron i kroppen din forteller deg at du er satt sammen av noen uknuselig materiale, som gjør at du ugjennomtrengelig for alt som kan skade huden. Vel, vil hud eksperter være litt mer in-your-face i dag som de fortelle deg at huden din erfaring de samme katastrofer som kvinner gjør.

aldringsprosessen og forurensende stoffer i miljøet er to av de største faktorene som starter off hudens forverring. Og at machismo tingen du har vært fôring tankene alle disse årene kan ikke gjøre noe med det. Så i stedet for vedvarende på ideen om at huden din er uforgjengelig, du burde ta en titt på hvordan du bedre kan ta vare på huden din.

En ting om gangen; du burde vite at en manns hud er veldig følsom. Hvis du ikke tror det, kan du prøve å skrape huden din veldig lett, du vil merke tørre linjer og rødhet på sporet av neglene. Tørrhet og rødhet er indikatorer på at du har sensitiv hud; Derfor får du ikke så tøff likevel.

En stor andel av den mannlige befolkningen opplever visse former for hud følsomhet. Ikke at du er født med det, det er bare at din livsstil gjøre ting verre for huden din. Ditt valg av mat, røyking, for mye alkohol, og den generelle mangelen på trening i de fleste menn er alle stablet opp mot huden. Ignorerer huden din er ikke bare et spørsmål om å ignorere din generelle velvære; det gjenspeiler din forsømmelse for dine sosiale relasjoner også.

Hva nå?

Hvis du velger å omfavne lyset, må hudpleie regime starte med å si farvel til alle de dårlige vaner som kan skade huden din. Hvis du er i stand til å gjøre dette, så alt annet som følger er en spasertur nedover bakken.

Drikk rikelig med vann

Husk den tiden da du var fortsatt på skolens fotball Varsity laget? Du drakk mye sport energi drikker hver kamp og hver gang, tørsten bare ikke forsvinne. Nå som du blir eldre, må du gjøre akkurat det samme; nei ikke fotball varsity del, men drikke delen.

å drikke mye vann eller andre sunne væsker kan hjelpe i fuktighetsgivende huden din. Fuktighet er det én ting som huden din kan leve uten. Eksperter sier, du må drikke rundt 8 til 12 glass vann hver dag for huden din til å skylle ut giftstoffer.

Exfoliate huden din

Alle de stygge flekker på ansiktet og andre steder er synlige hovedsakelig på grunn av døde celler på hudens overflate. Peeling vil hjelpe deg å bli kvitt gamle og døde hudceller samtidig som en ny og jevnere lag skal vises. En nyere hudoverflaten vil gjøre at du ser mer kjekk og yngre også.

Ta kosttilskudd

Å ha stor hud bør starte innenfra. Men du kan umulig gi næring til huden på riktig kosthold alene. Du trenger å øke tilførselen av mineraler og næringsstoffer som fôrer huden din; ved å ta kosttilskudd som vitamin E og C, hjelper du huden din blir mer elastisk og motstandsdyktig mot antioksidanter.

Shun The Sun

Menn elsker utendørs, og det betyr mye sol. Men husk at over eksponering for sollys kan tidlig alder huden din. Verre kan det gi stygge flekker og urenheter til å vises på huden din. Så, for å unngå hudproblemer du bedre begynne å beskytte deg mot solen. Ulike sol blokker og solkremer kan hjelpe deg med å minimalisere virkningene av sollys på huden din.

Sannelig, hvis du ønsker å bli en bedre mann, må du begynne å ta vare på huden din. Bortsett fra de grunnleggende hudpleie trinnene som er beskrevet ovenfor, er det også produkter som du kan bruke til å forbedre huden din. For pigmentflekker og andre urenheter, gjelder produkter som Lumnaderm. For mer informasjon, kan du klikke på www.lumnaderm.com
.