Hva er fødselsdepresjon?

Velkommen. I &'; ma overlevende av to livstruende postpartum depresjoner. På tidspunktet for mine sykdommer, det var ingen hjelp for meg. Den store nyheten er at hvis du &'; re lider av depresjon i svangerskapet eller etter fødsel eller kjenner noen som er det &'; s hjelp nå. For de siste 20 årene har min misjon har vært å utdanne medisinsk og psykisk helsepersonell, og jobber direkte med kvinner og deres familier over hele landet for å sørge for at de don &'; t lide slik min familie og jeg gjorde. I &'; har jobbet med over 15 000 kvinner, og jeg &'; ve aldri møtt en som ikke fullt igjen når det gis forsvarlig hjelp. Postpartum depresjon er helt mulig å behandle, og det ville være en glede for meg å hjelpe deg eller noen du er glad i! Du kan kontakte meg på telefon eller e-post via min nettside www.PostpartumDepressionHelp.com.

Her &'; s litt informasjon om fødselsdepresjon:

Kvinner er mest utsatt for affektive lidelser under svangerskap og barseltid. Hvis depresjon eller angst kommer til overflaten, det vanligvis skjer på denne tiden. Postpartum depresjon (PPD) er en av seks postpartum humørforstyrrelser og er den mest vanlig, og rammer omtrent 15 prosent av mødre over hele verden. Den primære årsaken til PPD er tenkt å være den enorme hormonfallet etter at barnet er levert. Dette hormonet skift deretter påvirker nevrotransmittere (hjernen kjemikalier). Det er også psykososiale faktorer som flytting, sykdom, dårlig partner støtte, økonomiske problemer, og sosial isolasjon som vil negativt påvirke kvinne &'; s emosjonelle tilstand. Hvis den vanlige baby Blues don &'; t gå bort i løpet av to uker, er det anses da å være PPD. Tilstanden forverres ofte hvis mor doesn &'; t får hjelp. Selv om angrep av PPD er vanligvis gradvis, kan det være hurtig og kan skje umiddelbart etter levering. PPD kan begynne når som helst i løpet av det første året etter fødselen. Det er svært viktig å behandle PPD, fordi hvis det går ubehandlet, kan symptomene bli kroniske. Tjuefem prosent av mødrene ubehandlede for PPD forbli deprimert etter ett år. PPD kan oppstå etter fødselen av et barn, ikke bare den første. Når en kvinne har hatt én forekomst, er hun høy risiko for en annen etter en påfølgende fødsel. Vanlige symptomer er overdreven bekymring, sinne, skyldfølelse, tristhet, håpløshet, søvnproblemer (vanligvis søvnløshet), uro rundt barnet, dårlig konsentrasjon, tap av glede, redusert libido, og endringer i appetitt. Selv om det er risikofaktorer, ingen er immune. Risikofaktorer inkluderer: 50 til 80% sjanse for PPD hvis det var en tidligere PPD, depresjon eller angst under svangerskapet, personlig eller familiehistorie med depresjon /angst, brå avvenning, sosial isolasjon eller dårlig støtte, historie humør problemer med hennes menstruasjonssyklus , humørsvingninger mens man tar en p-pille, helseproblemer med mor eller baby, og skjoldbrusk dysfunksjon.

Det er advarselen tegn som fagfolk, familie og venner kan se. Hun kan trenge hjelp hvis hun viser noen av disse problemene: savner hennes lege avtaler, bekymringer overdrevent om hennes helse eller helsen til barnet, ser uvanlig sliten, krever en støtte person å følge henne til avtaler, mister eller får en masse vekt har fysiske plager uten noen åpenbar årsak, har dårlig melkeproduksjon, omgår spørsmål om seg selv, gråter lett, viser ubehag å være sammen med barnet sitt, er ikke villig til å la en annen person omsorg for barnet, mister sin appetitt, kan ikke sove om natten når hennes barnet sover, og uttrykker bekymring for at barnet hennes ikke liker henne. Faresignaler i baby inkluderer overdreven vektøkning eller tap, forsinket kognitiv eller språkutvikling, nedsatt reaksjonsevne til moren, og breastfeeding problemer.

Det er mange viktige grunner til at en ny mor med PPD bør få hjelp så snart som mulig. Hvis hun forblir ubehandlet, er det en økt risiko for barnet (REN) utvikle psykiatriske forstyrrelser. Det er et potensial for barnemishandling eller omsorgssvikt, økt risiko for kvinnen å utvikle kronisk depresjon eller tilbakefall, og det er en negativ innvirkning på ekteskapet og på alle familieforhold.

De alvorlige konsekvensene av ubehandlet mors depresjon på barn er blitt studert. Spedbarn med deprimerte mødre ofte veier mindre, vocalize mindre, har færre ansiktsuttrykk og høyere puls. De kan være mindre aktiv, tregere å gå, fussier og mindre mottakelig for andre. Småbarn med deprimerte mødre har høyere risiko for affektive lidelser. Studier viser en økning i fattige forhold til jevnaldrende, dårlig selvkontroll, nevrologiske forsinkelser og oppmerksomhet problemer. Sine symptomer etterligne mamma &'; s deprimert oppførsel. 36 måneder, barn med deprimerte mødre er ofte mindre samarbeidsvillige og mer aggressiv. De viser også mindre verbal forståelse, lavere ekspressive språkferdigheter, flere problematferd, og de fungerer dårlig på tiltak av skolen beredskap. Bare én til to måneder etter eksponering til alvorlig mors depresjon øker barnets &'; s risiko for å utvikle depresjon etter alder 15.

recovery plan bør inneholde støtte (både personlige og profesjonelle), spesifikk ernæring som bekjemper depresjon, en par timers uavbrutt nattesøvn (ammende mødre kan gjøre dette også), medisiner hvis det er nødvendig, og regelmessige pauser for seg selv. Hvis hennes depresjon er så alvorlig at hun ikke kan trene, bare gå utenfor, stående rett opp, puste dypt og få litt sol kan hjelpe henne. Siden hver kvinne &'; s omstendigheter og symptomene varierer, er det viktig for hver enkelt å få en individuell vurdering og velvære plan. For eksempel kan man trenge mer uavbrutt søvn om natten og pauser i løpet av dagen, og en annen kan kreve mer sosial støtte og balansere skjoldbruskkjertelen.

En ting er sikkert – det er mulig for hver kvinne å gjenvinne sitt gamle (eller et bedre selvbilde) og oppnå 100% velvære når gitt riktig hjelp. Den tidligere hun får hjelp, jo raskere hun gjenvinner og bedre prognose henne. Jo før en ny mamma begynner å nyte livet, jo bedre er det for hele familien hennes
.