Vert Freak 101 Review

Velkommen til denne gjennomgangen av VertFreak 101. Denne opplæringen ble satt sammen av Adam Linkenauger. Linkenauger har en fantastisk 50 tommers vertikalt! Han har også vært omtalt på ESPN med sin Powerade Commercial og det også en 7 tid ACC Høydehopp mester.

Han er eier av selskapet Freak Friidrett, og er en annen profesjonell trener som er lidenskapelig opptatt av vertikale hopp trening . Med sin trening ekspertise brukte han til å trene med høy hopping på Virgina, og i tillegg til Clemson. Hans treningsprogram VertFreak 101 viser deg hvordan du kan forbedre din loddrett eksplosjon med minst 8 "på kortest mulig tid.

Treningen er delt opp i flere komponenter, og er 12 uker i lengden. Disse komponentene er

Vektløfting 101 Become A Freak Økter Dynamic warmups Statisk Stretching Pre /rehabilitering 101 viktige områder av Training Kjerne 101 Mentalitet 101 Nutrition 101 Hvorfor VertFreak 101 Works

Hva annet kan jeg få? Jumping Technique Podcast 15 % avslag JumpUSA kupong for Life 60 dagers pengene tilbake-garanti 10 Top Secret vektløfting Fakta Core Special Report-Secret Ab Exercise

Det er et bevist faktum at utøvere som er like i ferdighetsnivå, en som er sterkere og har mer atle er den som vil vinne ut. Dette programmet har en høy rangering når det gjelder å forbedre din loddrett eksplosjon. Med nesten 200 videoer som demonstrerer øvelsene og en 350-side eBok, VertFreak 101 er et flott produkt å hjelpe deg med å hoppe høyere. Det er også en av de mest komplette produkter rundt.

En annen stor ting om dette programmet er at det spiller ingen rolle om du er nybegynner eller en ekspert til vertikal hoppe trening. Dette programmet er egnet for alltid idrettsutøver. Ikke bare vil du hoppe høyere, men det samlede spillet vil øke som et resultat. Når du kombinerer de to, vil det bidra til å sette opp de mye nødvendig poeng på resultattavlen
.