Pitching Mechanics - opprettholde riktig kaster mekanikk med din Pick Off Moves

Læring ulike pick-off flyttes til alle basene er viktig for din suksess som en mugge. Det øker selvtilliten din i ung alder, slik at du kan fokusere mer på batter i motsetning til å bry deg om hva du ikke vet som en mugge. Kunnskap om dine plukke ut trekkene vil gi deg den tilliten. Men dette er ikke en artikkel om hvordan å plukke noen av, hvordan å fange en løper stjele eller selv får ut av en pickle. Det er informasjon om å opprettholde riktig kasteteknikk mens du holder løperen nær posen.

Jeg vil dele noen pitching mekaniker tips før jeg snakker om riktig kasteteknikk til basene.

Her er noen enkle tips du trenger å vite når du kaste baseball. Først og fremst, når du kaster ballen er det viktig at all din energi går mot målet ditt. Hvis du er på haugen, og du ønsker å kaste til fangeren, alle momentum bedre gå mot catcher eller du risikere å ikke bare gjøre en dårlig kast; men å sette unødig stress på kastearmen. Så, vedlikeholde balansen slik at hodet ditt går i retning av kaste er det første skrittet.
Bor lukket er et annet viktig aspekt ved å kaste baseball. Du ønsker å sikre at dine føtter, hofter og skuldre forbli i en lukket holdning hele veien til fots streik.

En annen mekanisk justering mange mugger trenger å gjøre er å holde "lik og motsatt" armer. Lik og motsatt ble et begrep laget, tror jeg av Tom House. Det betyr at hansken arm er et speilbilde av hva din kastearmen gjør. Det er en form for å opprettholde balanse og holdning gjennom levering. Du kan ha en vanskelig tid å kaste streik eller treffer målet ditt hvis du ikke lærer denne strategien

Nå går videre til riktig kaster mekanikk til basene.

Mens hensikten er å hold løperen på basen, er det avgjørende når du gjør din kaster til noen base at du har gode kaste mekanikk. Hvis ikke, risikerer du en omveltning som gir løperen en fri base eller to.

Mange høyrehendte mugger har tendens til å åpne opp når de kaster først. Venstrehendt mugger en tendens til å åpne opp når de kaster ballen til tredje base under en plukke av. Bor lukket mens du holder en løper nær posen er noe som tar mye praksis. De fleste mugger har en vanskelig tid å opprettholde sine kaster mekanikk når de kaster til andre base fordi de fleste hauger, spesielt på den lille liga nivå, ikke har mye av en skråning. Når du gjør innkastet til andre, det er som å ta et steg ned en bratt trapp; du kan miste balansen veldig lett

Les riktige pitching mekanikk først og deretter bruke dem når du gjør dine praksis øvelser for dine pick offs
.  .;