Når får du eggløsning, kan Tegn på Ovulation

Kvinnene i fertil alder har en viss innsikt i sin egen eggløsningsperioden gjennom fire typer metoder, som er svært nyttig for de som planlegger for graviditet eller praktisere prevensjon. Anmeldelser

I. Beregningsmetoden: de fleste kvinner har eggløsning ca to uker (12-16 dager) før neste menstruasjon skjer, og de kan beregne den basert på den vanlige mønster av sine tidligere menstruasjonssykluser. Men eggløsning tid vil bli påvirket av sykdommen, humør, miljø og medisin, slik at det bør brukes i kombinasjon med andre metoder.

II. Måling av den grunnleggende kroppstemperatur (BBT): hunnene 'grunnleggende kroppstemperaturendringer jevne mellomrom, og fremveksten av den grunnleggende kroppstemperatur etter eggløsning indikerer at eggløsning har skjedd. Eggløsningen vanligvis skjer under prosessen med basiskroppstemperaturen stiger fra lav til høy før den er hevet, og de tre dagene da basiskroppstemperaturen holder et høyt nivå er "en periode lett for å bli gravid". Imidlertid kan denne metoden bare indikere eggløsningen allerede har skjedd, og kan ikke forutsi når eggløsning vil skje. Hva fortjener oppmerksomhet er: måling av den grunnleggende kroppstemperaturen må gjøres og registreres etter umiddelbar våkne opp fra tilstrekkelig sove i 6 timer (ikke fortsetter å gjøre noe etter å ha våknet opp). Eventuelle spesielle omstendigheter kan påvirke endring av grunnkroppstemperatur, og de bør være skrevet ned, f.eks seksuell aktivitet på kvelden dagen før, siste kulde, etc. Det må bli testet flere ganger og koble prikkene med linjer på skjemaet.
Under normal situasjon, stiger kroppstemperaturen med 0,4 til 1,0 grader etter eggløsning , og det kalles et bi-fase kroppstemperatur. Hvis det ikke er noen eggløsning, ikke kroppstemperaturen ikke stiger, og presenterer et lavt nivå av kroppstemperaturen under hele syklusen, og det kalles enfase kroppstemperatur.
Hvis menstruasjon eller liv er ikke regelmessig, f.eks nattskift, på forretningsreise, søvnløshet, endringer i humør, sykdom, etc., bør du ikke vurdere om det er eggløsning med denne metoden.

III. Observere slimet i livmorhalsen: slimet i livmorhalsen er ofte tett i en liten mengde, eller til og med uten slim i det hele tatt etter at menstruasjonen er over, og det kalles "den tørre perioden", som indikerer et ikke-eggløsning periode. I midten periode i løpet av menstruasjonssyklusen, er det stadig flere slim i skjeden med endringen av indre sekresjon som er mye tynnere, og det kalles "den fuktige perioden". Når det nærmer seg til eggløsning periode, blir slimet gjennomsiktig, fuktig og glatt, full av elastisitet, som eggehvite med en høy tråd tegning grad og vanskelig å bryte. Den eggløsning dagen faller på dagen i midten av den siste dagen da denne type slim vises ± 48 timer. Så, når de private delene blir fuktig, er det eggløsning periode, og også kalt "den perioden lett å bli gravid". Hvis du planlegger å bli gravid, bør du velge "den fuktige perioden" før eggløsning perioden.

IV. Testing med eggløsning test papir: Først bør du finne ut den vanlige menstruasjonssyklusen, nemlig antall dager med start fra første dag i menstruasjon til første dag i neste menstruasjon, og så begynner du å teste det fra 11. dag av menstruasjonssyklusen, en gang for hver dag. Du kan teste den hjemme, slik som å arrangere den oppfatning plan basert på tidsplanen
.