Bekjempe gjær infeksjon Naturally

Gjær infeksjon eller overvekst av Candida sopp er et vanlig problem for kvinner. Hvis du har denne infeksjonen, vet du hvor vanskelig det lider av kløe og svie rundt kjønnsorganene. Og enda verre, holder infeksjonen kommer tilbake, noe som gir deg mer elendighet og ergrelse. Søk medisinsk hjelp for å lette din lidelse og samtidig har du muligheten til å bekjempe gjær infeksjon naturlig

Her er noen tips om hvordan å bekjempe gjær infeksjon.

Rengjør undertøy grundig. Hvis du allerede har gjær infeksjon, må du vaske undertøy grundig for å drepe soppen før bruker dem igjen. Soaking dem i blekemiddel og deretter vaske dem med uparfymert såpe vil drepe Candida sopp. Trykke rent undertøy med et varmt strykejern vil også drepe soppen.

Hold kjønnsorganene ren og tørr. Candida sopp trives med varm og fuktig miljø og skjeden er et godt hjem til dem. Unngå tettsittende klær som vil fremme svette og vil ikke at luften kan sirkulere. Velg undertøy av bomull fordi det absorberer fuktighet for å holde deg tørr. Om natten gi underlivet en lettelse ved å sove naken eller fjerne undertøyet slik at luftsirkulasjonen på vaginal området for å holde det tørt og kjølig.

Unngå å lage riper når du føler det brennende kløe sensasjon. Dette kan være vanskelig, men over skranke medisiner for å bekjempe gjær infeksjon kan gi umiddelbar lettelse å redusere kløe til du får en profesjonell rådgivning eller reseptbelagte medisiner for å helt bli kvitt infeksjonen.

For å bekjempe gjær infeksjon, bruk unscented produkter og unngå parfymerte feminine hygieneprodukter fordi de irritere skjeden og fremme kløe. Skjeden har en selvrensende eiendom, vaske vaginal området med rent vann.

En grunn til at kvinner er utsatt for smitte er fordi anus er for nær til vaginal området. Å bekjempe gjær infeksjoner, tørke forfra og bakover etter avføring og unngå å berøre vaginal området.

Unngå søtsaker. Sukker feeds gjær, så unngå søtsaker for å forhindre overvekst av Candida sopp. Kontroll sukker fra kostholdet ditt for å bekjempe gjær infeksjon.

Lactobacillus acidophilus i yoghurt bidrar til å bekjempe gjær infeksjon naturlig. De levende kulturer i yoghurt bidra til å balansere candida sopp som er naturlig tilstede i kroppen vår for å hindre smitte. Spise usøtet yoghurt.

øke immunsystem til å bekjempe gjær infeksjon. Ingenting slår en sunn kropp og et sterkt immunforsvar. Spis et velbalansert kosthold, få nok søvn, har en regelmessig mosjon og unngå stress for å øke immunsystem.

Visste du at du må behandle årsaken og ikke bare symptomene å permanent stoppe gjær infeksjon
 ?;