Unngå lider av solbrenthet denne holiday

Den måten å unngå lidelse effekter av solbrenthet, spesielt over en lengre periode, er å unngå solbrenthet helt. Man kan hindre solbrenthet ved å påføre en SPF solkrem på ikke mindre enn 15 på en daglig basis, selv i overskyet vær. I tillegg der det er mulig du må bruke solen verneklær som hatter og solbriller. Ved å ta forholdsregler kan du redusere sjansene for å bli solbrent. Spesielt i rush sollys timer, bør du begrense tiden du tilbringer ute og unngå soling. De fleste mennesker elsker sol, og elsker tanning som gjør dem ser og føles bra på kort sikt. Men over eksponering for solen forårsaker pigmentflekker og rynker i ansiktet og kroppen.

Kvinner som beskytter huden mot UV-stråler, også forhindre tidlig aldring. Selv om de fleste av oss forbinder en brunfarge og glødende hud med god helse, er for tidlig aldring akselerert som er sjansene for å utvikle hudkreft. Selv om hudkreft er en av de mest alvorlige effekter av solbrenthet, kan lang tern soleksponering også forårsake hud vekster som aktinisk keratose som normalt godartet, men hvis venstre ubehandlet kan føre til kreft. Det er et bredt spekter av sol pleieprodukter Australia som en av de beste områdene er det Ella Bache-serien.

Over eksponering for solen kan også føre til at immunsystemet til å bli undertrykt. Den hvite blodlegemer distribusjon kan bli negativt påvirket når huden solen brent; når dette skjer de hvite blodcellene er i stand til å bekjempe infeksjoner effektivt. Immunsuppresjon kan vare opptil tjuefire timer etter hver økt i solen, og lang sikt undertrykkelse kan bli permanent. Tidlig aldring er også forårsaket av over eksponering for sol og de langsiktige resultatene er Mørke flekker på huden, linjer og rynker og sagging. Mange utvikler plateepitelkarsinom som er diagnostisert av utseendet på røde skjellende flekker eller en hevet vekst på huden. Denne typen hudkreft er vanligvis på lepper, ansikt og ører, og vil spre seg til andre vev, og hvis den forblir ubehandlet kan føre til døden.

Den dødeligste formen for hudkreft er malignt melanom som vanligvis begynner nær en muldvarp. Denne typen hudkreft nødvendig øyeblikkelig medisinsk behandling. Skulle du bli utsatt for solen på en jevnlig basis, bør du ha huden din sjekket av en hudlege årlig for å sikre at du ikke har noen tegn på sykdom som hudkreft. Hva folk flest anser normal aldring, soleksponering fører disse hudforandringer
.