Ikke-kirurgiske tips for å forbedre Wrinkles

Ved første tegn til rynker vi prøve å finne den mirakel kur som vil bli kvitt dem. Rynker er en påminnelse om vi blir eldre og det er derfor noen ty til kostbare kirurgiske prosedyrer. Andre ty til ikke-kirurgiske løsninger som å spise sunt, trene, holde ansiktet rent og bruke den beste rynke krem ​​tilgjengelig for å gjenopprette fuktighet og elastisitet. Her er noen ikke-kirurgiske tips for å hjelpe deg å holde huden din ser sunnere og mer ungdommelig.

Ansikts Trene Tips
Ansikts øvelser vil bidra til å styrke og tone ansiktsmusklene. Ansikts øvelser kan også forbedre din hudfarge ved å øke blodsirkulasjonen som tillater mer oksygen til huden. Her er noen øvelser du kan prøve:

• Lukk øynene tett og åpne dem mye. Gjør dette flere ganger, eller i det minste til musklene rundt øynene føler seg sliten
• Heve øyenbrynene opp og ned til musklene i pannen dekk
• Smiler bredt uten å åpne munnen og slappe av. Gjør denne bevegelsen frem og tilbake til ditt kinn muskler dekk.

Prøv disse øvelsene flere ganger om dagen i minst fem eller ti minutter. Prøv å gjøre dem i morgen før du vasker ansiktet ditt og bruke en god anti rynke krem. Du kan også gjøre dem om natten før du vasker sminken av og bruke en god anti rynke krem ​​designet for natten.

Tips for å kjøpe det beste Anti-Wrinkle Cream
Anti -aging produkter er overalt og de alle lover resultater. Når du shopper for beste anti-rynke krem, sørg for å ta en titt på de aktive ingrediensene. Noen av de beste rynke kremer inneholder peptider og antioksidanter. Noen rynke krem ​​faktisk vil bidra til å forbedre ansikts rynker. Det vil bidra til å identifisere din hudtype først og gå derfra. For eksempel, hvis du har tørr hud kan du ønsker en anti-rynke krem ​​som inneholder kinetin som det bidrar til å holde på fuktigheten. Også, det avhenger av hvilken del av ansiktet du ønsker å jobbe på. For eksempel er det rynke kremer spesielt utviklet for øyepartiet. Vær forsiktig med å falle i den fellen at anti rynke krem ​​vil fungere umiddelbart. De fleste anti-aldring hudpleie produkter ta tid til å jobbe, og alle vil oppleve ulike resultater basert på hudtype

Andre tips du kan prøve
• Sørg for at du får de viktige næringsstoffene du trenger ved å opprettholde et riktig kosthold. Spis tapt av frukt og grønnsaker. Hold deg godt hydrert
• Få nok søvn om natten. Faktisk viser forskning sover på ryggen er best
• Holde huden sunn ved å bruke en rynke krem ​​som har solkrem for å hindre mer skade på huden
• Prøv ikke å myse for mye. Bruk solbriller når du er utenfor og bruker disse lesebriller hvis du er har problemer med å se hva du leser
• Don &'; t vaske ansiktet for mye fordi vaske det for mange ganger om dagen kan vaske bort naturlige oljer ansiktet produserer. Hvis huden er for tørr, vil du ha flere rynker
.